아마, 당신은 아마도 고혈압 - 뇌의 혈관 재해의 주요 범인을 들었을 것입니다. 뇌졸중이나 심장 발작의 출현은 종종 고혈압 치료와 관련이 있습니다. 그러한 끔찍한 합병증의 발전을 막는 방법?
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우리는 수년간 고혈압 환자와 협력하여 주요 문제 중 하나가 병에 대한 지식이 부족하다는 것을 확신했습니다. 병든 고혈압 중 몇몇은 자신을 상상해보십시오, 어떤 삶의 패턴에서는주의를 기울여야합니다. 고혈압이다 «모든 인간의 질병의 인간 자체». 그래서 그녀의 러시아 과학자 F를.하지만. 1947 년에 Andreev. 오늘날,이 질병의 유병률은 행성의 세 번째 5 번째 거주자가 겪는 것입니다.
고혈압의 발생률 증가의 결과는 무엇입니까?? 우선, 의심의 여지 가이 질병이 문명의 질병이라는 사실은 없습니다. 신경계의 높은 수준의 조직을 가진 유기체에 내재 된 정신적 과정. 가장 큰 발달의 진화 과정에서 그들은 인간에서만 달성했습니다. 이것은 «진화론적 인수» 모든 인류에게 많은 문제를 일으켰습니다.
신경증 과전압 및 갈등의 결과로 신경증이 발생합니다 - 전형적인 정신병자.
신경증 (긴장한 과로, 고갈)에는 여러 가지 형태의 신경증이 있습니다. 히스테리; 강박 관의 신경 (닫힌 공간에 대한 두려움 - 밀폐 공포증과 다른 사람들.); 모터 신경증 (다양한 모터 장애에 의해 나타납니다) - 틱, 말더듬 등.); 식물성 신경증 (식물성 디스토니아).
우리를 위해 고혈압의 형성의 관점에서 더 중요한 것은 역할과 다른 형태의 신경을 배제하는 것이 불가능하지만 격리 된 것을 고려하십시오. 식물성 디스토니아는 내부 장기의 기능을 더 높이거나 선택적으로 위반하여 나타냅니다 (이들은 기능적 장애인).
가장 자주, 심혈관, 호흡기 및 소화 시스템의 기능 장애가 관찰됩니다. 심혈관 질환은 땀을 흘리고 심장의 영역 (이들은 고장 도입), 혈압 및 맥박의 불안정성, 때로는 칩과 같은 보물, Tachycardia (심박수)가 동반 된 혈관 위기가 있습니다. 압력.
스트레스의 결과가 양호 할 수있는 것으로 알려져 있습니다. 스트레스가 많은 상황을 옮긴 후 보상을 포함하여 신체가 완전히 복원됩니다. 스트레스가 제 시간에 늘어나거나 더 많은 힘을 갖는 경우 조난이 발생합니다 (불리한, 만성 스트레스).
이 경우 보상이 작동하지 않고 점차적으로 병리학으로 진행됩니다. 따라서, 압력, tachycardia 및 t가 끊임없이 증가합니다.NS. 고혈압 발생을위한 그러한 메커니즘은 이론 중 하나입니다. 오늘날 특정 조건 하에서 고혈압 설립에 기여하는 중요한 유전자가있는 유전 적 이론도 있습니다. 러시아 과학자 유.입력. 셀 멤브레인 결함 개념의 개념을 초청, 혈관의 벽의 멤브레인이 칼슘과 나트륨 이온에 대해 슈퍼 투과성이되고, 외부의 자극제에 대한 임의의 자극제에 반응하여 이러한 세포가 증가 된 것과 비교된다. 경련과 흥분.
위에 제시 한 모든 이제는 초등 또는 필수 고혈압의 기원을 설명합니다 (또는 고혈압을 사용하도록 사용했듯이). 고혈압은 또한 어떤 질병의 증상이 될 수 있습니다. 대부분 자주 신장의 병리학입니다 - 소위 «신장» 고혈압. 또한 내분비 질환은 고혈압의 발달, 선박 병리학 (Suchct, Atherroscrosiscism) 등의 병리학을 제공 할 수 있습니다.
어떤 압력을 증가시켜야합니다? 이전에는이 질문에 많은 논의가 발생했습니다. 그러나 1999 년에, 세계 전역에서 실시 된 주요 연구에 기초하여 고혈압 사회는 누가 고혈압을위한 명확한 기준을주었습니다. 모든 연령 그룹에 대한 최적의 압력 수준은 120/80 mm RT로 선언되었습니다.예술과 하위. 정상적인 압력은 130/85 이내 이내입니다.
압력 130-139 / 85-89 mm.rt.미술., 이전에 정상적으로 고려 된 것으로 간주 된 이제는 정상적인 압력 증가를 지칭합니다. 따라서 압력이 140/90 mm rt 인 경우.미술., 이것은 질병의 발달을 막기 위해 의사에게 호소 할 신호입니다. 기억하십시오 : 오늘은 그런 개념이 없습니다 «일하고있는» 또는 익숙한 압력!
물론 위험 요소. 여기에는 다음이 포함됩니다
이들은 소위 수정 가능한 위험 요소, T.이자형. 우리가 바꿀 수있는 요인들.
고혈압 환자가 압력 수준을 지속적으로 모니터링해야한다는 것은 동화되어야합니다. 이것은 Tonometer와 함께 수행됩니다. 오늘날에는 혈압계의 많은 모델 - 기계식 (혈압계) 및 전자 (자동 및 반자동). 후자는 매우 편리하고 컴팩트합니다. 종종 듣고해야합니다 : 어떤 전자 혈압계가 구입하는 것이 더 낫습니다 : 자동 또는 반자동?
나는 항상 반자동 혈압계를 구매하는 것이 좋습니다.NS. 그것은 다릅니다 «자동적 인» 공기가 커프에 들어가는 사실은 기존의 혈압계에서와 같이 수동으로 주입되고 기계의 압력이 자동으로 결정됩니다. 압력 이외에도 펄스 주파수가 표시됩니다. 반자동 혈압계가 더 쌉니다 «자동 토브», 그리고 압력 측정의 질에 그들은 추론하지 않습니다. 나는 손목에 착용되는 자동 혈압계를 사는 것을 경고하고 싶습니다.NS. 그들은 측정에서 큰 오류를 제공합니다.
현재까지 국내 DAG1을 포함하여 많은 고혈압 치료 프로그램이 개발되었습니다. 고혈압이 치료 된이 프로그램을위한 것입니다. 의사가 가장 적합한 것을 선택합니다. 그러나 위에 나열된 위험 요인에 대해 주요 강조가 수행되어야 함을 기억해야합니다. 이것은 흡연을 거부하고 과체중을 싸우고 신경 정신 과전압을 피하고 모터 정권을 증가시킵니다.
1kg 당 체중 감소는 1mm RT 당 혈압을 줄이는 데 도움이됩니다.미술., 심근 뇌 스트로크와 경색의 위험이 8로 감소합니다!) 한번. 우리가 무게를 줄이면 고혈압의 문제가 해결 될 수 있지만, 증가 된 압력의 저항력을 강화하면 압력을 줄이기 위해 압력을 줄이기 위해 약물의 투여 량을 감소시킬 수 있습니다.
흡연은 입증 된 위험 요소입니다. 그래서, 흡연자는 죽상 경화증과 고혈압과 같은 질병이 훨씬 더 자주 관찰됩니다. 또한 병든 고혈압이 흡연자 인 경우 스트로크와 경색의 위험이 크게 증가합니다. 세심한 미국인들은 각 흡연자가 금연보다 하루에 3 달러 더 비싸다는 것을 계산했습니다.NS. 더 자주 받고, 어렵지만 더 길지만 더 나쁘게 작동합니다. 보험 계약의 결론에서, 대리인은 당신이 담배를 피우는 지 분명히 묻습니다. 그렇다면 제안 된 조건은 덜 유익 할 것입니다.NS. 대부분의 보험 회사는 심각한 위험 요소로 흡연을 고려합니다.
스트레스를받는 방법? 우리는 스트레스가 많은 상황을 피하기가 어려울 때 우리는 무겁게 산다. 이 경우 모터가 도움이됩니다. 국내 생리 학자들은 운전할 때 발생하는 소위 보호 구근이 있음을 입증했습니다. 이 보호 흥분은 스트레스가 많은 상태를 탈출하는 특성을 가지고 있습니다. 이것은 실행, 스키, 수영 등을 도와줍니다. 스포츠. 마침내 긴 걷기. 모터 체제를 확장해야합니다. 개인 차량의 모습은 모터 정권을 급격히 감소시키고, 조난의 발달을 촉진하는 저작암이 발생합니다 (불리한 스트레스).
신경 정신과 과전압에 대한 전투에서 모터 운동 이외에, Phytotherapy가 도움이 될 수 있습니다. 나는 조리법을 줄 것이다 : Valerian의 주입 - 1 st.끓는 물 2 잔에 숟가락, 40 분, 균주, 하루 1/4 컵 3-4 번 가져 가라. Phytotherapy의 개선은 2-3 번째 주에서 발생합니다. 길고 규칙적인 수신 (6-8 개월)으로 저항 효과를 얻을 수 있습니다.
신경질 과전압의 약물 보정이 필요한 상황이 있습니다. 이 경우 각 약물이 개별적으로 선택되기 때문에 의사의 모든 권고를 엄격하게 수행 할 필요가 있습니다.
약용 요금을 추천하고 싶습니다. 그들은 장기간의 리셉션으로 안전하고 좋은 효과를줍니다.
고압에서 :
호손 (꽃) - 1 부
Valeriana (뿌리) - 1 부
말꼬리 필드 - 1 부
Sounter (잔디) - 1 부
마더 보드 - 5 개.
콜렉션의 2 큰술은 끓는 물 200 ml를주고 2 시간 동안 보온병을 주장합니다. 하루에 3 번 1 큰술을 적용하십시오.
뇌 순환을 개선하기 위해 :
도르몬 (잔디) - 3 부품
Dashtroke (잔디) - 6 파트
호손 (과일, 꽃) - 4 부품
Tollga (꽃, 잔디) - 3 부품
Valerian (뿌리) - 2 부품
말꼬리 (잔디) - 1 부.
끓는 물 200 ml를 모으는 2 큰술, 2 시간 동안 보온병을 주장합니다. 하루에 3 번 세 번째 컵을 마 십니다.
죽상 동맥 경화증에서 :
aclicity (잎) - 3 부품
칼리나 (과일) - 3 부품
크랜베리 (시트) - 5 부품
라스베리 (잎) - 5 개 부분
호손 (과일) - 4 부품
콜렉션의 2 큰술은 끓는 물 200 ml를 붓고 보온병 2 시간을 주장합니다. 하루에 3 번 유리의 3 분의 1까지 가져 가라.
이러한 수수료는 사용 중이지만 안전합니다 그들은 어떤 식 으로든 의약 치료를 대체하지 않습니다! 당신은 당신이 받아들이는 요금에 대해 참석하는 의사에게 알려야합니다.NS. 배경에 압력을 줄이고 제어하는 약물의 복용량을 줄이는 것이 필요할 수 있습니다.
고혈압 치료에서 환자를 허용하는 가능한 오류는 무엇인가??
1) 항 고혈압 약물의 에피소드 수신, 영구적이지 않은. 현재까지 고혈압의 치료가 평생되어야한다는 것이 입증되었습니다. 약물의 코스 기술은 없기 때문에 혈관 재해의 위험을 최소화 할 수 있습니다.
2) 저혈압 약의 선택은 의사의 권고에 있지는 않지만, 친구 또는 지인의 조언에 따라. 마약의 선택은 엄격하게 개인이며 친구가 당신에게 비효율적 일 수있는 데 도움이되는 것입니다.
3) 빠른 효과가없는 경우 치료 거절. 약물의 항 고혈압 효과의 효과는 정규 수신 후 7-10 일 후에 평균적으로 추정됩니다.
4) 약물의 독립 폐지. 여기서 환자는 고정 관념을 가지고 있습니다. 압력이 정상적인 숫자로 밝혀지면 왜 약을 마시는 이유? 사실 현대 약물은 압력을 줄일뿐만 아니라 오랜 시간 동안 정상 수준의 유지 보수에도 기여한다는 것입니다. 치료의 배경에 당신은 정상적인 압력 수를 갖는 경우 치료가 정성적으로 선택되고 중단되지 않아야 함을 의미합니다.
의사는 당신이 노력해야 할 목표 압력의 수를 알려줍니다. 또한, 갑자기 입장 중단이있는 약물이 있으며, ricochet의 효과를 일으킨다. 따라서 마약은 기다리지 않고 사전에 사전에 구매해야하며 마지막 태블릿이 움직이는 동안.
따라서 고혈압을 적절히 처리함으로써 Formider 합병증의 발생 - 스트로크 및 경색의 발생을 최소화 할 수 있습니다. 이것은 당신이 항상 당신의 동맹과 같은 마음을 가진 사람이 당신을 도울 것입니다. 그러나 치료의 효과는 크게 당신에 의존 할 것입니다 : 이것은 의사가 주신 모든 권고안의 위험 요인과 정확한 성취를위한 투쟁입니다.
그래서, 두 개의 - 의사와 질병이 있습니다. 누구 옆에 당신이 설정하게됩니다 - 그는 이길 것입니다!
