네가 노래 할 때 «마음, 당신은 쉬고 싶지 않습니다!» - 모든 것이 괜찮습니다! 당신은 평생 동안 살고 있습니다! 동기가 변화 할 때 «심장이 심장총이있는 것이 어땠는지 어땠어?» - 조난 호출! 경고 조치가 필요합니다!
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글쎄, 당신이 노래하는 힘이없고 심장이 간신히 노크하는 것입니다? 경색.
미래의 동일한 불쾌한 결과를 가진 매우 불쾌한 것.
마우스 마이어
NSarda
여기서 우리는 과학적 정의 없이는 할 수 없습니다 «심근 경색증 -
하나 이상의 개발로 인한 급성 질환
초점 O
심장 근육에서 죽고 마개가 달라집니다
심장 위반.
규칙으로서 개발의 기초
심근 경색은 심장의 관상 동맥의 패배이다
죽상 동맥 경화증은 루멘을 좁히기로 선도합니다.»
«죽상 동맥 경화증. 성장으로 표현 된 공통 질환
연결 조직 (경화증)의 크고 중간 동맥의 벽에
내부 껍질의 지방 함침과 결합 (Athero-).»
질병으로부터 자신을 보호하는 방법?
심장 마비가 끝나면 남자는 그의 행동에서 극적으로 제한적입니다. 그가 해안을하지 않으면 심장 마비가 반복 될 수 있고 두 번 이상.
«조심해» 움직임없이 거짓말을해야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 행동 양식
그러한 환자의 재활은 잘 설계되었습니다
환자가 비교적 정상적인 삶으로 돌아갈 수있게합니다.
다른 사람들은 다른 방식으로 회복 기간을 가지고 있습니다. 누군가가
더 빨리, 누군가 더 느리게. 그것은 질병의 역사에 달려 있습니다
몸에서. 그러나 도움이되는 일반적인 권장 사항이 있습니다
더 빨리 복구 한 다음 계속해서 생활하고 모드로 작업하십시오,
dooinfarcity에 가깝습니다.
«식료품 점 세트» 심장병에서
첫째, 일부 제품은 신진 대사를 개선 할 수 있습니다
혈관의 상태. 여기에는 어유, 올리브 오일이 포함됩니다,
마늘과 레몬. 물고기 지방과 올리브 오일은 용해 될 수 있습니다
콜레스테롤 플라크 혈관, 레몬은 비타민 C, 마늘을 함유하고 있습니다
심장 근육을 강화시킵니다. (여기에는 모든 긍정적 인 것과 관련이 없습니다
나열된 제품의 부정적인 특성, 우리는 자질에 대해 이야기하고 있습니다,
경색에 대한 참조.)
그들을 사용하는 방법? 물고기 지방과 올리브 오일은 아침에 마시는 것이 좋습니다
빈 뱃속에, 마늘 - 모든 요리, 레몬 음료 하루 종일 차 (3-4
안경).
일부 제품 (예 : 생선 기름)만으로 무엇을 해야하는지 어떻게해야합니까?
사라졌고 메스꺼움을 일으킨다? 그리고 마늘이 혐오감을 느끼면됩니다
입과 뱃속에 느껴진다? 레몬이 이용 가능하지 않은 경우 (계절 없음 또는 전혀
재고 없음)?
그럼 그럼 (우리는 그것이 여기에 광고하기 시작한다, 나는 그렇게 부지런히
내 공평 해설자를 비난) : to
Absula Omega-3, 마늘
캡슐, 태블릿의 비타민 C.
어류 지방과 올리브 오일은 어디에서 왔습니까?? 그들은 오메가 3 캡슐에 있습니다,
함께. 캡슐에는 젤라틴 쉘이 쉽게 삼켜 버리지 않고
덤불과 불쾌한 감각을 일으킨다 (수신 후
뜨거운 차 또는 커피를 마시지 않는 캡슐).
캡슐 패스
소화관, 진행 상황을 해산합니다
장에서 흡수 된 올리브 오일과 물고기 지방의 혼합물.
마찬가지로 마늘 캡슐 작품 - 냄새가없고 위장에 불타는 것.
비타민 C - 일반적인 태블릿 속도 - 1200 mg. 제안 된 태블릿
귀리 밀기울에서 우울한 비타민 C를 선물합니다. 그 안에서
60mg의 비타민 함량이있는 옵션 타블렛 «일하고있는» 몸에
12 시간. 하루 동안, 두 정제가 충분합니다 - 아침에 하나, 다른 하나
저녁에.
물론 정제는 레몬을 대체하지 않습니다. 레몬은 여전히 기능을 수행합니다
방부제 - 감기를 방지합니다 (이는 매우 중요합니다
약화 된 유기체). 그러나 레몬이없는 경우…
모든 제품이 훨씬 효율적으로 작동하는지 확인해야합니다,
환자가 알로에 주스를 마시는 경우. 알로에 주스 자체는 독특한 것입니다
나열된 생성과의 연결은 불가능합니다.
맞은 편에 오랜 시간 버디가 앉아 있습니다. 그는 2 개의 혈관 성형술 후에,
창백 해, 열심히 호흡. 직업 - 빌더, 수리공. 조작
짧은 간격으로 전달되었습니다 (다른 2 개월 후).
돈이없고, ACHOE 위치 - 그는 일할 수 없다. 치료
3 개월 이내에 걸리고, 그가 일하러 돌아갈 수 없게하지 않습니다
- 피곤한.
나는 대체 프로그램을 제안한다 : 알로에 주스,
OHGA-3, 마늘, 비타민 C - 3 개월 동안. «네, 내가 돈이있는 곳, 아니오,
아니오, 아니오!» 결국, 그들은 돈에 대한 결정을 발견했고, 그는 동의했다,
나는 모든 것을 가져 갔다. 한 달 후 일이 끝나면 : «마치 아무것도 아닌 것처럼
하지 않았다!»
신체 활동을 다루는 방법?
근육이 작동해야하며, 심장도 있습니다
로드를 나르고 있어야합니다. 그런 바로에서 무엇을 할 수 있는가?
쉬운 상황이 아닙니다?
의자에 스쿼트를 추천 할 수 있습니다. 일어나서 앉아서 일어나십시오
앉다. 심지어 두 번이나 시작하십시오. 주 - 두 번, 초 -
4, 셋째 - 6 - 그리고 매주 매주 두 번씩.
그 순간에 멈추십시오 (운동을 중지하십시오)
쉬운 감각. 그것은 급속한 하트 비트, 피로가 될 수 있습니다…
재개 스쿼트 - 주당 휴식 시간 또는 2. 바람직한
한 번에 수행 된 스쿼트 수 - 100.
또한, 여전히 그러한 환자에게 운동이 있습니다. 의자에 앉아있다,
왼쪽에 병을 넣으십시오 (시동기 - 빈). 그녀의 오른손을 가져 가라
그리고 오른쪽으로 옮기십시오. 그런 다음 왼손으로 - 그리고 왼쪽으로 옮기십시오.
움직임의 수 (혼란스러워하지 않도록)는 쪼그리고있는 수의 수와 같습니다.
경량 마사지는 매우 유용합니다. 쉽는가?? 골반에서 스트로킹
목, 전체 뒤를 따라 가볍게 두드리고, 동일하고 태핑. 지속
마사지 - 5 분. 마사지 후에 불쾌감이없는 경우
감각 - 최대 15 분을 가져올 수 있습니다.
손과 다리를 떼어 낸다 - 손가락에서 armpat과
Pahova 지역 (림프 운동의 방향으로). 이것은 환자입니다
자신을 수행하십시오 (단지가 그를 허용하는 경우). 별도로 뇌졸중
손가락 : 팁에서 손바닥까지. 손가락에 모든 내부의 투영이 있습니다
이 시체를 쓰는 기관은 활성화됩니다.
환자가 다이어프램을 소유 한 경우. 그렇지 않은 경우 -
마스터하는 것이 좋습니다. 하루에 1-2 번 필요로하는 다이어프램을 숨을 쉰다
호흡기 운동.
심사 숙고. 어떤 형태로든, 어떤 형태로든 권장됩니다
Transcendetal, Autotraining - 손에있는 모든 것
(디스크 참조). 이완은 풀 휴식을 취합니다. 할 수있다
그날의 명상과 (수면 알약 같은) 밤.
(나는 의식적으로 많은 잘 알려지지 않은 것들을 언급하지 않는다 - 그들은
권장 사항에 대해 평소와 같이 의료기관에서 제작되었습니다
의사들).
나는 반복합니다 : 회복의 기간은 미리 결정할 수 없지만
규칙, 6 개월에서 1 년. 의료 통제, 자연적으로,
필요하다. 의사가 쓴 의약품 - 의무. 절차 -
공중이 필요합니다.
위에서 언급 한 추가 사항은 더 이상 더 이상 제공되지 않습니다. 그리고 뭐
더 부지런히 당신은 당신의 건강 복원을 언급 할 것입니다
빨리 노래 할 수 있습니다 : «세계에서 얼마나 잘 살고있는 마음!»
