소음, 또는 벨소리는 절대적인 침묵의 설정에서 귀에 불이 든다. 그러나 소음은 종종 귀와 심혈관 시스템의 질병의 유일하고 상당히 초기 증상과 증상입니다.
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소음, 또는 벨소리는 절대적인 침묵의 설정에서 귀에 불이 든다. 이것은 내이의 미세한 혈관을 통한 혈류의 인식 때문입니다. 이것은 우려를위한 이유를주지 않는 소위 생리 학적 소음입니다. 고통 스럽거나 병리학적이고, 청각 신경에 혈액 유입의 불균형이 있거나 중간 또는 내이의 질병에 대한 자극으로 인해 소음이 발생하고 있습니다. 일반적으로 청력 손상은 귀의 소음과 함께 발생하며 소음의 힘이 청력의 감소에 비례하여 증가합니다. 귀에 소음의 모습이나 앞에서 관찰 된 소음의 강화가 혈압의 진동이 심각한 정신적 및 물리적 여진, 전압, 피로가 관찰 될 수 있습니다.
편안하게하는 것이 중요합니다
귀에 소음을 겪습니다? 그런 다음 오토 트레이닝, 요가, 명상 등의 신체 언 로딩 기술을 연구하여 자신을 돕고 올바르게 긴장을 풀는 방법을 배우십시오. 특별 과정에서 더 잘 알아보십시오. 그 후에, 당신은 정기적으로 배운 운동을 수행하도록 자신을 가르쳐야합니다. 그런 다음 언로드는 효과적입니다.
주목!
소음이 발생할 경우 귀에 의사는 즉시 의사와 상담해야합니다. 소음은 종종 귀와 심혈관 시스템의 질병의 유일하고 상당히 초기 증상과 징후가되므로.
귀의 소음은 귀에 윙윙 거림으로 나타나거나 귀에 울퉁불퉁하거나 녹음 소리가 들리거나 소리가 나지 않거나 쉿 소리가 나거나 연삭합니다.
귀에 소음이 발생합니다
용어 «귀에 소음» 전적으로 정확하지는 않습니다. 귀에 소음은 끊임없는 질병이 아니라 다양한 이유를 기반으로하는 청문 시스템을 위반합니다. 즉, 귀의 소음 — 이것은 일어날 수있는 몸의 어딘가에있는 경보 불안 경보이며, 우리의 귀에서 큰 거리에서. 따라서 귀에 소음이 수반되는 질병의 원인은 청력 신경 종양, 진드기 - 부담한 Borreliosis, 소음 불편 함, 예를 들어 디스코에 너무 큰 음악 때문에 부상을 입을 수 있습니다. 피트라드의 폭발이나 대금 상환, 청문회, 당뇨병, 저혈압 또는 잘못 설치된 틀리면서의 알레르기.
멀티 음성 반지와 급성 청력 장애가 예기치 않게 귀의 소음이 예기치 않게 시작되면 닮은 것조차도 느낄 수 있습니다 «귀 오페라», ENT 의사에게 즉시 연락하십시오. 운이 좋다면, 문제의 원인은 의사가 쉽게 제거 할 수있는 황 플러그가 될 수 있습니다. 귀에 수지가있는 경우 청력 손실의 손실과 귀가 완전히 회복 될 가능성이 있고 소음이 없으면 60 ~ 40 %.
정신적 배경
현대 사람들은 그들의 감각으로 너무 부담없이 비용이 듭니다 — 귀. 그들은 가장 좁은 공간에서 완전한 복잡한 기능 세트를 수행 해야하는 시체로 사용됩니다. 공기파를 특정 유형 소음으로 변환하는 것은 예를 들어 시력을 창조하기 위해 예를 들어 더 긴 진화가 더 오래 걸린다는 것을 해결하기 위해 가장 높은 어려움의 물리 신경 학적 작품입니다. 여전히. 밝은 정오의 태양을 보면 적어도 5 분이 소요되는 사람은 무엇입니까?? 그는 그것이 그의 눈에 해를 끼치는 것을 정확하게 알고 있습니다. 그러나 반면에, 그는 학생 수년간 자신을 노출시키기 위해 항상 노출되어 85dB의 한계의 다른쪽에 누워있는 소음을 폭파시키기 위해 준비되어 있습니다. 이는 허용 가능한 한계로 간주됩니다.
늙고 신뢰할 수있는 — 너 자신을 위해 도와주세요
Akupressura
신경질적인 원인으로 인한 통증과 질병은 지압에 의해 치료 될 것 같지 않지만, 적어도 그녀는 당신이 불편 함을 부드럽게하는 데 도움이 될 것입니다. 귀의 소음이 신경 질환을 나타내 므로이 종류의 부드러운 마사지를 사용할 수 있습니다.
지압 운동을 수행 할 때는 항상 원형 동작에 의해 수행되고 가장 자주 약한 압력으로 만 수행됩니다.
아래는 귀 소음에서 수행 해야하는 효과적인 기술입니다
첫째, 윗입술 위의 구멍에있는 구멍의 핑거 포인트에 7 초 동안 누릅니다. 그런 다음 평균 힘으로 눈썹 근처의 코 뿌리의 끝 부분에있는 점을 누릅니다 — 또한 7 초 동안. 이 기술을 하루에 여러 번 반복하십시오.
지압의 다음 수신은 귀에 혈액 순환을 향상시키는 데 기여합니다.
인덱스와 엄지 손가락 사이의 조타 장치는 귀 껍질의 연골 가장자리 (두 귀 모두 용).
그런 다음 귀 연골의 가장자리의 가장자리 손가락을 강렬하게 마사지합니다. 1 분 후에, 당신은 UGRA로 내려 가야합니다 — 귀 연골의 상단의 출발점으로 오르십시오.
그 후 7 초 이내에 귀의 귀가 얼굴에 연결된 장소로 무명 된 손가락을 집중적으로 누르면 다음 7 초, — 즉시 귀의 귀 직전에 (당신이 만지면, 당신은 작은 구멍을 느낄 것입니다). 그리고 7 초 동안 결론적으로 — 귀 연골의 윗부분이 시작될 때 (또한 포크릿을 찾아야합니다).
나중에 3 분 후에 귀가 따뜻해지고, 당신은 쾌적한 조류를 느낄 것입니다.
이 지압 기술을 하루에 적어도 4 회 반복하십시오.
비타민은 염증이있는 귀걸이의 회복 과정을 가속화하고 내이의 혈액 순환을 향상시키는 데 기여합니다.
질병에 경고하고 건강을 유지하십시오
전형적인 것을 피하십시오 «소음» 상황! 귀의 무작위 잡음은 각각에 나타날 수 있습니다. 앞뒤로 시계 또는 그 후에 귀에 소음이 소음이 있습니다. 음향 부하보다 더 중요한 정신이 큰 가치가 있는지 확인합니다.) 가능한 경우 본문을 언 로딩 한 후이 상황에 참여하거나 완전히 피하십시오.
앉다 «소음 다이어트»! 록 콘서트, 디스코스, 도로 교통 및 노이즈의 일일 반주가 실내에서 우리의 귀 스트레스를 노출시킵니다.
예를 들어 숲이나 짧은 수면에서 산책의 도움으로 귀에주기적인 휴식을 조직 할 수있는 경우 고려하십시오.
안심하다! 효과적으로 휴식을 취하면 불균형 한 사람이나 소음으로 인해 가능한 스트레스를 두려워 할 수 없습니다. 이러한 요소는 당신을 위해 육체적 인 결과가 없을 것입니다. 이렇게하려면 다음 세트에서 맛을 내기 위해 언로드 기술을 선택하십시오 — 포워딩, Qigong, Kinesiology, Aura 보호, Jacobson의 진보적 인 근육 이완. 이러한 언 로딩 복합체의 기술은 가능하면 전문가와 함께 가능하고 정기적으로 수행해야합니다. 정격 — 이것은 결정적인 요소입니다. 결과 시작,이어서 아무것도이어서 사건의 체계적인 불규칙한 운동 만 수행합니다 — 아무것도 당신에게 줄 것입니다. 언로드 기술의 사용의 성공은 때로는 오랜 시간이 지나면 눈에 띄게됩니다.
