텐 질염은 콘크리트가 아니라 일반적인 개념입니다. 이 용어로 진단을 할 때 병리학이 강타하는 지역의 이름을 추가하십시오. 그래서 염증이있는 발 뒤꿈동은 아킬레스 텐돈으로 알려져 있으며, 환자의 무릎 힘줄은 궁금한 굴뚝입니다. 우리 사이트는 다양한 위치의 벤트 라이트를 치료할 수있는 방법을 고려해야합니다.
질병의 원인
염증 반응은 다음과 같은 이유로 힘줄에서 발생할 수 있습니다
- 장기간의 육체적 인 노력 (특히 스포츠 세계에서 전문적인 활동에 관해서).
- 다양한 질병의 배경에 대해. 예를 들어, 벤트 라이트의 모양은 기여할 수 있습니다 당뇨병, 결핵 또는 관절염.
- 전문적인 활동의 결과로 물리적 단조로운 하중을 기반으로합니다. 음악가들, 예술가들은 종종 힘들의 염증을 겪습니다.
염증 과정은 주로 Achille Tendon, 어깨 텐돈, 무릎 컵, 발목 분야의 힘줄의 영역에 국한됩니다. 종종 두 마리의 근육과 후방 덩어리가 겪습니다.
진보적 인 Tendinitis의 징후
유행이 항 염증을 의미하는 유행이 돕는 환자의 조건을 크게 촉진 시킨다는 것은 코티존과 비 스테로이드 항염증제를 의미합니다. 그러나 그러한 치료의 환자는 거절해야합니다. Tendon의 영향을받는 부위에 작용하는 Cortizon은 염증을 효과적으로 억제하지만 동시에 파열까지의 조직의 심각한 손상 위험이 증가합니다. 우리가 알약에 대해 이야기하면 일반적으로 전혀 섭취되어 있습니다 : 뇌튼의 영역, 가난한 혈액 순환, 염증 반응을 없애고, 매우 큰 NSAID가 필요할 것이며, 이것은 다양한 부작용으로 환자를 위협합니다. 이 약물은 포괄적 인 벤트 나이트 치료에서만 효과적입니다.
벤텐타의 치료에 대한 대안
하나 또는 다른 힘줄의 염증 동안 발생하는 불쾌한 감각을 약화시키기 위해 많은 비 전통적인 방법이 있습니다.
Achillovo Tendon.
치료제를 준비하기 위해 식물성 기름, 전나무 및 라벤더 에센셜 오일이 필요합니다. 각 에센셜 오일 2 방울의 각 에센셜 오일 2 방울. 엘. 식물성 기름. 아침과 저녁에 하루에 2 번 아모일 힘줄 지역의 마사지 움직임으로 향기로운 혼합물을 문지르십시오. 절차가 촉진 될 때까지 매일 수행합니다.
발 힘줄.
1 H를 추가하십시오. 엘. 식물성 기름 맛 5 방울의 제라늄, 정향 및 라벤더 오일. 준비된 혼합물을 발의 부상당한 부분에 적용하고 아침과 저녁에 가벼운 원형 운동을 문지르십시오. 신선한 타박상으로부터 통증을 줄이려면, 당신은 낭만을 만들 수 있습니다. 막대의 경우 다음 도구를 준비하십시오 : 얼음 물 1 컵을 섭취하고 물에 5 방울의 라벤더 오일을 넣습니다. 거즈의 여러 층으로 접혀진 치유 솔루션을 감동시키고 하루에 5-6 회를 아픈 곳으로 바르고 5-7 분을 유지하십시오. 매번.
힘줄 브러쉬.
염증 된 힘줄의 독립 마취에 대한 또 다른 매우 효과적인 수단은 소금 붕대입니다. 그것을 만들기 위해서는 따뜻한 물을 가져 와서 완전히 1 st를 찍습니다. 엘. 충돌 소금. 이 솔루션으로 거즈에서 냅킨을 붓고 웅크 리고 패키지에 넣어 냉동실에 넣어. 냉동 냅킨은 희생자의 장소에 손을 얹고 단단히 부담하고 냅킨을 완전히 건조시킬 때까지 기다린다.
다른 지역화의 덩어리.
일반 핸드백의 주입 준비 : 1 st. 엘. 말린 허브는 1 세인트를 부어줍니다. 끓는 물과 2 시간 주증. 갓 주입 된 거즈 냅킨을 모으고 몸에 환자에게 부착 한 다음 귀찮게하십시오. 붕대는 건조를 완료하기 위해 보관해야합니다.
모든 경우에 염증이 합병증을 동반하지 않으면 2 ~ 3 일 안에 모든 고통스러운 증상이 퇴각합니다.
텐 질염 예방
인체의 모든 힘줄은 염증에 똑같이 민감합니다. 그러나 가장 자주 손에있는 힘줄 질에 영향을 미칩니다. 이 경우 우리는 Thourovagin에 대해 이야기하고 있습니다. 의사들은 병리학의 주요 원인이 브러시의 긴 과도한 장력이된다는 것을 믿습니다. 예를 들어 동일한 움직임의 재사용 가능한 구현.
이미 비슷한 문제에 직면 한 경우,이를 방지하기 위해 가능한 모든 일을 할 수 있습니다. 부상당한 힘줄을 효과적으로 보호하기 위해서는 부하 정도를 정확하게 계산해야합니다. 한편으로는 약화 된 힘줄을 다른쪽에 과부하시키지 않는 것이 중요합니다. 그것은 그것을 박탈하는 것은 불가능합니다. 그것은 여유롭고 원활하게 움직일 필요가 있습니다.
환자를 지원하려면 탄력있는 밴드를 사용하십시오. 또한,이 적응은 부종의 외관을 허용하지 않습니다. 염증이 의사의 추천에 발의 힘줄을 쳤다면, 목발이나 지팡이를 구입해야합니다.
또한, 고통스러운 감각은 전혀 감소되거나 제거 될 수 있으며, 비 스테로이드 성 항염증제 (이부프로펜, Diclofenac, Butadion). 염증 반응의 재발행을 방지하기 위해 Cortisone의 물리 치료 또는 주사에 의지 할 수 있지만 의사를 두지 않고 자기 약물 치료를 할 수 없다는 것을 기억하십시오. 1 주일 후에 기분이 나아지지 않으면 병원에 문의하십시오.
