월별 순환을 계산하는 방법

가장 자주 묻는 질문 중 하나 - 월경주기를 계산하는 방법. 초등 계산을 생산 해야하는 한 달에 한 번씩 몇 가지 중요한 이유가 있습니다. 왜 당신은 그것을 필요로합니까??

1. 보험. 성가심이있는 각 소녀는 임계 날이 놀람을 벗을 수있는 재산을 가지고 있으며, 따라서 어색한 상황에 처해질 것입니다. 월경의주기를 철저히 검사하면서 상황을 통제하에 유지할 수 있습니다.
2. 임신의 기회를 키우는 것. 간단한 산술 계산은 용어를 결정합니다 배란. 그런 다음 개념을 위해 가장 적합한 날들에서는 더욱 강력 해지므로 임신 테스트가 긍정적 인 결과가 표시됩니다!
3. 임신을 피하기 위해. 섹스의 개념 일에 잠재적으로 위험 할 때 장벽 피임약을 피하거나 사용하는 것이 좋습니다. 이것은 매우 정확한 자연입니다 피임 방법. 그러나 생리학의 복잡한 프로세스가 완전히 계산되지 않고 많은 여성들의 배란이 한 달에 한 번 더 자주 일어납니다.
4. 여성 건강을 위해서. 몇 개월 연속 매월 사이클의 기간을 결정하면 안정성을 모니터링 할 수 있으며 얼마나 오래 계속되는지를 모니터링 할 수 있습니다. 의심스러운 변화를 통해 문제를 적시에 탐지하기 위해 부인과 의사에게 연락해야합니다.

생리주기와 임계일

4 단계 구별 :

1. 여포상 단계.

뇌의 정면 뇌하수체 비율은 난소에서 프로게스테론과 에스트로겐이 생산되는 영향하에 여포 자극 호르몬을 생산합니다 (그들의 수는 우선합니다). 후자는 지배적 인 공포가 나중에 결정될 모낭의 형성과 숙성을 자극합니다. 여포상의 완성에 더 가깝게 (매월주기 중간에 대략 중간에 약간) 배란이 발생합니다.

2. 위상 배란.

이 기간의 기간은 3 일입니다. 뇌하수체 땀샘은 혈박을 생산하며, 혈액으로 떨어지는, 프로게스테론 생산을 자극합니다. 에스트로겐과 프로게스테론의 영향으로, 지배적 인 여포가 파열되어 작은 골반에서 자궁 튜브를 통해 잘 익은 알을 방출합니다. 이것은 배란입니다.

3. 루테인 페이즈.

동안 루테인 페이즈 여성 유기체는 많은 프로게스테론을 생산합니다.이 물질은 호르몬 호르몬의 루테이징의 결과로 나타나고, 폭발의 부위에 형성되는 황색 몸체에 의해 생성됩니다. 루테인 상에서 자궁의 점막이 두껍게되고 점성이 더 느껴지게됩니다. 이러한 변화는 수정 된 알을 고정하기 위해 필요합니다. 수정이 일어나지 않으면 12 ~ 16 일 동안 생리가 시작됩니다.

4. 데스크함 단계 (임계 일).

월경 - Neop-Procreated Egg의 거부 및 그 자궁 내막층의 이식에 완성 된 것. 이 프로세스는 실패한 임신을 나타냅니다. 몸에서 생리 전의 시간이 지나면 여성들은 그녀의 변화에 ​​매우 즐겁지 않습니다. 그래서, 임계 일의 전날에, 빈번한 기분 변화, 과민성, 체온 및 혈압, 고통스러운 유방 붓기. 이러한 증상은 생리 첫날에 점차적으로 감소하고 사라집니다.

그것은 알고있는 것이 중요합니다

우리 사이트는 독자가 다음과 같은 중요한 정보에 초점을 맞 춥니 다

• 모든 여성은 독특하고 모든 계산을 수행해서는 안됩니다 «눈에», 자신의 데이터에 따라 엄격하게;
• 계산을 성공적으로 사용하여 양호하거나 위험한 개념을 결정하는 데있어서, 당신은 당신이 안정적 인 생리주기가있는 경우에만 가능합니다! 규범에서 허용되는 편차는 1 ~ 3 일 이내에 차이를 고려합니다
• 우리는 월경주기가 다음 월별 첫날에 매월 첫날의 기간이라는 것을 상기시켜줍니다. 생리의 첫날은 선택이 포화 된 빨간색이 될 때 발생합니다. 생리의 시작을 위해 할당의 불확실한 색상은 받아 들여지지 않습니다.

환경에 대한 생리의주기를 계산하는 방법

그래서주기의 첫날에 우리는 월경의 첫날을 받아들이고 마지막 날을 위해 다음의 메뉴를 받아들이는 마지막 날에, 우리는 간단한 계산을합니다.

임신 기간의 관점에서 가장 유익한 것은 생리의 시작 후 14 일 - 16 일째에 발효되는 배란 단계로 간주됩니다. 난소 밖에서, 잘 익은 계란은 활성이며 하루의 수정이 가능합니다. 그러나 정자 밖의 정자 외부의 정자 외부의 정자의 생존력이 2 ~ 5 일부터 절약되기 때문에 아이를 임신 할 수 있습니다.

월경의주기를 정확하게 계산하려면 지난 해 (또는 적어도 반년 이상)의 사이클을주의 깊게 검토하십시오. 가장 길고 짧은 사이클을 결정하십시오. 가장 짧은 가장 짧은 값으로부터 18을 빼앗아 가야합니다. 가장 긴 - 11의 가치에서. 예를 들어, 가장 긴 월별 사이클은 33 일, 짧은 - 26. 우리는 33 - 11 = 22; 26 - 18 = 8. 사이클 당일 동안 8에서 22 사이의 격차는 가능성이 높은 개념에 가장 적합한 시간입니다.

임신하지 않도록 월경주기를 계산하는 방법

개념을 예방하는 방법에 대한 질문에 관심이있는 경우 월경주기의 기능을 연구해야합니다. 안전은 배란 후 하루에 오는 시간을 계산합니다. 계란이 이미 죽었고, 수정은 일어나지 않을 것입니다. 그러나 일반 계산에 의한 배란 시작을위한 정확한 날짜가 결정하기가 매우 어렵고, 배란 전 일주일 전에 임신 할 수도 있습니다. 더 높은 효율을 갖는 다른 피임법을 선택하는 것이 낫습니다.

임신을하거나 임신을 예방할 때뿐만 아니라 생리주기를 계산해야합니다. 월간주기의 안정성과 규칙 성에서 여성의 건강 상태에서 판단 할 수 있습니다. 예를 들어, 중요한 월경 지연 및 매우 고통스러운 월간 신호 신호 자궁 내막증, 자궁이나 난소의 염증 과정. 이것은 당신의 몸의 특성에 대한 명확한 아이디어가 모든 여성을 해치지 않을 것이라는 것을 의미합니다.