영원한 딜레마 - «일광욕은 유해뿐만 아니라 매우 유용합니다». 황금 중간을 찾는 방법? 많은 소문이 황갈색이 위험하다는 것을 걷는다.이 소문의 무언가, 그리고 어떤 진실. 황갈색에 관한 소문에 무엇이 있는지 알아 보겠습니다. 우리는 정확하게 일광욕을드립니다.
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청력 번호 1 Tan은 암을 일으킨다?
이 소문은 즐거움을 받고 있습니다. 실제로 의사들은 과도한 결핵 (태양 조사)이 흑색 종 및 유방 젖꼭지 암으로서 암의 유해한 형태를 포함하여 피부암을 유발할 수있는 데이터를 확신 할 수 있습니다.
그러나 어떤 황갈색이 불필요한 것으로 간주됩니다?
즉시 대답 할 수 있습니다 – 적어도 그러한 맑은 불 때.
나열된 모든 종양 중 가장 위험한 흑색 종은 일반적으로 피부의 안료 지점에서 발전합니다. 그러나 모든 종류의 피부 얼룩 흑색 종이 아닙니다.
조언: 바다로 여행하기 전에 종양 전문의를 방문하여 피부에 Melanomabyan 부문이 있는지 알아 내고 상당한 문제를 피하는 방법에 대한 조언을 얻는 것이 좋습니다.
청력 번호 2 여성은 일광욕을 할 수 없습니다 «토플리스»?
인기있는 의견과는 달리, 태양 광선은 유방 직물에 직접적인 영향을 미치지 않습니다. 유일한 위험은 젖꼭지의 태양 연소와 젖꼭지 피부의 박리를 초래할 수있는 젖꼭지의 균열, 젖꼭지의 균열, 피부의 균열과 유방의 염증 변화를 일으킬 수 있습니다. Niza Burns는 종종 황갈색 중에 때문입니다 «토플리스» 명백한 이유로 젖꼭지가 더 자주 그림자에서 벗어났습니다.
조언: 일광욕 중에 젖꼭지를 덮어 라.
№3 tan은 유포증을 일으킨다?
아니, 당연한 황갈색은 유방 병증을 일으킬 수 없습니다. 그러나 유포 병증이 이미 거기에 있지만 무거운 일광욕 후에도 아가씨가 진행될 수 있습니다. 이것은 항상 일어나는 것은 아니며 풍부한 강렬한 선탠으로 인해 내분비 장기 (갑상선, 뇌하수체, 뇌하수체, 난소)의 간접적 자극이 일어나는 때로는 호르몬 불균형을 일으키고 유방 병증의 발현을 강화할 수 있다는 사실 때문입니다.
조언: 바다로 여행하기 전에 종양 전문 의사 - 포장사를 방문하고 당신이 어떻게 유포 병증을 가지고 있는지 알아보십시오.
청력 번호 4 태양탕이 눈을 질병 원인이됩니다?
예. 이것은 사실입니다.
큰 복용량의 태양은 망막에 매우 부정적으로 영향을 미칩니다.
그래서 남자가 눈을 짜증나게합니다 – 이것은 반사의 진화의 기억에 의해 개발되었습니다.
조언: 일광욕 중 고품질의 선글라스와 다양한 모자를 사용하십시오.
청력 번호 5 금발은 일광욕을 할 수 없습니다?
당신은 일광욕을 할 수 있지만, 밝은 피부 타입을 가진 사람들은 햇볕에 흑백과 흑색 종에 훨씬 더 훨씬 더 훨씬 더 훨씬 더 훨씬 더 훨씬 큽니다.
조언: 밝은 피부 타입을 가진 사람들은 일광욕 중에 시계에 초점을 맞추어야합니다. 피부 보호 제품을 사용하며 일반적으로 태양에서 매우 조심하십시오.
청력 번호 6 우산은 불타는 것에서 절약합니다?
불행히도, 그것은 아닙니다. 해변에서 희귀 한 야자수에서 그림자처럼 우산은 충분한 보호를주지 않습니다 – 흩어져있는 자외선은 당신과 해변 우산의 그늘에서 당신을 얻을 것입니다.
조언: 우산을 착용하지 마십시오. 시계를보고 보호 장비를 사용하십시오.
청력 번호 7 당신이 보호 크림을 사용하면 더 오래 일광욕적 일 수 있습니다?
아니, 그게 사실이 아니야. 보호용 크림을 사용하면 햇볕을 피하고 항상 그렇지는 않습니다. 보호 크림을 사용하는 것은 당신의 욕망에 대해 충분한 변명이 아닙니다.
조언: 보호 크림을 사용하지만 시계를 잊지 마십시오.
청각 No. 8 Tan가 가속화합니다?
노화 – 어려운 과정. 그리고 몸 전체의 노화에, 황갈색은 어떤 종류의 영향력을 가지지 않을 것입니다. 태양 광 조사는 피부 노화의 정확한 모방 만 발생합니다 – 광산 (또는 태양 피부 elastosis)
조언: 모든 이전의 팁을 놓치고 불 때의 재산에서 돌아 오면 피부의 잃어버린 탄력성을 회복하기 위해 더 감미료를 방문하는 것이 좋습니다.
청력 번호 9 남쪽보다 더 안전한 북쪽에 일광욕?
이것은 일반적인 오해입니다. 오히려, 반대로.
햇빛의 스펙트럼에는 자외선의 두 가지 주파수 유형이 있으며, 소위 UV-A 및 UV-B.
동시에 UV-A – 이것들은 더 길고 에너지 파를 줄여 소위로 이어지는 «빠른» 자가루. 투약 UV - 노출은 매우 어렵거나 불가능합니다. UV-A 광선을 사용하여 황갈색을 얻으려면 비슷한 선탠 자외선보다 훨씬 더 큰 복용량을 얻을 필요가 있습니다
태양 방사선에서 지리적 위도가 증가함에 따라 UV-B 광선의 몫이 자라고 있으며, 그것은 북쪽에서 UV-A 광선보다 더 많아졌습니다. 그러므로 비슷한 남부 황갈색을 얻으려면 «북부 Bottling» 당신은 해변에서 몇 번 더 오래 걸어야하며, 그에 따라 맑은 화상으로 이어질 가능성이있는 UV-A 광선을 큰 복용량을 얻으십시오.
또한, UV-B의 작용 하에서, 피부에뿐만 아니라 우유에도 보호 효과가있는 비타민 D3이 개발되었습니다.
조언: 사우스의 일광욕.
청력 번호 10은 구름 날씨로 더 좋은 일광욕을합니다?
전혀 아니다. 상술 한 바와 같이 – 자외선의 두 가지 주파수 유형은 태양 광선에 고정됩니다
- UV-A, 날씨와 실질적으로 독립적 인 수준.
- 비타민 D의 형성에 필요한 UV-B, 피부에 보호 적으로 영향을 미치는. 그의 수준은 클라우드 날씨 동안 정말로 감소합니다.
이 정보를 바탕으로 클라우드 날씨 동안 같은 방식으로 화상을 입을 수 있음을 쉽게 이해할 수 있습니다.
조언: 자신을 즐겁게 해주지 마십시오. 화창한 날씨에 태닝,하지만 그 법을 알고.
