횡단 풋볼이란 무엇입니까?

횡단 풋볼이란 무엇입니까?? 횡단 풋풋의 치료법과 예방 방법? 이 질문에 대한 답변은 기사에서 찾을 것입니다.

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Flatfoot, 이유는 Flatfoot

우리의
조인트, 인대에 의해 연결된 다양한 뼈로 구성되어 있습니다
그리고 힘줄. 이상적으로, 넥타이 뼈 (어느 펄톡스가 붙어 있는지
발가락은 병렬로 배치해야하며 보류해야합니다
그런 인대 위치에 있습니다. 실제로, 대부분의 뼈가 발산됩니다
verytoorny, 특정 한도에만 허용됩니다.

언제
넥타이 뼈의 발산은 과도하게 다음과 같습니다 : 첫 번째
엄지 손가락이 부착 된 짹짹 뼈, 강하게
발의 나머지와 추력에서 벗어나다는 근육의 근육이 재배포됩니다.
거부 된 키가 거부 된 텐돈
뼈는 방향을 바꾸고 손가락을 바깥쪽으로 잡아 당기 시작합니다. 비슷한
Hallux Valgus라고 불리는 대형 손가락 편차 의사. 결과적으로
넥타이 뼈의 머리를 옮기고 깜짝 놀라게합니다. 신발 이래로
끊임없이이 장소와 접촉하게되어 방목이 있습니다
관절은 염증이 있습니다. 결과적으로 뼈 연골이 발생합니다
사람들이 불리는 성장 «뼈».

더 자주
유전 약점으로 인한 총 횡단 풋볼
근육질의 인대. 상속은 여성 라인에 간다.
남성에서, 그러한 일종의 평판은 덜 자주 발달합니다 - 대부분
부상의 결과로. 여성과 남성의 비율 - 8 : 2.
사건을 악화시킨다 «서 있는» 일 (하루 동안 로딩)
발 앞면에 있음), 불편한 신발.

치료 및 예방 플랫

많은
재개인을 재분배하는 순진기의 기적을 희망합니다
로드를 멈 춥니 다. 그러나, 순수기의 부족은
원인을 제거하지 않고 질병의 증상을 부드럽게합니다. 강화 방법
근육?

길이 방향 플랫 풋의 경우 (발이 없을 때
가파른 아치와 다리가 빨리 피곤해집니다) 결과는 강화에 의해 달성됩니다
체조가있는 발과 경골의 근육. 불행히도, 횡 방향으로
Flatteill 상황 다른 상황. 개발을 담당하는 통제 된 근육
질병, 아주 작습니다. 그럼에도 불구하고 강화 운동이 유용합니다. 만약에
다리 용 체조 결합 (발 오른쪽, 왼쪽, 위로, 위로, 아래로 켜짐),
원형 움직임) 일일 따뜻한 목욕탕과 마사지 중지,
그것은 이탤릭체의 성장입니다 «뼈의 뼈» 당신은 오랜 시간 동안 일시 중지 할 수 있습니다.

인기있는
그리고 그러한 조리법 : 적용하십시오 «뼈» 10 %의 솔루션의 메쉬
요오드. 그것은 실제로 염증을 제거하는 데 도움이됩니다
연골 조직의 성장을 멈 춥니 다. 더 많은 것을 사용하지 마십시오
집중된 요오드 용액, 그렇지 않으면 피부 화상을 얻을 수 있습니다. 또한
불행히도 아세트산 에센스가있는 압축을 나타냅니다
그들이 유도하지 않는 좋은 것.

오늘날 많은 연고가 생산됩니다,
관절의 염증을 제거하고 식량 조직을 개선. 하지만 더 좋습니다,
연고가 정형 외과 의사 전문가를 선택하는 경우.

양포와 함께
Flatflake는 낮은 뒤꿈치에서 신발을 착용하는 데 유용합니다 (최대 4 개
센티미터). 당일에는 신발을 바꾸는 것이 좋습니다.
부츠에서 직장에 머무르면 불편하고 유해합니다. 항상 유지
편리한 변화 «통기성» 신발.

연골 직물 인 경우
넥타이의 머리에 뼈로 바뀐다, «뼈» 선언문
자신에 대해 끊임없는 고통에 대해. 여기서는 이미 아무 것도 없지만 그 작업은 도움이되지 않습니다.

외과 의사
오랜 시간 동안 발을 수정하는 방법 검색. 오늘은 덜 아닙니다
삼백. 가장 일반적인 기술의 본질은 다음과 같습니다 : 외과 의사
«refrem» 발 앞쪽 전선 - 연골아 성장을 제거합니다
넥타이의 머리에 뼈 자체를 줄이고 끌어 올리십시오
Tendon은 엄지 손가락이 리터럴 위치에 유지되도록.
뼈의 올바른 위치는 특별한 것의 발 안쪽에 고정됩니다
Lavsanova 리본. 작업은 매우 복잡하고 다음이 필요합니다
긴 재활. 그러나, 그러한 치료의 효과 «뼈의 뼈»
매우 높고, 재조정의 위험은 실제로 결석한다.