치료보다는 어떤 질병이 쉽지 않습니다. 그리고 오늘날 치료하에 우리는 병리학의 직접적인 처분뿐만 아니라 마약 구매, 일부 조작 지불 및 T의 구매로서 중요한 순간을 이해합니다. NS. 예,이 모든 것은 신체의 건강과 정상 상태를 반환하는 것을 목표로하지만 이러한 활동의 비용은 더 나은 예방을 자극 할 수 있습니다. 일어나지 않아 ..
이 관점에서, 치과 서비스는 선도적 인 직책 (임플란트 학자들의 서비스가 미학에 관한 것이 아니라 건강에 대해서는 고려하지 않아도됩니다. 영구적 인 치과 의사가되는 것이 아니라 충치 또는 치주염의 발전을 막는 것이 훨씬 쉽습니다. 우리 사이트는 가장 쉽게 알려줄 것입니다 (그러나 이것은 덜 중요하지 않습니다!) 건강한 치아, 아름다운 미소 및 ... 좋은 기분.
치아를 닦아야하는 하루에 몇 번이나?
이 문제에 대해 무한대로 논쟁 할 수 있습니다. 일부는 아침에 필요한 모든 위생 절차를 생산하고 충치에 대해 잊을 정도로 충분하다고 믿습니다. 다른 사람들은 구강 내에서 하루 종일 동안 이렇게 축적된다고 말합니다 «비료» 미생물의 경우 아침에자는 것이 더 낫고 저녁에는 치아를 청소합니다. 셋째, 상대방의 의견을 듣고 난 후에 그들은 치통과 습격의 총 전쟁을 선언하고 치아와 아침에, 그리고 저녁에. 글쎄, 네 번째 (그건 그렇고, 다른 모든 사람들은 끔찍하게 깨끗하게 생각하고, 각 식사 후에 치아를 닦는 것을 선호합니다.
우리는 제 3 자 논쟁 옵서버로 말하고 모든 것을 받아들이는 것입니다 «...에 대한» 그리고 «에 맞서» 우리는 다음과 같이 자신을 위해 정의합니다
- 낮에는 습격은 미생물의 성장, 재생산 및 재생산 병원균이 형성되는 매우 유리한 상황이 형성됩니다.
- 아침에 우리는 일어날 시간이 필요합니다. 우리는 샤워하거나 샤워를 할 것입니다. 그래서 구강 위생을 무시할 필요가있는 이유?! 결국, 그렇게 많이하지 않는 시간.
- 산 알칼리성 균형은 어디에도 없습니다. 그것은 단지 이동, 생성, 다시, 좋은 또는 나쁜 조건을 가질 수 있습니다. 입안에서, 우리와 대조적으로 자고있는 가장 많은 미생물은 활성 생활 방식을 이끌고 있습니다. 그래서 그들의 생계가 나타납니다. 정확히 무엇? 그것은 모두 구강의 전반적인 상태에 달려 있습니다. 물론 만성 불명료 질환의 존재는 기여하지 않습니다 충치 예방 그리고 다른 덜 쾌적한 질병.
요약하다. 품질은 항상 수량에 의존하지는 않습니다. 따라서 하루에 두 번 치아를 청소하는 것이 충분합니다. 먹은 후에는 물로 입을 헹구고 치과 실, 특수 스프레이 또는 씹는 껌을 사용하십시오. 그러나 모든 것이 적당히 존재하므로 우리는 5 분만 먹고 다음 간식까지는 아닙니다.
청소 준비가 덜 중요하지 않습니다
칫솔을 선택하는 방법에 대해서는 우리 사이트가 이미 말했습니다. 주어진 치약의 선택에 대한 조언. 마지막으로 «기인하다» 우리는 여전히 핵심 포인트를 멈추고 회상합니다
- 매일 사용을 위해 미백 구성 요소가있는 페이스트를 구입하는 것은 불가능합니다. 우리에게 모든 종류의 표백 기금의 제조업체, 에나멜 손상, 심지어 최소한 일어나는 경우에도 알려주지 마십시오. 따라서 일주일에 2 번 이상 사용하지 않습니다.
- 산성 또는 추위에 치아의 증가 된 감도에 대해 알고 있다면, 화이트닝 페이스트가있는 선반은 일반적으로 바이 패스됩니다.
- 치아에 작은 흰색 반점을 알아 차리면 불소가있는 페이스트가 바람직하지 않게 적용됩니다.
- 세련되고 색깔이 있는데, 아마도 우리 자신을 결정하십시오.
치아 청소의 가장 중요한 단계
확실하게 각각은 치아를 제대로 닦는 방법에 대한 클리닉이나 학교에서 포스터를 보았습니다. 브러시를 돌려야하는 방향, 올바르게 유지하는 방법, 얼마나 강하게 누르고 있습니다. NS. 누군가이 복잡한 조작을 재현하려고 노력했습니다. 우리는 구강 구멍의 돌보기를 약간 촉진하고 전달할 수없는 가장 중요한 순간을 할당했습니다.
- 청소는 원형 동작에 의해 수행되어 점차적으로 한 사이트에서 다른 사이트로 이동합니다. 이빨을 청소하기 시작하십시오. 앞면에서 필요로하는 이빨 - 턱은 단단히 폐쇄되었습니다.
- 앞면에서 옆으로 진행하여 치아와 뺨 사이에 브러시를 통과시킵니다. 원형 동작을 잊지 마십시오.
- 입을 열고, 아래의 내부 표면을 청소하십시오. 그런 다음 씹을 수있는 것으로 가십시오.
- 브러시를 덮고, 상한 치아의 내면을 청소하십시오.
- 루트에서 팁까지 브러시의 가벼운 움직임으로 언어 청소.
ringed 입은 적어도 5 배 이상의 물 실온을 따른다.
치아의 직접 청소에 가장 적합한 총 시간 - 3 분.
볼 수 있듯이, 경구의 질병을 방지 할 수없는 복잡하거나 끔찍한 것은 없습니다. 칫솔과 파스타를 선택하고 사는 것은 씰이나 잃어버린 치아를 복원하는 방법을 선택하는 데 훨씬 더 즐겁습니다.
