SRK : 보자

문제는 어디에 있습니까??

창자의 창자는 그들의 음식을보고있는 사람들 사이에서 발생하며 스스로는 불필요한 것을 허용하지 않습니다. 문제는 어디에 있습니까??

예를 들어, 여름, 비즈니스 여행이나 여행의 발병, 물론, 질병으로 이어질 수있는 유일한 이유에서 멀리 떨어진 곳에서 멀리 떨어진 곳에서 부적절한 영양 또는 일반적인 모드를 위반합니다. 신경질적 인 정신적, 정신적 장애, 스트레스, 시퀀싱 생활 습관은 장의 작품에 대한 유형적인 영향을 미친다.

이것은 비만과 당뇨병과 같은 내분비 장애의 결과 일 수 있습니다. 그리고 여성들은 생리주기와 임신과 함께, 그리고 클라이 막스와 일부 부인과 질병으로 연결될 수 있습니다. 나는 당신이 문제의 원인을 식별하기 위해 전문가의지도에 따라 당신이 필요로하고, 그것을 제거하는 방법을 결정할 것입니다.

유용하고 유해한 것은 무엇인가요?

문제가있는 것으로 가장 중요한 것은 올바른 식단입니다. 그러나 이제는 다이어트가 너무 많아서 혼란스러워하기가 어렵습니다. 정말로 유용하고 유해한 것은 무엇인가요??

식품 문제에 대한 문헌이 진짜 붐을 겪고있는 것은 정말로 잃어 버리지 않습니다. 여기서 당신은 무엇을 알 수 있습니까?? 맹목적으로 어떤 문학을 신뢰하지 마십시오. 전문가에게만 집중하십시오. 짜증이납니다 장의 일반적인 영양 원리는 오랫동안 개발되었습니다. 오랫동안 개발되었습니다.

• 첫 번째. 효과적인 소위 «다이어트 예외», 카페인, 유당, 과당, 식초, 알코올, 후추, 훈제가 포함되지 않음 - 과도한 가스 형성을 일으키는 모든 것.

• 초. 통증과 유적지, 변비 또는 설사와 얼마나 첨부 된 질병과 얼마나 첨부되는지 고려해야합니다. 여기에있는 접근법은 직접적으로 반대 할 수 있습니다.

• 제삼. 바인딩 계약을 포함하는 제품 및 요리를 적극적으로 사용하십시오. 이들은 건조한 블루 베리와 라스베리, 체리 열매, 배, 층자 나무, 마르 멜로 껍질, viburnum 주스, 강한 차의 챔피언과 과자입니다. 장내 점막을 감싸는 요리 - 예를 들어, Croup Decotions, 문질러 젖은 사기, 점액 수프. 가스 형성을 줄이고, 이는 딜 씨앗의 주입의 통증을 제거합니다. 이것은 오랫동안 알려지지 않았고 시간이 지남에 따라 테스트되었습니다.

• 네번째. 음료수와 요리는 따뜻한 것만 이용합니다. 객실 이하의 온도로 요리가 금지됩니다.

• 다섯째. 장 마이크로 포라가 장애가 있기 때문에 발효 유제품뿐만 아니라 소량의 양호한 과일 과일, 딸기 및 채소. 정상적인 공차를 갖춘 사과, 야채 및 과일식이 요법을 조언 할 수 있습니다.

• 육분의 하나. 설사와 단백질, 비타민 및 미네랄의 큰 손실로 인해식이 요법의 내용은 삶은 고기와 물고기, 코티지 치즈, 계란 요리로 인해식이 요법의 내용이 일반적으로 높아야합니다. 농축 식품 및 종합 비타민 약물.

• 제칠. 유도는 빛 - 수익성이있는 탄수화물을 함유 한 식물, 양배추 및 기타 제품을 제외합니다. 맥주, 사과 및 포도 주스, 바나나, 견과류, 건포도의 소비를 제한해야합니다. 수모 또한식이 제품 및 의약품에 추가 된 소르비톨에 기여합니다. 식물 섬유가 초과하면 가스 형성이 증가하지만 일반적으로 신체가식이 요법에 익숙해지면 며칠이 걸립니다.

• 여덟 번째. 과민성 장 증후군으로 고통받는 사람들을 지나치게하는 사람들은 설사와 경련의 발전에 기여합니다. 당신이 덜 먹거나 음식의 양을 여러 가지 기술로 나누는 경우에는 더 쉽습니다. 이것은 특히식이 요법이 탄수화물에 풍부한 제품으로 구성된식이 요법입니다 - 마카롱, 쌀, 흰색 빵, 야채.

자연의 조리법 : 치유 질경이

변비 중에는 가질에서 가질을 돕는 것이 알려져 있습니다. 그것을 맞이하는 방법?

먼저 완전한 검사를 통해 변비의 이유를 찾아야합니다. 그런 다음 약을 집어 들으십시오. 질경이들에 관해서는, 이것은 효과적이다. 그리고 이제는 Plankain의 씨앗을 토대로 특별 준비가 판매됩니다 - Mukofalc. 하루 2-6 번 내부에 가져 가십시오. 사용하기 전에 가방의 내용물은 냉수로 천천히 가득 차서 볶은 다음 볶은 다음 즉시 마시고 물 한 잔을 마시고 마시는 유리에 붓습니다. 하루에 적어도 하나의 액체의 반 리터가 필요합니다. 이 약은 임산부에게도 복용 할 수 있습니다. 첫날에는 유적지의 특정 강화와 복부의 오버 플로우의 느낌이 있음을 기억해야합니다. 그러면 모든 것이 되돌아갑니다.

«오른쪽» 의약품 : 의사에게 알리십시오

약물 방식으로 과민성 장 증후군을 제거하는 것이 가능합니까?? 어떤 종류의 약을 알려 드리겠습니다?

이것은 다시 널리 퍼지는 것에 달려 있습니다 - 통증과 유적지, 설사 또는 변비. 통증과 유역을 위해 Pinovmerium 브롬화의 임명은 최적으로 간주됩니다. 그러나 이제는 최신 의약품이 나타났습니다 - 소위 작용제, 길항제 및 아드레날린 성 물질. 그들을 이해하기 위해 의사에게 도움이 될 것입니다.

설사가있는 Loperamide는 효과적이며, 안전하고 부작용을 일으키지 않으므로 비 수용 약물 그룹에 포함됩니다. 이제는이 약물의 새로운 형태가 있습니다. 전통적인 캡슐이 아니라 작은 즉석 알약이 아닙니다. 그들은 또한 메스꺼움, 구토, 삼키는 장애를 도울 것입니다.

잘 설립 된 Loperamide와 Simethikon이 포함 된 결합 된 약물을 동시에. 변비의 우세로식이 요법이 도움이되지 않으면 완하제를 먹이십시오. 그 중에서도 락 둘레와 마그네시아 우유는 잘 나타났습니다.

피해야 할 인기가있는 소금 도구 - 그들은 고통을 향상시킬 수 있습니다. 야채 섬유와 영양 보충제. 마약의 수신 외에도 추가 의료 절차 없이는하지 마십시오. 신체 문화, 물리 치료, 최면뿐만 아니라 과민성 장 증후군 환자를위한 특수 학교 및 클럽의 그룹 치료뿐만 아니라 물리적 문화, 물리 치료, 최면이 될 수 있습니다.

조화롭게

의약품에 의지하지 않고 과민성 장 증후군을 모두 제거 할 수 있습니까?? SRK 치료에서는 조화와 평화에 도달하는 주요한 것입니다. 그렇습니다?

이것은 매우 중요한 시점입니다. 짜증이 멎은 창자는 실제로 자주 자극적 인 기분을 동반합니다. 질병이 아직 중요한 상태에 도달하지 않은 경우, 자연의 힘으로 그것에 대처하십시오. 그러나 이것은 장 조사, 다이어트 및 옳은 라이프 스타일을 제외하지 않습니다.

이 효과는 종종 의사, 현대 장비 및 신약으로 인한 것으로 의존하지 않습니다. 내부 조화, 진정 및 기쁨의 감각을 조성하고 고통에 관한 관심을 집중 시키지만 다른 장기 어딘가에서 즐거운 감각에. 그리고 그 다음이 즐거운 감정과 같은 것입니다 «곱하다» 몸 전체에 보급하십시오. 이것은 상당히 간단하고 효과적인 방법입니다. 하루 종일 편안하게 느낄 수 있습니다.

과민성 장 증후군의 경우 올바른 식단을 준수해야합니다. 회복에 대한 심리적 태도.

귀하의 정보를 위해

전통 의학의 간단하고 효과적인 조리법을 조언 할 수 있습니까??

• 변비가있는 대장염, 죽 죽료 및 호박 살. 호박 과일의 달성을 준비하십시오. 이를 위해, 15-20g의 미세한 과일은 2 잔의 물로 15 분 끓일 필요가 있습니다. 복용량 - 하루 동안.

• 당근 주스 - 설사를 동반 한 장염에 대한 좋은 치료법. 그러나, 그들은 변비에 사용됩니다. 육체로 갓 압착 된 주스, 150-200 ml의 빈 복부를 마시는 것이 좋습니다. 어린 아이들은 아침에 그리고 저녁에 한 스푼을줍니다. 7-10 일 이내에 걸리지 마십시오. 주스는 갓 준비되어야합니다.

• 신선한 감자 주스는 소화관의 분비를 억제하므로 예상 대리인으로 사용됩니다. 그것은 가슴 앓이, 메스꺼움 및 구토의 중단을 촉진하고 창자와 위 통증을 감소시킵니다. 주스를 씻고 원시 튜브를 껍질을 벗기기 위해서는 육식 분쇄기를 건너 뛰거나 강판에서 창살을 건너 뜁니다. 이 질량에서 부하 주스 아래에 짜내려면. 하나의 리셉션 만 준비하십시오.

• 양배추 주스는 통증의 실종, 구토, 메스꺼움, 가슴 앓이 및 변비의 종결을 줄이는 데 도움이됩니다. 식사 전 45 분 후에 4 번 따뜻한 형태로 가져 가라. 코스 치료 - 20 일에서 40 일까지. 주스 신선한 양배추를 생산하기 위해 비 산화 요리에서 연마하고 멸종해야하며 짜내십시오. 비 부식 재료로 만든 현대 과즙 짜는자를 사용할 수 있습니다.