동맥 고혈압은 가난한 성인으로 간주됩니다. 노인들은 위험이 높습니다. 그러나 어린이는 고압에 대해 보험에 가입하지 않습니다. 통계에 따르면 동맥 고혈압은 8 - 25 어린이에 등록됩니다. 어린이의 심장 전문의에 대한 리셉션을 위해, 형제들은 되돌아 간다.
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아기와 청소년의 문제
— Olga Andreevna, 당신이 부모님의 상담을하는 당신을 위해 당신이 부모님이 꽤 부서지는. 그러한 아기는 압력 문제가있을 수 있습니다?
— 동맥 고혈압 (혈압의 지속적인 증가)은 언제든지 발생합니다 — 아이들과 청소년처럼. 그러나 혈압이 증가하는 이유는 일반적으로 어린이의 나이에 따라 다릅니다. 그래서, 출생의 아이들은 증상 (2 차) 동맥 고혈압을 더욱 자주 만난다. 그것은 다른 병리학 때문입니다. 이들은 내분비 장애, 심혈관 시스템의 질병, 선천성 신장 이상.
오래된 어린이에서는 필수적인 (1 차) 동맥 고혈압이 가장 자주 등록됩니다. 이것은 주요 특징이 혈압이 증가하는 독립적 인 질병입니다.
종종 사춘기 (사춘기)의 기간과 연결되어있는 청소년. 대부분은 과체중 또는 과체중이있는 어린이에서는, 잘 발달 된 근육을 가진 높은 청소년들에서 관찰됩니다.
— 성인에서 압력은 80 년 동안 120입니다. 그리고 아이들의 다른 기준?
— 각 연령대의 경우 수축기 (상단)와 이완기 (낮은) 압력의 수준이 특징이 있습니다. 그래서, 예를 들어, 신생아는 수축기 혈압 60의 수준을 가지고 있습니다 — 65 밀리미터의 수은 기둥.
첫 달이 끝날 때까지 그것은 80으로 상승합니다 — 수은 기둥 85 밀리미터. 그리고 년까지는 95입니다 — 110 (상단) 45 — 50 (낮은). 건강한 어린이에서 해 5 년에서 5 년 동안, 실제로는 변화하지 않으며 약 1 단계를 유지합니다.
5 년 후에 혈압의 지속적인 균일 한 성장이 있습니다 : 소년의 수축기 압력은 소녀에서 매년 2 밀리미터의 수은 기둥으로 상승합니다 — 1 밀리미터. 바닥에 관계없이 이완기 혈압의 수준은 0.5 밀리미터의 수은 기둥을 자랍니다.
— 사춘기의 압력으로 무슨 일이 일어나는 일입니다?
— 사춘기의 시작은 혈압 수준에 영향을 미치는 강력한 요소입니다. 초기 사춘기를 가진 청소년들은 집중적 인 육체적 인 발전을 동반하고, 동료들보다 더 높은 수준의 혈압을 갖는다.
— 이제는 매우 종종 높은 하중의 학생들에 대해 이야기합니다. 아이들은 수업을 위해 많은 시간을 보냅니다. 복잡한 수의 복잡한 테스트를 포기하고, 종종 걱정, 거의 컴퓨터에서 일류 작업에서 거의 걱정됩니다. 그러한 긴장된 삶은 혈압이 증가 할 수 있습니까??
— 물론, 강렬한 하중, 영구적 인 정신 정서적 스트레스는 위험 요소 중 하나입니다. 또한, 동맥 고혈압의 발달을 촉진시키는 요인은 과체중, 부적절한 영양, 흡연, 저역암증, 유전, 고혈압에 의해 부담이 있다는 것을 포함한다.
그건 그렇고, 어린이의 동맥 고혈압의 발병 위험은 15 — 부모 중 한 명이이 질병으로 고통받는 경우 57 %. 그녀가 아버지와 어머니가 나타나는 경우 위험은 44로 상승합니다 — 73 %.
— 어린이와 청소년을위한 고압의 위험은 무엇입니까??
— 그것은 모두가 나타나는 원인에 달려 있습니다. 꾸준히 높은 수준의 혈압이 다른 병리학의 배경에 대해 발생하면, 미래에는 근본적인 질병의 진행과 합병증의 발전이 발생할 수 있습니다.
동시에 고압은 어린이 및 청소년의 삶의 질을 위반합니다. 그들은 학교에서 공부하고, 가난하게 운동을하지 못하고, 빠른 강화 및 갈등.
미래의 세 번째 젊은 환자는 고혈압 질환을 형성 할 수 있습니다. 따라서 아동 및 청소년기에서 동맥 고혈압의 적시에 예방 및 치료가 건강 상태와 미래의 삶의 지속 기간을 향상시킵니다.
— 어떤 증상과 불만이 부모에게 경고해야합니다?
— 일부 어린이들은 어지러움, 두통, 특히 아침에 불평하고, 아침에, 스티치 캐릭터의 심장부의 단기 통증. 꾸준히 높은 수준의 혈압으로, 코에서 출혈, 졸도. 관심 없이이 신호를 남기지 않고 의사에게 자녀를 보여주지 마십시오.
그러나 어린이와 청소년의 동맥 고혈압은 매우 종종 진행됩니다. 이 경우 적시에 검토 한 것만으로 병리학을 식별 할 수 있습니다. 즉 혈압 수준 측정.
— 아마도 부모님, 특히 아주 작은 아이들이며, 머리에는 아이들의 압력을 측정 할 수 없습니다.
— 국가 프로젝트의 방향 중 하나입니다 «건강» — 성인의 동맥 고혈압 방지. 그러나 소아과 의사는이 문제에서 벗어나지 않습니다. 계획된 의료 검사 및 음모를 방문 할 때 소아과 의사를 방문 할 때 혈압 수준을 항상 측정해야합니다.
그것이 증가하면 10 — 어린이의 14 일은 혈압의 높은 자릿수를 확인하기 위해 반복하도록 초대됩니다. 자주 아이들이 다른 병리학과 입원하는 병원에서는 2 차 동맥 고혈압이 검출됩니다. 예를 들어, 신장 질환, 내분비 시스템.
아이가 압력을 측정하지 않으면 부모가 아이의 상태에주의를 기울일 것을 조언합니다. 이렇게하면 혈압 수준이 높아질 수있는 증상을 알 수 있습니다. 그런 아이들은 완료 될 수 있습니다. 그들은 빨리 피곤합니다. 부모는 어린이의 높은 땀과 일반적인 농도를 경고해야합니다.
— 부모는 자녀의 혈압을 독립적으로 측정 할 수 있습니다?
— 물론, 특히 가족 중에서, 친척들 중에서, 유치원의 클리닉, 유치원에서 고혈압이나 의학 검사가 이미 혈압 증가로 이미 결정되었습니다. 이러한 목적을 위해 어린이의 커프스가있는 혈압계를 갖는 것이 바람직합니다. 청소년기로 시작하여 성인 커프를 사용할 수 있습니다.
— 자녀가 끊임없이 적용되는 압력으로 끊임없이 표시되는 경우?
— 어린이의 심장 학자에게 약속을 지을 필요가있다. 어린 시절의 동맥 고혈압의 예방 및 치료는 성인 환자보다 효율적입니다.
— 예방에 대해 무엇을 조언하겠습니까??
— 그것은 가족의 오른쪽, 합리적인 음식을 조직해야합니다. 건강한 습관이 집안에 형성되는 것이 바람직합니다. 과도한 소금의 소비 — 동맥 고혈압 발생의 주요 요인 중 하나.
어린이의 식단에 더 많은 과일과 채소, 고기 물고기, 낙농 제품 및 다양한 죽을 더 뚱뚱한 품종에 포함시킵니다. 예방 조치는 신체 활동, 흡연 거절, 맥주 및 기타 알코올 음료를 거부 할 수 있습니다.
• 아침에는 35 초 이내에 아닙니다 — 체육 교육, 시험 작업, 음식 섭취량, 추위에있는 40 분.
• 편안한 환경에서, 5 분 휴식 후.
• 2 세까지의 어린이는 오래된 압력을 거짓말을 측정합니다. 수석 어린이 — 앉아있는 자세에서 거짓말이나 서, 최선의 방법. 아이가 앉으면, 그는 의자 뒤에 의지해야합니다. 어떤 방법으로 다리를 건너십시오. 절차 중에 아이는 주변과 이야기해서는 안됩니다.
• 원칙적으로, 측정은 오른손에서 수행됩니다. 팔꿈치에서 구부러진, 그것은 테이블에 거짓말을해야합니다.
• 커프는 어깨에 겹쳐지고, 커프의 한가운데는 심장의 수준에 있어야하며 그 아래쪽 가장자리 — 팔꿈치 굴곡의 내부 주름 위에 2 센티미터의 경우.
• 반복되는 3 회 측정은 2 ~ 3 분 안에 간격으로 수행됩니다.
그런 다음 간단한 규칙을 완수하는 것이 좋습니다.
• 꿈에 시간을 절약하지 마십시오. 7 시간 이상 가져 가십시오. 하루를 만들고 싶다면 저항하지 마십시오 — 쉬다.
• 매일 아파트에서 도보로 선택합니다. 적어도 약 35 분 동안 — 40. 기분과 나쁜 날씨가없는 경우에도.
• 합리적 합리적. 하루 4 ~ 5 번 최고. 취침 시간이 지나지 마십시오. Borshi, Solyanka 및 기타 수프, 요구르트, 케피르 및 기타 유제품, KISINS, ZOTING, JUSICE, TABLE에 있어야합니다. 그러나 커피를 위해 강한 차와 더워는 특히 땅이 아닙니다. 그건 그렇고, 시험 준비 — 휴일 위장을 준비 할 이유가 없습니다.
• 변명. 그리고 더 나은 이런 해로운 것을 시도하지는 않습니다. 알고 : 안전한 담배가 없습니다.
• 맥주와 다른 알코올을 사용하지 마십시오. 순수한 알코올의 1 그램은 7 킬로로 이루를 담고 있습니다. 왜 여분의 칼로리가 필요합니까??
• 체육을 취하십시오. 이전에 체육관에 가지 않았다면 하루에 기록을 넣을 필요가 없습니다. 로드는 점차적으로 증가해야합니다. 떠 다니는, 자전거와 롤러 스케이트에 굴러 라. 최적의 옵션 — 매일 30 분 이상. 그리고 나는 만화와 TV 쇼를 보는 대신에 배구, 축구, 농구, 테니스를 재생하는 시간 (일주일에 약 2 번)을 찾습니다. 주의하십시오 : 적당한 물리적 하중이 정상적인 혈압으로 이어집니다.
• 스트레스에 저항하는 법을 배웁니다.
• 의사의 조언을 듣고 따르십시오.
