심근 경색의 우크라이나 사망률은 유럽에서 가장 높은 최고의 것입니다. 우리의 마음에는 많은 적이 있으며, 보호해야 할 필요가 있으며, 적시에 문제가 발생하지 않도록하는 데 도움이 될 것입니다.
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계정은 순간을 위해 간다
그 사람이 시간에 대한 의료에 호소 된 사람이 처음 12 시간 동안 정의 된 경우 심장 마비의 발달을 예방할 수 있습니다. 이것은 최대 학기이지만 처음 6 개에서 질병의 발달을 막는 것이 가장 좋습니다. 정맥 내에서 도입 된 특별한 준비가 있고 결과적으로 혈전을 해결합니다. 그들의 영향이나 경색 덕분에, (즉, 영향을받는 동맥의 혈액 순환이 재개되어 있거나 병변이 감소합니다) – 루치가 작을수록 더 유리한 예측.
또한, 영향을받는 선박을 적용합니다 – 이 기술은 값 비싸지 만 효과적입니다. 대퇴 동맥을 통해 «입력하다» 관상 동맥에서 기계적으로 혈전을 파괴하고, 영향을받는 혈관의 벽을 당긴 좁은 장소에 특별한 메쉬를 넣습니다. 동시에, 사람이 심장 마비를 전송하는 사람이 훨씬 쉽고, 예측, 훨씬 낙관적 인 것입니다.
증상을 인식하십시오!
심장 근육 유기체의 세포의 괴사에 관해서는 통증 신호. 대부분의 경우 심장 마비의 통증은 매우 특징입니다. 가슴, 압축, 왼손이나 블레이드에 줄 수 있습니다. 그러나 그것은 다르게 일어난다 : 예를 들어, 아래턱이 왼쪽에 아프다. 그 사람은 치과 의사에게 간다. 그의 프로필에서 의사는 아무것도 찾지 못하거나 발견하고 치료하기 시작하지 않는다 – 환자에게는 그동안 심장 마비가 발생합니다. 2 ~ 3 일 만에 그의 클리닉에 가시적입니다. 때로는 위장에서 preinfarctic 통증이 발생합니다. 특히 사람이 위염, 궤양 성 질환이있는 경우. 매우 자주 가슴 앓이가 있습니다. 항상 심장 마비의 시작 부분은 고통스러운 감각과 관련이 있습니다. 특히 노인에서. 선박은 이미 융통성이없고 깨지기 쉬며 통증이 발생하지 않습니다. 환자가 심장 마비를 옮기는 것입니다 «도보로» 심전도로 몇 년 만에 그것에 대해 알아 낸다.
심장 마비의 부정확 한 형태가 있습니다. 사람은 맥박을 두 드리며, 그는 의사를 언급하지 않고 어떻게 든 대처하려고 시도합니다. 갑자기 숨이 가슴에 숨을 멈추고 가슴에 버빙이 심근 경색의 시작을 의미 할 수 있습니다. 그러므로 그러한 모든 경우에, 자신에게 설명 할 수없는 웰빙을 변경하면 의사와상의하고 Cardiogram을 만들거나 구급차를 호출해야합니다.
고통을 없애십시오
심장 통증은 견딜 수 없으며, 멈추어야합니다. 그렇지 않으면 심혈이 발생한 충격이 발생할 수 있습니다. 이 고통은 유기체를 만들 수 없으며 뇌는 «숲»: 환자가 급격히 압력을 잃고, 그는 의식을 잃는다 – 상황은 중요합니다 (긴급한 지원을 제공하지 않으면 치명적인 결과가 가능합니다).
심장 통증에 통증이 발생할 경우 먼저 이동을 중단하고 편리한 자세를 취해야합니다. 그가 허혈성 심장 질환을 가지고 있다는 것을 사람이 니트로 글리세린을 가지고 있어야한다는 것을 알고 있다면. 태블릿이 (하나씩 가져 가야 함) 공격을 제거하지 마십시오. 전화해야합니다 «구급차», 의사들에게 정맥 내에서 진통제 나 다른 약물을 도입했습니다 – 마약까지. 통증이 통과했을 때만 추가 치료를 수행 할 수 있습니다. 그것은 일어난다, 그 일에 의약품이 없다 – 그런 다음 1 시간을 채울 수 있습니다. 혀 아래 숟가락 코냑. 그러나 그것이 구호를 가져왔다면 여전히 휴식의 가치가 없습니다 – 의사와 상담해야합니다. 알코올의 효과는 관상 동맥 혈관의 팽창 후 몇 시간 후에 그들의 경련이있을 것이며 국가가 더 나쁠 수 있습니다.
왜 질병이 오는지
심장 마비의 주요 원인 – 죽상 동맥 경화증. 혈관이 두껍고 압축 된이 질병은 플라크가 발생합니다. 이제는 세계에서 말 그대로 죽상 동맥 경화증의 전염병이 있습니다. 그리고이 두 가지 이유는 매우 바든 건강에 좋지 않은 생활과 나쁜 환경 상황.
이것은 나이의 질병입니다 – 남성에서는 40 세 이후 발전합니다. 아름다운 섹스의 대표는 55-60 년 동안이 문제에 직면 해 있습니다. 그런 다음 심장 마비의 위험이 증가하고 여성들은 남성보다 훨씬 더 나 빠졌습니다. 죽상 경화증은 주로 흡연자를 위협합니다. 담배에 함유 된 니코틴과 방향족 수지는 혈관의 내피 (내부 껍질)의 영향을 받아 심장에서 플라크와 혈전의 형성을 이끌어냅니다. 그리고 흡연을 포기 한 후에도, 인간이 아프다는 것을 흡연 한 후에도이 즐거움을 늘리지 않고도 빠르게 담배를 피우는 데 필요합니다.
당뇨병으로 고통받는 사람들은 특히 신중해야합니다 – 이 경우 질병이 높고 혈전증을 겪는 경향이 있습니다. 당뇨병을 치료하고, 다이어트를 관찰하고, 혈당 수치를 조절해야합니다.
심장 마비와 아픈간에 떨어질 위험을 강화합니다. 죽상 경화증 이이 장기의 상태에 달려 있는지 여부. 간은 정상이면 콜레스테롤은 필요한 변화를 다수로 전달하지만 그것이 부서지면 – 그것은 흡수되지 않고 죽상 동맥 경화성 플라크가 형성됩니다.
심장 마비에서 빠른 단계
경색을 방지하기 위해 전쟁 하이포디를 발표하지 못하게하십시오. 움직일 때, 혈액 순환, 동맥 주위에서 달리기. 인기있는 믿음과는 달리 조깅은 가벼운 동안 매우 유리한 마음에 매우 유리하지 않습니다 – 그리고 이것은 과도한 스트레스입니다. 심장은 더 많습니다 «사랑해» 걷는 – 심장 학자는 하루에 1 킬로미터를 지나가는 것이 좋습니다. 매우 유용하고 자전거 타기. 일반적으로 뇌진탕과 관련이없는 모든 종류의 신체 활동은 심장과 선박에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
과도한 하중이 심근 경색을 일으킬 수 있음을 기억해야합니다. 움직이지 않는 테두리를 결정하려면 특별 샘플이 있습니다.
사이클 Ergometry를 사용하면 환자가 자전거 페달을 켜고 트레 다 맥스에서 샘플링 할 때 디딜 방아의 약간의 각도 아래에서 상승 된 것을 올라갑니다. 두 경우 모두, 심전도가 동시에 쓰여지고 펄스 및 웰빙이 제어됩니다. 그 후, 의사는 훈련을 위해 환자에게 최적의 맥박을 부릅니다. 허혈성 질환이나 다른 심혈관 질환이있는 경우, 이런 식으로 그들의 규범을 결정하는 것이 가장 좋습니다. 이제 디딜 방아의 러닝 트랙은 거의 모든 심장학 센터에서 거의 있습니다.
고혈압 – 이것은 항상 좌심실과 관상 동맥에 대한 하중을 항상 증가시키기 때문에 또 다른 위험 요소입니다.
과도한 무게는 또한 심장 마비의 위험을 증가시킵니다. 그러나 체중 감소가 급격히 감소하지는 않습니다. 어떤 의사가 신체에 대한 스트레스가 있기 때문에 어떤 의사가 당신에게 조언하지 않습니다. 생리학의 관점에서, 조화로운 손실은 주당 절반 이하의 일이 아닙니다. 사람이 지방 음식에 자신을 제한 한 경우, 밤에는 먹지 않고 많이 움직이지 않습니다 – 체중 자체가 천천히 감소합니다.
당신은 위험 그룹에 있습니다? 대책을 수락합니다!
하나. 담배를 피우면 최소한의 위협을 줄이는 가장 좋은 방법 – 던지다!
2. 고혈압을 치료해야합니다. 당신이 당신을위한 고압이 규범이되고 당신이 기분이 좋고, 마음에있는 하중이 여전히 향상되는 것처럼 보입니다. 뇌졸중과 심장 마비를 피하기 위해서는 압력을 줄여야합니다. 상한선 – 이것은 90mm RT에 140입니다. 미술.
삼. 당뇨병 환자가 동맥압에 특별한주의를 기울여야합니다. 낮은 그것, 더 나은 것.80 mm RT 당 130 이하의 압력을 찾는 것이 좋습니다. 미술.
4. 혈중 콜레스테롤이 너무 높으면 싸울 필요가 있습니다. 특정 징후가있는 경우 화학 물질이 처방되고 줄어 듭니다.
다섯. 이미 심혈관 질환이있는 경우 항상 약물을 나와 함께 마약을 수행하여 관상 동맥의 경련을 제거합니다 : 니트로 글리세린 또는 그 유도체. 고통을 느끼면 약을 먹어야합니다.
6. 관상 동맥 예술. 여러 동맥이 플라크에 의해 강타되고 운영 치료가 제안 될 것입니다 (예 : 스텐팅) – 질병의 발달 전에도. 환자는 심장 마비를 두려워하지 않고도 계속해서 살고 있습니다.
7. 걱정 하지마. 때로는 심장 마비가 스트레스만으로 건강한 혈관의 배경에 대해 일어날 수 있습니다. 일반적으로 다른 생리적 이유가 있지만 심장 마비의 발전을위한 즉각적인 자극은 가장 자주 봉사합니다.
죽상 동맥 경화증의 여성은 동맥 벽의 정제에 기여하는 호르몬 에스트로겐을 취합니다. 따라서 여성들은 클라이맥스 후에 질병이 발생할 수 있습니다 : 호르몬 수준이 감소하고 선박을 보호 할 수있는 것은 아닙니다
당신의 접시에있는 마음에 대한 위협
죽상 동맥 경화증의 위험을 줄이기 위해 균형 잡힌 식사가 필요합니다. 동물성 지방 소비 (버터, 계란), 선호하는 식물성 기름 및 해산물을 줄이십시오. 다이어트의 제한 요리사의 수와 세련된 설탕 수. 이미 심혈관 질환으로 고통 받고있는 사람, 하루에 소금물 비율 – 슬라이드가없는 찻 숱가락. 동시에 쿡, 튀김 또는 소금으로 스튜보다는 기성품 음식을 추가하는 것이 낫습니다. 짠 오이 또는 소금에 절인 생선을 먹으면 자연스럽게 다른 음식 등반을위한 일일 복용량이 감소합니다.
그것은 10kg의 무게가 손실되면 고혈압에서의 혈압이 평균 5mm RT의 혈압이 감소하는 것으로 입증되었습니다. 미술., 심근 경색의 위험을 크게 줄이는 것은 무엇입니까?.