위험한 흡연은 무엇입니까?? 건강에 해를 끼치 지 않고 의존성을 제거하는 방법?

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http://www.gettyImages.com/담배 중독 최근 몇 년 동안, 증가하는 수의 사람들에게 심각한 문제가된다. 우리 중 많은 사람들이나 우리의 친구들은 더 이상하지 않는 것을 담배를 피우지 않는 결정을 내리지 않도록 충분하다고 생각합니다. 그들은 말한다 «나는 월요일부터 담배를 피울 것이다», 그러나 그런 다음 여전히 담배로 돌아갑니다. 그런 다음 다시 던지십시오. 그것은 닫힌 서클을 꺼냅니다.

Psychoanalyst Olga Tarasova는 말합니다 :

흡연 – 이것은 복잡한 조건부로 반사 심리적 과정이며, 소위의 원인입니다 «기관지염 흡연자» 혈관을 패배하고 좁아지고 뇌가 겪을 때, 심장, 신장. 성적 활동이 방해 받고, 감정적 인 팔로라는 숨겨진 우울증으로 이어진다. 그것은 주목 받았습니다 니코틴 혈당 농도와 압력을 증가시킵니다. 결막염, 협심증, 후두염으로서의 이러한 병용 질환은 어렵다.

흡연 여성 생리주기와 불임의 장애로 더 자주 고통받습니다. 그리고 임신 중에 여성이 담배를 피우면 정신적 또는 육체적 병리학을 가진 아이를 가질 수있는 위험이 10 번 증가합니다. 또 다른 가능한 문제 흡연 여자 – 자궁외 임신.

담배 의존에 영향을 미치는 요인 :

  • 생태, 품질 담배, 스트레스가 많은 상황.
  • 심리적, 사회적 (습관과 생각을하는 것)
  • 생물학적 – 장기 및 시스템의 교환 과정 위반.

많은 사람들이 건강과 던지는 위험을 이해합니다 용이하게, 다른 어려움이 있습니다, 셋째, 규칙으로, 레나 자기기만의 보호에 의한 동기 부여를 정당화하십시오?
담배 및 기타 중독이 있습니다 신경증 환자 결과적으로
박탈 또는 매력 증후군
, 감정 뒤에 꺼진 것 불안, 소용돌이 치는, 임펄스 과민성, 감정적 인 위반.

흡연은 생각합니다 – «네가 가지 않는다면 나는 피로를 느낀다», 실패 거절은 스트레스를 유발하고 시간이 지남에 따라 죄책감에 의해 나타납니다. 실패의 동기를 부여하거나 담배의 수를 줄입니다 문질러 지우는. 목표를 섭취하는 현실은 자신과 상상력의 게임에 간다 - 내일 빛, «우리는 월요일과 던지기에 살고 있습니다».

시간없이 무의식적 인 반사 스크립트를 작동합니다.

이 시나리오에서는 성인의 결정이 지원됩니다 어린이들 «욕구» 도발 – 모든 연기, 모두 의사 소통, 흡연의 행동은 거짓 신뢰에 의해 지원됩니다. 깊이 어린이 메커니즘 원인 «가상 동화 기쁨 흡연». 켜다 «영화» 활력 속성 – 착색 한 «아름다움» 사물, T.이자형. 라이터, 담배의 유형.

심리 요법 독특한 기술 감정, 그림, 설치, 체계적인 사용 시나리오를 다루는 데 완벽하게 도움이됩니다 흡연자의 신경계의 헌법. 이렇게하면 즉시 흡연이나 행동의 전술을 바꿀 수 있습니다. 긴장을 안정화시킨다 – 심리적 과정은 콜린성 주변과 뇌 시스템에 니코틴의 영향에 의해 막혔습니다. 개별 계획을 성공적으로 선택했습니다 프로그램의 중요성을 자동으로 처리합니다, 기쁨과 즐거움의 맛과 느낌을 대체합니다. 미래에는 흡연의 종결이나 변화와 담배의 수는 우울증을 일으키지 않습니다.

담배를 끊고 싶다면 – 정신 분석실을 방문하십시오. 반드시 도움말!

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