어려운 고통 : 의사의 조언

과다 복용의 가장 효과적인 수단과 숙취를 경고하는 방법 및 / 또는 대처법.

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무스와 같은 일부 음료수, 적어도 닭. 그들을 부러워하지 마라. 에탄올에 대한 매우 낮거나 매우 높은 감도 - 임박한 알코올 중독의 증상. 가장 건강한 사람들은 혈액 알코올 농도와 고유하게 연결된 효과 중독을 가지고 있습니다.

몸에 알코올의 효과

잘못된 라이프 스타일의 주된 타격이 간이있는 몸. 지방 음식, 알코올, 가난한 품질의 제품은 모든 과잉에서 우리 몸을 청소하는 중요한 몸에 부정적인 영향을 미칩니다. 휴일 이후에 오른쪽 hypochondrium, 메스꺼움, 의자의 불안정성에 심각도가 있었을 경우 간이 회복하는 데 도움이됩니다. 빈번한 음주, 알코올성 간경변이 발생합니다. 특히 간염이나 다른 간 질환을 가졌던 사람들은 경화증이 100 배 빠르게 발전합니다.

알코올의 부정적인 효과, 특히 불량한 품질, 신경계, T의 부정적인 효과를 잊지 마십시오.이자형. 중앙 및 말초 신경계의 패배가 있으며, 이는 2-3 일 후에도 자체가 나타날 수 있고 나타날 수 있습니다. 최근에는 종종 알코올은 거의 즉시 중앙 및 말초 신경계의 패배를 매우 빠르게 발생시킵니다. 중추 신경계의 돌이킬 수없는 변화, 일년 내내 경우에 따라 사망. 뇌 물질의 변화는 현미경으로 뇌 조각을 연구 한 후에 만 ​​발견됩니다, posthumously.

아래에서 간단한 팁은 불쾌감을 피하고 간염의 발달을 막는 데 도움이 될 것입니다. 그러나 어떤 시체가 자신의 힘을 가지고 있으며 알코올과 지방 음식으로 지나치게 옮겨지지 않아야한다는 것을 잊지 마십시오.

천천히 마시고 술을 너무 빨리 흡수하게 혈액에 흡수되면 간은 작업에 대처할 시간이 있습니다.

흡입률은 위장으로 가득 차있는 것에 달려 있습니다. 이상적으로, 사전에 그것을 채우는 것이 필요할 것입니다. 그러나 할 일이 없지만, 유용하고 천천히 흡수 된 음식.

민속 지혜를 믿는다면, 뚱뚱한 것을 먹는 것이 가장 좋습니다. 그러나 그녀는 믿을 수는 없어야합니다. 물론 알코올 흡수를 대체하지만 추가 간 하중을 만듭니다

심각한 연회를 준비하고 복잡한 탄수화물로 배를 채우는 것이 가장 좋습니다 (예 : 감자, 쌀 또는 스파게티).

축하 기간 동안 칩과 견과류가 더 좋지 않습니다. 소금에 절인, 날카로운 음식은 갈증을 일으킨다. 그것은 규칙적으로 알코올 추측을 시작한다.

알코올 음료는 신체의 탈수를 일으 킵니다. 워터 매장량은 채울 필요가 있습니다.

적어도 강한 물질을 사용하고 과일 주스와 미네랄 워터로 대체 물질을 사용하는 것이 낫습니다. 주스는 비타민을 함유하고 있기 때문에 좋습니다. 그들의 간은 알코올에 대처하기 위해 소비됩니다. 그날 아침에 당신이 찌를 것으로 보이는 것처럼 보입니다. 탄산 음료로 알코올을 마시지 마십시오. 거품으로 인해 위 점막의 알코올 흡수를 향상시킵니다. 그리고 약한 알코올 중독은 우유 한 잔을 마시거나 충실한 제품을 마시거나 매우 강한 차를 마시면 중화 될 수 있습니다.

독성이 아닌 것과 같습니다

줄기를 돕는다

항상 그렇듯이!!

모든 규칙이 관찰되고 천천히 마시고 운전하고 아침은 여전히 ​​우울하고 불평등 한 것 같습니다…

우리는 숙취로 취급됩니다!

숙취를 나가는 간단한 방법 중 하나 :

아직 아직 하나가 아니라 숙취에서 간단한 출력, 나는 개인적으로 말할 수 있습니다.

미국 (현재 미국), 토굴 주민 (인디언)은 마법의 원칙에 따라 숙취를 촉진시키는 방법을 발명했습니다. 대격변의 유죄 인 그 병의 튜브에서, 검은 머리가있는 13 개의 핀을 막아야합니다. 레시피 의심 스럽지만 이전의 것들이 도움이되지 않으면 다른 것이 남아 있지 않습니다.

입증 된 : 알코올은 또한 스포츠와 같은 건강에 유용합니다

과학자들은 작은 양의 술이 스포츠와 같은 심장 질환의 예방에 거의 효과적이라고 주장합니다. 이것은 유럽 심장학 사회의 공식 인쇄기구 인 유럽 심장 저널의 1 월호 문제에 출판 된 과학자 국제 팀의 연구 결과에 의해 입증됩니다.

20 년 동안의 Medicas가 12,000 명의 남녀에게 관찰되었으며 알코올의 적당한 소비가 심장 질환을 개발할 위험을 줄이는 것으로 결론지었습니다.

1 ~ 14 ~ 14 ℃의 알코올 (1 용량 = 순수 알코올 10 밀리미터)을 사용하는 사람들은 적극적인 생활 방식을 이끄는 사람보다 30 % 낮지 만 마시지 않고 RIA를보고합니다 «소식».

동시에, 적은 양의 알코올의 소비와 비교하여 운동은 심장 질환과의 싸움에서 훨씬 효율적이지 않습니다. 비 알코올 사람들 중에서도 삶의 활성 방식의 지지자, 문제의 가능성 스포츠에 종사하지 않은 사람들과 비교하여 심장이 31-33 % 감소합니다.

그러나 가장 건강한 것은 소량의 알코올성을 사용하기를 거부하지 않는 육체적으로 활동적인 사람들이었습니다. 연구 결과에 따르면,이 카테고리는 심장병의 위험이 50 %.

과학자들은 소량의 알코올의 소비가 숫자의 증가로 인해 그러한 효과를 유발한다고 주장한다 «좋은» 혈전의 콜레스테롤뿐만 아니라 혈전증의 위험을 줄이는 혈액 액화.

알코올은 신속하게 심장병의 위험을 줄일 수 있습니다

NAPTEFED 중년 인원은 매일 소량의 알코올을 마시는다면 심혈관 질환의 위험을 심각하게 줄일 수 있습니다. 이 결론은 사우스 캐롤라이나 대학교에서 과학자들이 왔습니다.

BBC에 따르면 7.5 만 명이 참석 한 4 년간의 연구가 나이가 들고 마시기 시작한 사람들의 심장 질환을 개발할 위험이 있음을 보여주었습니다. 삶의 완전히 냉담한 방법.

실험에 참여한 사람들 중 누구도 전에 알코올을 사용하지 않았습니다. 동시에 과학자들은 연구가 대표적이라는 연구를 시도했습니다. 환자의 무게에서 가장 다양한 요인은 라이프 스타일이 LED와 거기에있는 조건에서 어떤 조건을 주도했는지를 고려해야합니다.

연구를 시작한 후 6 % (약 450 명)는 매일 소량의 알코올을 마시기 시작했습니다. 맥주는 남성에게 해당하는 일일 음주의 양은 약 750 그램의 가벼운 맥주를 초과해서는 안되며 여성을 위해 - 400 그램.

연구 결과에 게시되었습니다 «미국 의학 저널», 독점적으로 마셨던 사람들이 독점적으로 느꼈다는 것을 보여주었습니다. Dana King 박사 인 Dana King의 연구 팀의 머리는 그 효과에 놀랐고 특히 얼마나 빨리 그것을 성취 할 수 있었는지를 나타냅니다.

사실, 동시에, 왕 박사는의 이점이 «건강한 마음의 식단» 다른 장기에 알코올이있는 해를 가진 그 해치로 조심스럽게 분석해야합니다. 예를 들어, 환자 간을 가진 사람들에게 마음에 관해이 방식을 돌 봅니다 - 명확하게 금기 사항.

NS.킹은 또한 다른 알코올 예방 조치를 고려해야한다고 덧붙였다. «우리가 일주일에 알코올의 7 가지 부분을 말하면, 우리는 하루에 한 부분을 의미하며, 토요일 밤에 7 번이 아닙니다», - 연구팀의 머리를 말했다.

동시에 심장 전문의는 와인이 심혈관 질환으로 인한 패널이 아닙니다. 또한 최근에 제시된 몇 가지 유사한 연구에도 불구하고 미국식 심장학 협회는 아직도 알코올을 사용하지 않은 사람들을 마시는 것을 권장하지 않습니다.

마지막 연구에서 과학자들은 4 년 동안 그들이 관찰 한 여러 그룹 간의 사망 차이를 알지 못했습니다.