집에서 치료 굶주림에 안전하고 규칙을 관찰 해야하는 것은 안전합니까?. 설탕 굶주림이 설탕 사용에 근거한 웰빙 기술이 아닌가??
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편안한 가정 조건의 의료 기아는 많은 사람들이 신체를 정화하는 유일한 옵션을 고려합니다. 전문 클리닉에 문의하십시오 — 어려움, 당신은이 휴가를 보내야합니다.
신중한 경우 어디에서나 서두르지 않고 즉각적인 결과를 얻지 마십시오. 왜 금식을 수행 할 수 있습니다. (그건 그렇고, 우리는 음식 금식이 빛의 자외선 견뢰도, 단백질 기아 및 설탕 기술적 기아와 혼동되는 방법을 언급하기로 결정했습니다.)
가정에서 의료 기아 규칙
금식 주택 안전 규칙 — 의사와의 상담, 굶주림, 점진적인 출력 및 사려 깊은 메뉴의 오른쪽 입구.
집에서 의약 기아가 실제 시작 전에 사전에 시작해야합니다. 금식 첫날에 약 1 주일 전에 물고기, 새 및 채소의 엄격한식이 요법에 가야합니다. 하루에 적어도 2 리터의 물을 마셔야합니다. 금식 후에 사전에 충분한 고행 메뉴를 치료하십시오. 배고픈 일 후에 음식을 먹고 지금 먹는 것과 같은 일이 있다면, 굶주림의 모든 장점을 줄일 수 없으며, 또한 신진 대사를 방해하고 부정 행위를 시작할 수 있습니다.
금식은 매우 점차적으로 필요합니다. 이브에 저녁을 먹는 것이 낫습니다. 기아가있는 동안 집에 있어야하거나 최소한 최소한 최대 작업 및 가정의 양을 줄이는 데 있어야합니다. 왜냐하면 훈련되지 않은 유기체가 음식이 없기 때문입니다 — 스트레스, 모든 가정의 지원을 부여하고 조심스럽게 조건을 모니터하는 것이 바람직합니다. 증상이 나타나면 정상 (현기증, 약점, 메스꺼움과 굶주림의 느낌이 정상적으로) 이루어지지 않으면 금식을 멈추고 출력을 시작할 가치가 있습니다.
과일 및 / 또는 채소 희석 주스에 필요한 완전한 금식. 주요 규칙 — 출구 기간은 금식 마감일과 동일해야합니다. 즉, 일주일 동안 배고프다면, 또한 7 일간 나가야합니다.
기아 후 메뉴
진료가 진료소에서 개최되면 적절한 음식을 돌볼 필요가 없습니다. 집에서 기아가 끝난 후식이 요법은 사전에 생각해야합니다. 준비 기간뿐만 아니라 그 기준은 야채, 저지방 가금류 고기와 린 물고기가되어야합니다. 아침 식사, 우유에 죽 (그러나 오일이 아닌), 과일. 지방 음식은 전혀 사용하지 않는 것이 좋습니다.
굶주림을 개선하기위한 Paul Bregg, 알코올, 커피, 세련된 설탕 — 기아의 모든 긍정적 인 영향을 모두 줄이는 사람의 가장 큰 원수. 해로운 장소에서 두 번째로, 그는 붉은 고기를 넣고 동물 기원의 제품을 포기할 수 있는지 여부를 제안했습니다. 우리는 너무나 범주화되지 않으며 합리적인 영양에만 전화 할 것입니다. 그러나 알코올, 초콜릿 및 커피는 여전히 배제해야합니다.
용어 오류
굶주림에는 두 가지 유형이 있습니다 — 건조한 물과 물. 네가 들으면 «이국적인» 설탕, 가벼운, 단백질 및 기타와 같은 시설 : 그들은 몸을 정화하는 것과 관련이 없습니다.
가벼운 기아 — 이 질병은 햇빛의 부족의 배경에 대해 개발 중입니다. 면역을 줄이는 자외선 부전입니다. 어둠 속에서 일하는 사람들 (예 : 광부), 북부 위도 거주자 (특히 북극밤)와 사무실에서 일대일 시간을 보내는 사람들은 어두운 날에만 그를 떠나는 사람들입니다.
단백질 기아 — 외부에서 오는 단백질의 몸에있는 단점. 단백질 결핍은 단백질이기 때문에 엄청난 양의 질병의 모습으로 떨어질 것입니다 — 유기체 세포를위한 본체의 건축 자재.
설탕 기아는 일반적으로 의학과 관련이 없습니다. 설탕 굶주림은 사탕무의 고리 버들과 관련하여 전적으로 말한다. 어떤 사람들은 어떤 사람들이 설탕을 유사하는 방법에 대한 정보를 심각하게 찾으려고 노력할 수 있습니다 (물에 기아가있는 비유로 비유).
