Flatfoot은 무엇입니까?? Flatfoot의 원인은 무엇입니까?? 질병의 진단, 치료 및 예방 방법? 이 질문에 대한 답변은 기사에서 찾을 것입니다.
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Flatfoot, 이유
Flatfoot가 무엇을 볼 것을 이해하는 것
그의 발. 주 - 내부 가장자리에 그것은 오목합니다. 이것
오목한 플롯은 충격 흡수와 같습니다. 결국, 당신은 그것을 알고 있습니다
체중을 걷거나 달리는 데 걸릴 때, 당신은 도보로 가야합니다. 언제,
이것이 가장 상각 기능이있는 경우 하중에 대처하는 것이 멈 춥니 다,
볼트가 풋볼 스톱이 구성됩니다. 의료에 대해 말하기
언어 : Flatfoot는 발 아치를 평평하게합니다.
이것은
질병은 어떤 나이에도 발생할 수 있습니다
선천성 및 획득. 습득 풋 풋 획득
알았어, 너는 경고 할 수있어. 이미 질병의 시작 부분에 있습니다
그의 표지판의 일부 (증상).
- 저녁에는 멈추는 것은 피곤합니다. 강한 신체 활동이있는 경우, 거기에서의 거기에, 거기에, 중지 구문 분야.
- 통증이 강해지고 무릎에 도달합니다.
- 통증 통증 조인, 두통. 거대한 것처럼 보입니다
맨발을 던지고 맨발로 걷는 욕망. 당신은 거의 당신 자신을 사지 않습니다
신발, 그건이 더 많아지면서 손가락이 변형되었습니다.
이 변경 사항을 관찰하면 - 단지 풋풋이있는 것을 의미합니다.
Flatfoot가 잘못된로드에서 발생합니다. 반드시 너무 강하지는 않지만 부하가 부족한 것에서 개발할 수 있습니다.
잘못된 신발. 이것은 더 자주가는 것입니다
여성. 여기와 하이힐과 긴 걷기. 그런데,
여성은 남성 보다이 균열이 4 배 더 많습니다. 그것은 관련이 있습니다
넙치가 더 많은 이유가 있기 때문에 임신,
초과 중량. 3 %의 경우, 평면 풋이 상속됩니다.
Flatfoot의 진단
시작하려면 미니 진단을 소비하십시오
집에서. 식물성 기름으로 정지를 펼치고 큰 트랙을 큰 곳에 두십시오
용지. 이제 당신이 떠난 다음 사람을보십시오. 정상
정지의 내부 가장자리에서는 지원과 접촉하지 않습니다
휴게. 이 곳에서는 흔적이 없어야합니다. 그렇다면 플롯이없는 것입니다
인쇄물의 절반 이하의 인쇄물이면, 당신은 넙치가 있습니다.
이제 정확한 진단을하십시오
정형 외과. 이해하기위한 X 선 연구가 필요합니다
평평한 재배가있는 경우는 얼마입니까?. 방문 할 때 필요합니다
의사가 최근에 가지고있는 모든 증상에 대해 기억하십시오
관찰되고 두통조차도.
평평한 치료
불행히도, Flatfoot를 시작했습니다
치료 방법은 치료하지 않습니다. 그것은 필수 외과가 될 것입니다
간섭. 그러나 무대의 시작에서 그것은 제거 할 수 있습니다
이 질량에서. 시작하기 위해서는 적절한 신발을 선택해야합니다
너의 정류장. 개별 권장 사항, 당신은 변형에 달려 있습니다
의사에게서 얻은 발. 일반적으로 발 뒤꿈치 신발은해서는 안됩니다
4 센티미터 이상, 신발 양말은 뾰족하지는 않지만 무료 라운드
양식. 발 뒤꿈치는 신발에 단단히 고정되어야합니다. 내 것을 돕기 위해
정지 - 정형 외과 insoles가 필요합니다. 그들은 고르게 허락 할 것입니다
분산로드. 깔창은 각각 개별적으로 주문해야합니다
사례.
마사지 풋 러그를 구입하십시오. 지휘하다
일 후 저녁에 발 마사지. 여름 마사지 깔개가 함께 할 수 있습니다
맨발로 자갈이나 모래에 걷는 것을 대체하는 성공.
당신이 얼마나 어려운지를 상관없이 가자. 가자
유예. 숙련 된 사람들이 말한 것처럼 : 앉을 기회가있는 경우 -
서서 누울 기회가있는 경우 앉지 마십시오.
의료 복합체를 소홀히하지 마십시오
의사를 임명하는 체육 교육 및 마사지. 이것은 아마도 아마도 그렇습니다,
풋풋을 치료하는 주요 방법. 그건 그렇고, 이러한 방법은 적용 가능합니다
예방 층의 경우.
예방 플랫
발자국에 대한 관심은 출생에서 돌아올 필요가있다.
당신은 양말을 닫고, 단단한 슬라이더를 닫을 수는 없습니다
부츠를 착용하기 위해 올해 밑에있는 어린이에게는 권장합니다. 이러한 조치는 다리를 허용합니다
개발.
발자취에 대한 더 자세한 태도의 또 다른 중요한 단계 - 후
40 년. 이 시대에 긴 하중을 포기하는 것이 낫습니다,
하이힐. 다리에 피로를 느끼면 - 게으르지 않고
바다 소금으로 따뜻한 물을 목욕 시키십시오.
당신이 돌보는다면 다리가 당신에게 감사드립니다.
