녀석 어린 이용 풋 : 게임 형식의 치료 체조

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녀석 어린 이용 풋 : 게임 형식의 치료 체조자주, 아동에서 납작한 전에 존재하는 것,
부모는 잃어버린다. 일부는 빠른 말하기 에이전트를 찾고 있습니다,
반대로, 그들은 Samonek의 질병을 만들고, 어린이들에게 부정적인 영향을 미치는 것으로 여긴다
유기체. 그러나, 아동의 녀석들 — 그것은 정말로 진지합니다,
양식 보정을 목표로하는 관심과 장기적인 성취 작업이 필요합니다
멈추다.

수많은 발 뼈가 움직이게 상호 연결됩니다
번들과 근육. 바인더 근육 기기와 과도한 결합제의 약화입니다
그 중에서로드는 가장 자주 편평하게됩니다.

신생아의 발이 절대적으로 보이는 사실에도 불구하고
플랫, 아이는 이미 멈추는 아치형 모양의 자연으로 태어났습니다 — 유지
베개는 경험이없는 부모로부터 안정적으로 숨어 있습니다. 이후에,
아기가 다리에 올 때 첫 번째 단계를 만드는 것은 몸의 무게 아래에서 멈 춥니 다
약간 평평하게하지만, 그때, 바인더 근육 복합체로서,
redgerer가 높은 것입니다. 아치 형성 중에 돈을 지불하지 않으면
아기의 육체적 발달, 개발 가능성에 충분한주의
True Flatfoot는 때때로 증가합니다.

어린이의 평판이 형성된 풋내기가 취급되도록 허용됩니다
석고 드레싱, Langet, 특수 정형 외과 신발 및 스텔렉스의 도움으로.
그러나 절차와 의료 체조는 덜 중요하지 않습니다.

인생의 첫 해에, 아직 할 수없는 경우
넙치의 치료에서 첫 번째 계획에 목표의 움직임을 수행하십시오
수동 체조와 마사지를 박해합니다. 2 년 연령대의 어린이
치료 체조의 요소와 게임에 참여하십시오. 그들은 행복 할 것입니다
의자에 앉아, 공의 공을 타고, 그들을 캡처하고 시도하십시오
체중을 잡아라. 가능한 한 많이가는 것이 좋습니다
맨발로 고르지 않은 표면에. 아이들이 맨발로 달릴 수있는 기회가 있기 전에
지상이나 잔디밭에서, 넙치는 훨씬 적습니다. 오늘은 조직 할 것입니다
유사한 조건은 집에서 일어날 수 있고, 큰 모래 상자 또는 작은 자갈에 쏟아져 나옵니다,
아기가 조금만 제안합니다.

좋은 결과는 다리를위한 따뜻한 사람들의 조합을 제공하고
마사지 정류장. 이를 위해서는 골반의 바닥에 놓고 따뜻한 물을 붓습니다
아이를 앉아서 다리를 담그십시오. 따뜻한 물이 근육을 이완시키고
번들, 발자국에서 혈액 순환을 활성화하고 자갈이있는 마사지는
아카이브의 형태의 수정.

다음은 당신이 필요로하는 플랫피에서의 일부 연습입니다
하루에 3 번 10-12 회 반복으로 일일 수행하십시오.

  • 똑 바른 다리가있는 의자에 앉아, 당신이 필요합니다
    발의 내부 가장자리, 다른 다리의 신을 쓰다듬어 라. 그런 다음 다리가 바뀌고
    다시 운동을 반복하십시오.
  • 의자에 앉아 손가락이 멈추고, 밖으로 나온다
    안쪽에 발, 원형 운동을 수행합니다.
  • 공을 멈추고, 그것을 올리십시오
    시간.
  • 손가락은 연필을 움켜 잡고 그것을 키우지 마라.
  • 손가락은 잡아서 다이빙을 멈추게합니다.
  • 양말에 서서 무게 중심을 옮깁니다
    외부 가장자리가 멈 춥니 다. 로 돌아가.
  • 바깥 쪽 가장자리에 부드러운 깔개를 걷다
    멈추고 굴곡 발가락.

정지를위한 좋은 운동 요소가 타고 있습니다
자전거 맨발, 로깅, 등산 로프, 수영 스타일 «기다».

아이에서 올바른 걸음 걸이를 만드는 것이 중요합니다. 걷는 때
발은 서로 평행하게되어 바깥 쪽 가장자리에 쉬어야합니다.
처음 에이 걷는 것은 매우 어려울 것입니다
실질적으로 그것은 좋은 습관이 될 것이고, 자동화되어야합니다.

문제가 치료할 문제에 대한주의를 기록하는 것이 중요합니다
아이의 Flatfoot는 꽤 가능합니다. 그러나 성인을 위해서는 정말로
심각한 중재가 필요한 큰 문제.

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