태양 파업 메커니즘
많은 사람들이 열과 햇빛이 동일하다고 잘못 믿습니다. 발달의 메커니즘과 진실은 매우 유사하지만 열적으로 히트 타격을 얻을 수 있지만 태양 아래의 몸의 가열에서 온 몸의 효과로부터 열적이 될 수 있습니다.
더 명확하게하려면 열 충격 위험이 가장 가능성이있는 상황을 고려하십시오
- 환경에서의 장기 기초, 온도는 체온보다 훨씬 높습니다.
- 무음의 따뜻한 방에서 심한 물리적 일의 성능.
- 몸과 머리에 직사광선의 영향 (햇빛).
- 고밀도의 저녁 식사와 함께 알콜 중독.
- 뻔뻔스럽고 젖은 날씨가있을 때.
- 긴 착강 습기 방지 옷을 입고.
- 초과 중량.
- 심혈관 또는 신경계의 질병.
- 보조제 또는 이뇨제와 같은 특정 그룹의 약물의 수신은 또한 고밀도의 개발에 기여합니다 (신체 총체).
열 햇살의 출현을 중심으로 자신을 보호하기 위해서는 Mirsees가 조금 더 낮게 말할 수있는 보안 조치를 따르려면 필요합니다.
햇살의 징후
응급 처치를 제공하는 가장 중요한 규칙 - 매우 신속하게 행동하십시오. 희생자가 가벼운 정도를 얻었다면 그는 신속하게 자신에게 올 것이고 정상으로 돌아갈 것입니다. 과열의 경우, 사람이 임상 증상이있을 때, 당신의 행동 속도는 그 결과가 얼마나되는지에 달려 있습니다. 지연의 분은 사람의 삶을 비용으로써.
원칙적으로 상태가 햇빛에 가까운 사람이 상황을 거의 적절하게 평가하지 않으므로 보호 조치를 취하지 않습니다. 급격히 악화 된 기분과 갑작스런 두통으로 인식 할 수있는 사람이 균일 한 것이 아니라 태양 파업의 첫 번째 증상이 중요합니다.
따라서 햇빛에 대한 응급 처치는 다음 조치로 구성됩니다
- 피해자의 상태를 평가하십시오. 쉽게 충격을받을 수있는 쉽게 충격을 가질 수 있습니다. 심각한 학위가 필요합니다 «구급차».
- 즉시 그림자 또는 멋진 방에서 희생자를 옮깁니다.
- 사람의 옷을 제거하거나 패스너를 풉니 다 - 셔츠를 undutor, 바지에 벨트, 넥타이 및 T. NS. 신발을 벗으십시오.
- 공기 순환을 제공합니다 - 에어컨, 팬, 울타리의 희생자의 얼굴과 몸을 팬 (팬, 신문, 평평한 품목, 의류).
- 부상 몸의 온도를 신속하게 줄이는 것이 중요합니다. 이렇게하려면 시원한 물 목욕 (얼음이 아님)에 넣을 수 있습니다. 그렇지 않으면 몸은 충격을받을 것입니다!). 욕조에서 사람을 바꿀 수 없으면 시트를 냉수 시트 또는 찬물에 모으고 몸을 감싸십시오. 시트를 바꾸거나 젖은 새로 젖은 후에.
- 바디의 다음 부분에 얼음 팩을 넣어 수건 (냉동 채소 또는 고기도 포함) : 이마, 뺨, 손바닥, 겨드랑이, 사타구니 폴드. 피해자의 체온을 지속적으로 측정하는 조작을 계속하십시오. 38.5 초로 떨어지면 신체가 독립적으로 대처할 것입니다.
- 태양 파업을 통해 유체의 강한 손실이 발생하므로 양을 채울 필요가 있습니다. 미네랄 워터 (가스와 함께 수 있음), 약한 식염수, 녹차, 레몬이있는 검은 달콤한 차를 마시는 희생자. 알코올, 커피, 에너지 음료를주지 마십시오.
여단이 도착했을 때 «구급차», 의사는 햇빛에 대한 첫 번째 도움을 제대로 제공했는지 여부를 결정합니다. 그리고 그녀가 피해자를 도왔는지. Hyperthermia의 결과를 성공적으로 중화 할 수 있다면 입원이 필요하지 않을 수 있습니다. 심각한 태양이 찢어진 경우에는 고정식에서 치료가 발생할 것입니다.
당신이 제대로 관리하고 태양 파업에 대한 첫 번째 도움을 제공하더라도, 몸은 어떻게 든 손상되었다 - 혈액의 미세 순환은 방해 받았고 신경 세포를 수집 하였다. 결과적으로 나타날 수 있습니다 vebyo-vascular dystonia 또는 천정 증후군.
잠금 해제 된 햇살 이후에도 극도의주의를 준수하는 것이 좋습니다. 햇빛을 남겨두고 반복을위한 소재가 있기 때문입니다.
예방 및 안전 조치
교활한 여름 태양의 희생자가되지 않고 가족 구성원을 보호하기 위해 보안 조치를 취하고 해변을 떠나거나 정원에서 일하고 도시를 걷는 것이 좋습니다.
태양 파업의 예방은 다음과 같습니다
- 일일의 정오 시간을 피하십시오 - 13:00부터 15:00까지 태양은 가장 적극적으로. 이 때 해변에 가고, 거리에서의 육체적 인 일에 참여하고 태양 아래서 일어나는 것이 좋습니다 «준다» 대량으로 유해한 자외선.
- 입다 «오른쪽» 여름 의류 - 면화, 아마 또는 실크와 같은 천연 환기가 잘되는 직물로 만들어야합니다. 일들은 캐주얼해야하며 목과 어깨 보호를위한 넓은 분야가있는 모자를 쓰는 것이 낫습니다.
- 가벼운 여름 다이어트를 준수하는 것이 좋습니다. 더 많은 액체를 마시고 가능하면 더 많은 과일이 있습니다. 다이어트가 너무 지방, 무거운, 소금 및 훈제 식품에서 제외됩니다. 여름에는 시체가 올해의 다른 시간보다 습기가 더 잃어 버리므로이 주식을 보충하는 것이 중요합니다. 달콤한 탄산 음료를 거부하고 그들을 우유로 교체하십시오 - 훨씬 더 큐브 된 갈증이 훨씬 좋고 몸을 냉각시킵니다.
- 물로 작은 주머니 스프레이를하십시오. 특히 사무실에서 여행하거나 일하는 사람들을위한 매우 유용한 솔루션. 피부가 수분 적자를 경험하지 않도록 피부가 피부를 스프레이하고 얼굴을 닦아냅니다. 그래서 당신은 하이퍼테르마이아에서 자신을 보호 할뿐만 아니라 아름다움과 젊음을 확장합니다.
- 아침이나 오후 시계에서도 태양 아래에서 오랜 시간 동안 아이들을 허용하지 마십시오. 아이들은 합리적으로 조건을 평가할 수 없으므로 태양 파업의 가장 약간의 위험을 배제하는 것이 중요합니다. 가벼운 면화 소재에서 아이 파나마를 착용하고 그것을 촬영하지 않도록하십시오. 주기적으로 온도를 측정 (온도계를 착용 할 필요가 없으며 이마에 손을 적용하십시오). 자녀가 더 많은 주스, 말, 차 및 다른 액체를 보자.
