유명한 노래의 단어를 기억하지 않는 방법 alla pugacheva «... 이제 학교에서 학교 일등학교에서». 학교 부하와 관련된 만성 긴장 과전압, 학생의 좌식 생활, 불균형 영양, 불안정 및 절제된 자부심 - 이들은 학교 문제의 일부 윤곽 일뿐입니다.
콘텐츠
- 긴장 과전압
- 건강한 생활 — 성공 모범생
- «맥도날드» — 가장 친한 친구가 아닙니다
- 헤비급 포트폴리오 및 척추 측만증
- 근시 예방 — 이들은 유행의 림이 아닙니다
- 위성 — 바이러스와 감기
어른들 중에는 어린이 건강 문제에 무관심하지 않다고 주장하는 것이 안전합니다. 결국, 학생의 건강 — 이것은 오늘의 문제 일뿐 만 아니라, 이것은 우리의 미래입니다.
심리학자들과 생리 학자들은 건강한 소년과 소녀들의 졸업생들 사이에서는 첫 학년의 어린이의 약 20 %가 첫 학년에 올 것이라고 주장합니다. 만성 질환이있는 학생들의 수는 꾸준히 성장하고 있으며, 대부분 내분비 및 골 근육질 시스템, 비전 및 소화 기관으로 고통 받고 있습니다. 무슨 일이야?
처음으로 학교 임계 값을 짓 눌린 7 살짜리 아이가 걱정스럽게 걱정 스럽습니다. 모든 가족에서 모르겠습니다. 결국, 아름다운 학교 양식을 취득 할 때는 잘 알려져 있습니다 «매직 학교 용품» 모든 어린이는 정확히 알고 있습니다 «나는 우수 할거야».
일주일 동안, 다른 일, 첫 번째 어려움과 이해력이 나타나고, 먼지와 먹이는 점차적으로 퇴색하고 사라지고, 이제는 탁월한 학생이되기를 원하지 않는 아이들이 있습니다 «학술 노동의 영웅». 그리고 때로는 수업의 자녀들이 40 %로 모집되지만, 그렇지 못하고있는 이유 때문에.
긴장 과전압
그 관계가 우리가 작은 모범생을 원하는 것처럼 관계가 항상있는 것처럼 존재하는 익숙하지 않은 환경에서, 필연적으로 스트레스와 신경 휴식이 필연적으로 보입니다. 많은 이유가 아동의 신경증의 발달을 일으킨다 — 긴장 과전압. 최근에 소아과학은 학생들의 신경 정신 질환의 성장을 지적했다.
학교에서의 스트레스와 거대한 과부하는 교실에서 언급 한 아이가 알버트 아인슈타인을 만들었으며 알렉산더 푸시킨은 우물로 한 곳을 찍을 수있는 곳을 택할 수 없었습니다. 또한 일부 학생들은 불안정과 두려움을 처벌에 대한 두려움과 두려움이 절멸적으로 신경증을 일으키는 것으로 나타났습니다. 심리학자들은 오늘날 학생들의 85 %가 만성적 인 긴장 과전압과 광범위한 훈련 하중으로 고통 받고 있으며, 이는 권력이 없었습니다.
건강한 생활 — 성공 모범생
교사와 명령을 두려워하지 않기 위해 팀의 완전한 회원이되지 않고 그의 부모님이 모범생을 돕고 건강에 대한 편견없이 의사 소통 기술을 보입니다 — 학교의 주요 임무. 자녀가 하루의 일상의 필수 관찰, 매일 8 시간의 수면, 정기적 인 스포츠, 경화 및 신선한 공기에서 최소한 2 번 걷는 데 도움이됩니다–하루 3 시간.
«맥도날드» — 가장 친한 친구가 아닙니다
아이들은 공중에 가기 위해 멈춰 섰고, 거리 게임은 많은 시간의 컴퓨터 전투로 대체되었고, 그들은 심지어 식사를하는 것을 잊어 버렸습니다. 이러한 대량 현상은 오늘날 10 번째 어린이가 위염, 십이지염 및 담즙 기관의 역염을 가지고 있다는 사실로 이어졌다. 많은 다이어트가 집에서 아침 식사조차 없으며, 뜨거운 음식은 하루에 한 번만 얻습니다. SchoolChildren 뜨거운 학교 점심 식사를 포기하고, 만두, 칩 및 달콤한 탄산수로 대체하는 것을 선호합니다. 영양사들은 부모님과 교사들에게 아이들의 음식의 채택 사이에서 부서지지 않아 4 시간을 초과하지 않아야하며,식이 요법의 패스트 푸드는.
헤비급 포트폴리오 및 척추 측만증
날씬하고 깔끔한 첫 번째 그레이더는 9 월 1 일 라인에 서있는 무엇입니까?! 그리고 학교에서 학교에서 몇 년 후에 모든 것이 변화하는지, 종종 증가하지 않는. 9 번째 10 번째 클래스로, 척추의 곡률이 1도 또는 다른 두 번째 학생으로부터 고정됩니다. 또한 때로는 허용되지 않는 규범보다 2 ~ 3 배나 더 무거운 중량 포트폴리오도 자세를 변경합니다.
정적 포즈에서 학생들의 시간을 줄이는 시간을 줄이는 것은 모든 교사에게 의무가 있습니다. 이를 위해 특별한 운동이 있습니다. 최근 청소년 패션은 척추 측만증을 돕습니다. 아이들이 한 어깨에 압력을 가하지 않았기 때문에 가방과 포트폴리오가 난파선과 배낭에 성공적으로주었습니다.
학교는 자녀 척추 측만증을 예방하는 일을 설정해야하며, 체육 교육 시계를 늘리고, 적극적인 움직일 수있는 변화를 구성하고, 스포츠 섹션에있는 어린이를 포함해야합니다. 예방 척추 측만증 — 우리 아이들을 도울 수있는 유일한 것은 슬림하고 아름답게 모든 삶을 유지합니다.
근시 예방 — 이들은 유행의 림이 아닙니다
또 다른 문제는 학교 수년 동안 아이를 들어 올립니다 — 근시의 발전. 젊은 학생들이 6에서 근시에 고통받는 의료 통계 상태–사례의 8 %, 그리고 고등학생에서 이미 25 세에 축하합니다–사례의 30 %. 물론, 근시의 발달에 대한 유전 적 소비가 있지만 대부분의 경우 —시각적 부하 증가. 수업의 아이들이 안과 의사의 권고 사항을 고려하지 않고 종종 배포되는 비밀이 아닙니다. 그리고 시각적 부하의 영향. 이러한 이유로 비전이 점차적으로 감소합니다.
근시의 예방은 다양한 전자 가제트의 어린이 취업 제한으로 적절한 신체 활동 조직에 있습니다.
위성 — 바이러스와 감기
가장 흔한 학교 질환에 대해 말하지 않는 것은 불가능합니다 : 감기, 바이러스 성 및 세균 감염. 새로운 팀에서 한 번 어린이는 모든 단계에 거짓말하는 다양한 미생물을 만날 준비가되지 않을 수도 있습니다. 또한, 빈번한 저체온증 또는 반대로, 이동 수업 중 과열 — 요약 도중화. 이러한 문제에서 중요합니다 — 자녀가 가정과 학교에서 훈련 된 개인 위생의 규칙. 그들은 모범생이 혈구의 운반선과 직접 접촉하고 옷장이나 스포츠 홀의 탈의실에서의 옷을 통과 할 때 발생할 수있는 pediculosis에서 스스로를 보호하는 데 도움이 될 것입니다.
