사회 공포증 - 사회에 대한 두려움. 그러나 실제로 이것은 사람들이 너무나 두려워하지 않으며, 사람이 시야에있는 사회적 상황에 대한 두려움. 비슷한 상황을 알게되면서 사회 혐비는 가장 강한 불안감을 겪고 있으며, 나머지는 확실히 굴욕이나 부끄러운 위치에있을 것입니다.
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이것을 절대적으로 아들린 두려워. 예를 들어, 지하철의 누군가가 그를보고있는 것처럼 보이고 그가 패자 인 것에 대해 생각해 보는 것 같습니다. 또는 누군가가 레스토랑에서 먹을 수 없기 때문에 나는 그것이 무언가를 쓸 필요가 있거나 떨어지는 것이 필요하다고 확신하기 때문에 모든 사람들이 당신의 손가락으로 보여줄 것입니다.
그들은 사람들과 몹시 멀리 떨어져 있습니다
Socifob은 거의 항상 공공 상황을 두려워합니다. 연설, 보고서, 시험 (지식에 자신감있게 해당). 그것은 새로운 지인과 실제로 의사 소통에 의해 두려워합니다... 더욱이, 그에게는 대담 자에게 더 중요할수록 더 강한 것은 두려움이 될 것입니다 (특히 그것은 이성의 대표자에게 관해서는.
종종 사회 공포증으로, 사람이 전화로 이야기하고 이메일을 사용하는 것을 두려워합니다. 그는 그가 그를 지켜보고있을 때 일할 수 없으며, 회사에서 먹을 수 없으며, 눈에 사람들을 보지 않도록 선호합니다.
여기있는 것처럼 보입니다? 그들이 팔을 들여다 보거나 점심 시간에 입을 들여다 보는 사람은 거의 없습니다. 그러나 친구에 대해 이야기하십시오. 사회 공포증의 공격 중에 증상의 가장 많은 예가 있습니다. 숨을 쉬기가 어렵고, 심장 박동은 빠르게, 말더듬이, 현기증과 메스꺼움이 그들의 손에 떨고, 울고 싶어합니다. 한 남자는 나중에 추위로 덮여 있거나 열에 그를 던졌습니다.이 모든 것이 무슨 일이 일어나는 일의 비현실적인 느낌을 동반합니다.
독립적 인 질병으로서, 사회 공포증은 60 년대 후반에 할당되었고, 지난 10 년 만 열심히. 따라서 사회 공포증으로 고통받는 사회 공포증의 수는 이해할 수 없으며 이러한 통계가. 현대 생명의 진정으로 리듬이 사회 공포증의 형성에 기여하는지 여부는 의사들이 그러한 진단을받을 가능성이 높아지는 지 여부. 그럼에도 불구하고 아무도 오늘날 사회 공포증을 이국적으로 간주하지 않습니다. 삶의 다른 시간에 10 % 이상의 사람들이.
무엇을 의미합니다 «다른 시간에»? 사회 공포증의 징후는 일시적이거나 영구적 일 수 있습니다. 클래식 예 : 자녀는 선생님을 전혀 제기 한 후, 그는 이사회에서 응답하기를 두려워하기 시작하고, 어쩌면 일반적으로 학교에가는 것을 시작합니다. 그러나 그것은 아주 빨리지나갑니다. 그리고 그것은 다른 사람이 처음으로 다른 비난의 전망에 대한 두려움이 그에게 왔을 때가있는 곳을 모르지만 이것에 대한 두려움은 삶을위한 그의 동반자입니다.
학교 년 멋진...
사회 공포증 – 젊은 질병. 거의 20 년 후에 시작되지 않고 사건의 약 절반 에서이 질병은 학교 수년간 데뷔합니다 (세 이전). 일반적으로 놀라운 일이 아닙니다. 한편으로, 아이는 처음에는 많은 수의 스트레스가 많은 사회적 상황에 직면 해 있으며, 주어진 사실로 인해 한 사람이 아니라 한 사람이 아니라 큰 그룹이 아닙니다.
반면에 아무도 취소 된 어린이 잔인 함. 아마도 우리 모두는 모든 수업 좌석을 어떻게 보았을 것입니다 «화이트 varon», 그리고 보이콧은 정당한 ANEM이었습니다 «처벌» 개척자들에. 그런데, 때로는 교사의 비 전문성이나 전체 훈련 시스템의 잔인 함의 결과가 동료들로 인한 해로움을 초과 할 수 있습니다.
우리 중 많은 사람들이 아직도 기억합니다 «antipod» 보드 홀 – 그 이름이 항상 널리가는 단어에 의해 시작된 Stengazeta «부끄러움», 그런 다음 상황에 따라 다릅니다 «수치 훌리건», «두 문의 수치심», «Shame Svarukham»... 같은 오페라에서 - 클래스 회의에서의 공공 견책에서, 통치자는 하나님을주지 마라, 가짜. 그런 공공 굴욕의 상황과의 충돌은 그 자신 이이 악몽을 자신에게 시도하지 않아도 아이가 부상 당할 수 있습니다 «나는 나에게 일어나지 않았지만 그것은».
물론 유사한 스트레스 – 사회 공포의 발생에 유일한 이유가 아닙니다. 예를 들어, 정신 분석가는 어머니의 추위, 분리 된 행동 또는 초기에 어머니의 분리와 관련된 부상에서 사회 공포증의 뿌리를 보아라. 그리고 사회 공포증의 사례가 있으며, 전혀 외관에 적어도 일부 전제 조건을 할당하는 것은 불가능합니다.
우울증과 알코올 중독 사이
사회 연락처에 합류 할 수없는 것은 매우 고통 스럽습니다. 왜냐하면 사회 공포증이있는 것은 중요성이 보존되어 있기 때문에 당신과 뭔가가 당신과 뭔가를 잃는 것이 아닙니다.
아마도 당신의 질병을 극복하려고하지는 않지만, 불행히도, 그러한 환자는 매우 드물게 치료받는 단일 사회 습지가 아닙니다. 왜? 첫째, 러시아에서는 지금 사회 공포증으로 일하는 법을 정말로 알고있는 많은 심리학자와 정신과 의사가 아닙니다. 직업의 수치가있는 것은 그런 말을 듣지 못한 전문가가 있다는 것을 주목해야 할 것입니다 (물론 상트 페테르부르크에서는 물론 상트 페테르부르크에서는 아니지만 만난다). 둘째, 종종 의사와의 상호 작용에 대한 두려움은 참을 수 없다.
사회 공포증이 치료받지 않으면 훨씬 더 심각한 질병의 전체 세트가 그녀의 배경에서 발전 할 수 있습니다. 가장 자주이 우울증. 그들과 함께 정신과 의사의 결과로 대우 받았습니다. 알코올 중독은 또한 매우 자주 발생합니다. 그와 함께 의사에게 떨어지지 만, 이미 가로 자리 학자에게 넘어지고 종종 그들의 의지가 아닙니다.
그리고 메커니즘은 간단합니다 : 알코올은 진정제 치료 공격으로 두려움을 공격하고, 그 사람은 격리되지 않도록하고 있습니다 «oplain» 엄청난. 다음에 어떤 일이 일어나는 일, 당신이 묘사 할 수 없다고 생각합니다. 알코올 중독, 다행스럽게도, 치유는 적어도 저항성으로 달성 될 수 있지만, 알코올이 없을 때, 사회 공포증은 즉시 반환됩니다.
알코올이있는 경우 – 남성을위한 자체 치료의 빈번한 방식, 그 다음 여성들은 주부의 역할을 위해 운행합니다. 그것은 보일 것입니다! 그러나 거의 언제나, 그러한 전략으로, 사회 공포증이 진행되고 진정한 추악한 형태를 취득하기 시작합니다. 쇼핑을 시작하고 가족 구성원에게 의사 소통의 원을 쏘지 못할 수도 있습니다.
태블릿 용기
생쥐 또는 어둠의 두려움과 같은 특정 공포증과는 달리, 특별한 의약품은 사회 공포증을 돕습니다. 베타 차단제는 매우 인기가 있습니다. 일부는 학대를받습니다. 그들은 사회 공포증없이 얼마나 많은 헛되이 걱정하지 않고 걱정하지 않아도 공공 연설을합니다. 이 약물은 두려움 자체와 너무나 많이 사용되지 않도록 도와줍니다. 예를 들어 손 및 음성 흔들림, 손바닥 흐름 또는 급속한 하트 비트.
문제는 베타 차단제가 심각한 금기 사항을 가지고 있다는 것입니다 : 천식, 당뇨병, 심장병 - 모든 사람들이 그들을 사용할 수있는 것은 아닙니다.
종종 항우울제는 사회 공포증으로 처방되지만 항상 효과적인 것은 아닙니다. 오랫동안 그들을 데려 가야합니다. 이상적으로, 개선은 몇 주 만에 발생하지만 치료 중단 후 모든 증상이 반환 될 수 있습니다. 또 다른 마이너스 : 항우울제의 부작용은 사회 공포증이있는 사람들에게는 용납 될 수 없습니다.
상상 : Vanya는 소녀들과 의사 소통과 관련된 사회 공포증을 경험합니다. 그는 항우울제를 처방하고 모든 것이 순서대로 존재하는 것처럼 보입니다. 치료가 유효합니다. 그러나 문제, 정제의 부작용 – 성적인 매력을 줄였습니다. 게임이 게임의 가치가 있는지 묻고 vanya가 더 자신감을 느낄 것입니다?
어쨌든 의약품의 수신을 심리학자와의 일과 결합하는 것이 좋습니다. 주요한 것은 당신에게 적합한 자격을 갖춘 전문가를 찾는 것입니다.
