공황 장애? 주요한 것은 당황하지 않는 것이 아닙니다

과학자들은 지구의 매일 칠십 다섯 번째 거주자가 적어도 그의 삶에서 한 번 공황 공격을 경험했습니다. 공황 장애는 몇 개월에서 수년까지 계속 될 수 있으며, 주된 것은 의사를 시간에보고 필요한 치료를 시작하는 것입니다.

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여성들은 공황 좌절감에 더 많은 사람들입니다
남자들. 공황 장애의 정확한 원인은 설치되지는 않았지만
스트레스가 많고 중요한 상황, 경험과 통신하는 것은 관례입니다. 입력
어느 정도, 공황 장애가 가족으로 간주 될 수 있습니다
질병.

빈번한 공황 발작은
놀라운 공황 장애의 개발. 지속적인 사람은 종종 대상이됩니다
모든 종류의 공포증과 향후 상태, 예를 들어 사회 공포증, 아가파 비아 및
우울증. 홍보로 고통받는 많은 사람들은 그들의 상태를 고려합니다,
자주 친척과 친구들을 숨 깁니다. 그들은 조용히 고통을 겪습니다,
나는 여전히 두려움의 뿌슬링에서 더 강하고 적대적으로 멀리 떨어져 있습니다
보기 - 외부 세계. 그래서 그것은 그 공황을 이해하는 것이 매우 중요합니다
장애는 정신 질환이며, 질병으로 인해,
치료. 공황 장애의 증상과 치료에 대해 자세히 알아보십시오.

뭐

저것 공황 무질서?

공황 장애는 불안 장애의 유형입니다
환자는 겪습니다
무겁고 진행하는 공황의주기적인 공격 공격
형태. 공황 장애는 갑작스럽고 빈번한 특징이 있습니다
attimes
물리적 변화가 수반되는 두려움 (신속한
하트 비트,
유방 통증, 현기증, 공기 부족의 감각, 느낌
위장의 심각성
그리고 홍보.).

공황 공격은 언제 어디서나 발생할 수 있습니다.
공황 발작
일반적으로 가장 강력하고, 저항 할 수없는 갑작스런 느낌으로 정의합니다
몇 분 동안 피크에 도달하는 다운 타운 두려움
그리고
여러 가지 증상을 동반합니다. 공황 공격도 때로는 바인딩됩니다
알코올 중독 및 약물 중독이있는 갑상선 기능 항진증 (갑상선 활성 증가
땀샘) 및 일부 마약의 수신.

증상

공황 장애의 장애

공황 장애로 고통받는 환자,
종종 공황 공격을 겪고 있습니다 -
강한 불안의 갑작스런 에피소드. 공황 발작, 특히
질병의 시작, 전형적인 예상치 못한 시작 - 어떤 전구체없이
눈에 보이는 이유. 이것은
공황 장애의 주요 증상.

공황의 공격과 함께 할당
공황 장애의 그러한 증상 :

또한, 공황 장애는 그러한 징후가 특징 지워진다 :

공황 공격은 위험을 초래하지 않습니다
삶이나 인간의 건강을 위해서는 사람이 아닌 끔찍한 상태입니다
그들의 감정과 감정을 통제 할 수 있고, 완전히 무방비가된다.
공황 장애는 점차적으로 자신의 자신감을 푸시합니다
다른 사람들에 대한 믿음이 있으므로 환자는 일반적으로 의사 소통 할 수 없습니다
보호되지 않은 가장 강한 느낌.

공황 장애의 치료

공포의 치료를 위해서
장애는인지적이고 행동 (휘두름) 치료를 적용합니다.
치료 과정의 첫 번째 단계 - 정보. 환자는 자세한 정보를받습니다
당신의 질병에 대해, 가능한 원인, 증상 및 추가 치료.
그들은 그들의 두려움이 심장 마비로부터 미쳤거나 죽을 것을 이해해야합니다
완전히 정당화되지 않았습니다. 숙련 된 치료사는 환자가 사고의 패러다임을 변화시키는 데 도움이됩니다
- 인지 적 재건을 수행합니다. 치료사는 환자가 운동을 돕습니다
삶의 낙관적 인 관점과 현실적으로 공황의 공격을 지칭한다.

beheeran 또는 행동 치료
환자가 행동을 통제하는 것을 돕습니다. 세션에
환자의 Bihewic 치료는 복잡한 삶에서 벗어나는 길을 찾는 법을 배웁니다
상황 (그러한 조건의 모방을 사용합니다). 감독
치료는 환자의 자부심을 증가시키고 자신감을 돌려줍니다.

인지 요법은 아플 수 있습니다
파괴적인 생각을 건설적으로 돌리십시오. 환자가 제공됩니다
생각을 분석하고 합리적인 생각을 생각에서 구별하는 법을 배우십시오
불가능한. 인지 요법은 또한 환자가 가능할 수 있도록 도와줍니다
공포의 공격의 원인.

공황 공격의 원인은 개인입니다,
가능한 방아쇠는 불쾌하거나 무서운 생각 일 수 있으며 약간의 증가
하트 비트, 상황 및 T.ns. 인지 치료 덕분에 환자는 이해합니다,
공황의 공격과 명백한 이유는 연결이 없습니다. 언제
환자는 공포 공격의 빈도가 두려움의 불행을 이해합니다.

인지 - 바이 헬레 치료
환자가 공황 공격 후에는 회복 기술을 개발하도록 가르칩니다
앞으로도 귀하의 상태를 제어하십시오.

휴식 기술 도움말
환자는 린스 공격에 대처합니다. 환자는 긍정적 인 사고 기술을 배웁니다,
호흡 운동과 T.ns. 호흡 조절에 특별한주의가 지급됩니다,
공격 호흡 중에 빈번하고 간헐적이기 때문입니다. 호흡기 기술
환자가 강화하는 스트레스에도 대처할 수 있도록 도와줍니다
불안과 종종 공황 공격의 방아쇠가됩니다.

또한 그룹에서 매우 유용한 커뮤니케이션
환자가 다른 사람들의 경험을 채택 할 수있는 지원. 관심과 지원 (합시다
심지어 침묵하는) 불행의 동지들이 공황의 치료에 도움이됩니다
장애의 장애.

메디아 치료
치유를위한 충분히 치료를받지 않는 환자에게 권장
공황 장애. 어떤 경우에는 치료 외에도
항우울제 및 약물은 불안을 줄입니다. 지내다
대부분의 경우 치료 효과가 있지만, 아래에서 수행되어야합니다
의사의 관찰.

치료 과정 기간은 의존합니다
질병의 심각도와 보통 10 ~ 20 주에. 숙련 된
심리학자 또는 심리 치료사 고통을 가진 경험을 갖는
불안하거나 우울한 장애는 치료에 대처할 수 있습니다.