당신이 스트레칭에 대한 유전 적 사령화가 없다면, 당신은 정말로 그들과 만나고 싶지 않으면, 그들을 피하는 유일한 방법은 피부를 완벽하게 건강 상태로 유지하는 것입니다. 우리는 당신에게 스트라이프의 모습을 막기위한 작은 조치 목록을 제공합니다.
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다이어트를 검토하십시오. 균형 잡힌 식단은 피부 건강을 제공하는 다양한 제품을 가져야합니다. 아연, 비타민 A, C 및 D뿐만 아니라 다양한 단백질, 동물 및 야채를 모두 포함하는 제품을 먹습니다. 신선한 야채 (다크 녹색 잎이 많은 양), 과일, 견과류, 정제되지 않은 오일과 물고기는 일일 메뉴의 필수적인 부분이어야합니다.- 하루에 적어도 8 개의 물 안경을 마셔 라. 차와 커피를 좋아한다면, 음료수를 마시는 데 비례하여 물의 양을 늘리십시오. 물은 전체 유기체를 청소하고 스트레치 마크의 형성에 피부의 경향에 직접적인 영향을 미치는 조직의 탄력성을 유지합니다.
- 체육관에서 칼라 닉스, 피트니스, 요가, 걷기, 달리기 또는 전력 연습이 정기적 인 육체적 인 노출에 익숙해 져야합니다. 어떤 신체 활동은 피부를 포함하여 모든 신체 몸체의 기능에 유익한 효과가 있습니다.
- 어떤 경우에도 스트레칭이있는 장소를 빗질하지 않습니다. 이 분야에는 섬세한 오일 마사지가 필요합니다. 특히 가려움증을 느끼면. 빗질은 피부의 외부 및 중간 층을 늘리고 조직에 심한 손상을 초래합니다. 마사지는 가려움을 예방하는 데 도움이 될뿐만 아니라 혈액 순환을 향상시켜 새로운 세포의 성장을 자극하고 따라서 – 스트라이프의 위험을 줄입니다.
- 임신 중이라면, 임신 기간 동안 8 ~ 10 킬로그램 이상을 점수를 얻으려고 노력하십시오. 더 중요 – 용어 전체에서 점차적으로 체중을 얻으십시오. 갑작스런 빠른 세트는 신축성 표시를 조정할 시간이 없기 때문에 피부에 스트레치 마크의 모습으로 이어집니다.
- 샤워 후 매번 사용해야하는 일반적인 보습 크림이나 로션 이외에 적어도 하루에 한 번 스트레치 마크에서 특별한 크림과 연고를 사용하십시오. 이러한 도구에는 피부 탄력 증가에 기여하고 스트레칭에서 제거하는 특별한 구성 요소가 포함되어 있습니다.
불행히도, 일부 요인은 거의 100 %가 스트레치 마크의 모양을 보장합니다. 그 중에서, 우선, 그것은 유전 적 사령화를 주목할 가치가 있습니다. 당신의 어머니가 스트레치 마크를 먹거나 섭취하는 경우, 매우 높은 확률로 당신은 그들의 외모를 피하기 위해 무엇이든 할 수 없다. 또 다른 중요한 이유는 당신의 민족성입니다. 다른 사람들보다 멜라닌의 큰 함량이 큰 여성들이 스트레칭을 일으키는 것으로. 따라서, 스트라이프로 장식 된 어두운 피부가없는 여성을 찾지 못하고 금발의 금발은 어떤 무게의 변화 에서이 불쾌감을 느끼게됩니다.
그러나 그들은 우리가 옆과 위에 완벽한 피부를위한 것이 아닌 우리를 사랑합니다? 당신이 운이 좋지 않다면, 스트레치 마크가 여전히 나타나고, 당신은 그들의 존재를 받아 들일 수 없으며, 절망하지 마십시오. 현대적인 미용학은 당신이 스트레치 마크를 영원히 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
