Bursit은 많은 불쾌한 순간을 그들에게 제공합니다. 그러나이 질병은 불치가 발생할 수있는 방전을 의미하지 않습니다. 그리고 당신은 의료약을 사용하고, 비 전통적인 치료 방법에 의지하는이 병을 제거 할 수 있습니다.
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기적 마사지
버스트는 종종 휴식 후에 치료되지만 통증과 염증은 마약에 의해 촉진 될 수 있습니다. 마약과 함께 다른 사람들을 사용할 필요가 있습니다 - 소위 대체 의학 수단.
대체 의학의 가장 귀중한 방법 중 하나는 투열 중 하나이거나, 깊은 워밍업을 치료하거나 물리 치료사의지도하에 수행해야합니다. Bourrsite에 의한 불편 함과 염증을 제거 할뿐만 아니라 근육, 신경 및 힘줄의 긴장을 제거 할 수 있습니다. 동시에, 질병의 초기 단계에서, 가장 좋은 방법은 얼음 압축을 적용하고 가능한 한 긴장을 풀어주는 것이 가장 좋습니다.
부상 당하거나 긴장된 조인트는 필요합니다. 짧은 시간에, 영향을받는 장소 주변의 지역 마사지는 혈액 순환을 자극하고 주변 근육을 이완시킵니다. 마사지는 또한 조인트 존의 전압을 줄일 수 있습니다.
부르지가 고통받는 사람의 마사지를 사용할 때 가장 중요한 규칙 중 하나는 다음과 같습니다.
요가와 수 치료법은 버스에 대처하는 데 도움이 될 것입니다
초기 치료 후, 통증을 제거하고 염증을 줄이고, 영향을받은 관절을 휴식을 취한 후, 요가 수업 - 근육과 관절을 긴장시키고 강화하는 좋은 방법.
날카로운 통증으로, 영향을받는 곳에서 추위를 바릅니다. 5 분을 보유하고 잠시 휴식을 취하십시오. 절차를 3 번 반복하십시오. 만성 증상에서는 대체 핫 및 콜드 압축을 시도하십시오.
하이드로 치료사는 또한 웜 캐스터 오일로 압축을 영향을받는 장소에 직접 적용하는 것이 좋습니다.
압축 준비를 위해 캐스터 오일에 흰 코튼 원단을 젖히고 껍질을 벗기십시오. 젖은 원단을 가열하고, 영향을받는 장소에 부착하고, 캐스터 오일이 옷이나 다른 표면에 부딪치지 않도록 플라스틱을 덮고 오래된 수건을 닫습니다.
압축은 플라스틱 패키지 또는 냉장고에 저장 해야하는 여러 번 사용할 수 있습니다. 압축이 색상 변경을 시작할 때 던져야합니다.
그러나 또 다른 요리법은 롭 르비아와 피질 viburnum의 동등한 부분을 혼합하여 팅크를 착색하고 있으며, 필요한 경우 근육에 문질러서 전압을 제거하십시오.
