모두가 양파를 사랑하지는 않습니다. 그러나 그에게서 코를 연마하는 사람들 이이 매우 저렴하고 저렴한 야채를 얼마나 가치가 있는지 알았다면, 그들은 모든 영혼으로 그를 사랑할 것입니다.
콘텐츠
- 눈물에 대한 단어
- 하나. 안녕히가요 콜레스테롤!
- 2. 글루타티온은 무엇입니까??
- 삼. Nero와 George Washington에서는 일반적인 것입니다?
- 4. 설탕 양파를 낮추십시오
- 다섯. 신비한 quercetin
- 6. 유해한 금속으로
- 7. 메모에 남자들
- 여덟. 강력한 기억과 지능형의 힘
- 아홉. 끔찍한 꿀벌이 아닙니다
- 10. 부드러운 피부 톤 — 또한, 루크의 장점
얼마나 많은 킬로그램이든지입니다? 어리석게 기억하고, 너무 저렴한 야채. 그러나 우리 중 대부분은 매우 많은 양파를 먹지 않으며 아마도 그들이 얼마나 많은 사용을 알지 못합니다. 한편 양파 — 철, 황, 인, 칼슘 및 망간의 창고에서 가장 풍성한 비타민 C와 B의 가장 풍성한 원천. 그리고 당신이 좋아하는만큼 사용할 수 있습니다 — 1 백 그램으로 45 kcal.
눈물에 대한 단어
그가 울고 있기 때문에 루카에서 멀리 떨어져있는 사람들이 있습니다. 그러나 눈물 — 가장 자연스러운 눈 윤활제, 박테리아와 독소를 죽이는 데있어서, 돌이킬 수없는 손상된 해를 입힐 수있는. 그러나 저녁 식사 중에는 기쁨에서만 울지 않도록하십시오.
양파 눈물을 쉽게 제거 할 수 있습니다. 여름 겨울에 부엌에서 창을 엽니 다 — 팬 가져 오기. 양파를 절단하기 전에 냉동실에서 15 분 동안 붙잡고, 소위 빌어 먹을 씨발은 점막을 먹는 것을 멈 춥니 다.
양파를 부르짖는 또 다른 멋진 방법 — 믹서기를 사용하십시오. 사실,이 방법은 아름다운 반지 또는 정기가 선택적인 요리에만 적합합니다. 그러나 헐렁한 루크 «카슈에서» 매우 큰 양이 될 수 있습니다. 참고 참고를 견딜 수없는 사람들은 양파를 잘라낼 수 없습니다. 퓌레의 형태의 양파는 수프, 커틀렛 또는 채소 여부에 관계없이 어떤 접시에서 느낄 수 없습니다.
그래서, 당신이 믿을 수없는 양으로 먹어야하는 것은 매우 귀중한 양파가 무엇인가??
하나. 안녕히가요 콜레스테롤!
홍콩의 중국 대학의 과학자들의 연구는 양파, 특히 붉은 품종 (우리가 보라색이라고 부르는 것)이 수준을 줄이는 것을 증명했습니다 «가난한» 콜레스테롤. 하루에 총 하프 전구 — 불필요한 콜레스테롤의 3 분의 1을 뺀 것. 그런 식으로 같은 속성은 활과 샬롯, 마늘, 시나비로 유명합니다.
2. 글루타티온은 무엇입니까??
폐기물에서는 다양한 유형의 암, 심혈관 질환 및 알츠하이머 병에 걸쳐 승리와 관련된 완전 완전 글루 타이온 항산화 제입니다. 콜리 플라워와 브로콜리도 많이, 글루타티온이 많이 있으므로 함께 그들을 가지고 다닙니다 — 3 배의 이점.
삼. Nero와 George Washington에서는 일반적인 것입니다?
두 눈금자는 많은 양파를 먹었습니다! 그리고 아무런 전화도 없습니다. 그리고 로마 황제와 미국 대통령은 훌륭한 건강과 추위에서 빠르게 치료할 수있는 능력으로 유명했습니다. 그들이 활을 사랑하기 때문에 모두. 자연스러운 형태의 비타민 C는 바이러스가 단순히 기회가없는이 인상적인 양의 루크에 포함되어 있습니다.
4. 설탕 양파를 낮추십시오
양파 활의 에센셜 오일은 인슐린과 같은 인체에 작용합니다 — 혈액의 혈당 수치. 신선한 샐러드에서 양파를 자르십시오, 당신은 잃지 않을 것입니다!
다섯. 신비한 quercetin
최근에는 의료원에서는 Flavonole Quercetin에 대해 말했습니다. 이 요소는 비타민 P 그룹에서 일어난 것만 큼! 그것은 항히스타민과 이뇨 수단으로서 작용하고 염증을 싸우고 붓기를 줄이고 경련을 제거하고 자유 라디칼과 성공적으로 싸우고 있습니다. 그리고 그것을 얻는 방법 우리 몸은 가장 일반적인 표현 활에서 일할 수 있습니다. 전구가 매우 아름답지만.
6. 유해한 금속으로
공포 이야기를 좋아하는 사람들, 우리는 토양, 물 및 공기 (특히 도시)가 몸에 떨어지는 금속 (수은, 카드뮴 및 납)으로 오염되어 건강에 큰 해를 끼칠 수 있음을 기억할 것을 제안합니다. 그러나 절망에 서두르지 마십시오 — 활 뒤에있는 상점에 더 잘 뛰어냅니다. 루크에서는 당신의 가난한 몸은 시스틴과 메티오닌을 발견 할 것입니다 — 자석과 같은 아미노산은 유해한 금속을 유치하고.
7. 메모에 남자들
남자에서 가장 일반적인 암의 가장 일반적인 유형 — 전립선 암. 몹시? 두려워 하지마! 프랑스 양파 스프를 준비하고 귀중한 이중 부분을 공급하는 것이 좋습니다. 연구에 따르면 양파가 매일이 있다면 전립선 암을 벌 수있는 위험이 줄어 듭니다.
그러나 우리는 여성을 잊지 않았습니다. 활이 유방암과 위암의 가능성을 줄이는 과학적 증거가 있습니다.
여덟. 강력한 기억과 지능형의 힘
가장 깊은 노년기에 완벽한 기억과 날카로운 마음을 업그레이드하고 싶습니까?? 그런 다음 가능한 양파만큼 많이 먹습니다. 그는 탁월한 상태에서 뇌를지지 할뿐만 아니라 뇌졸중 후 뇌 세포가 회복 할 수 있도록 도와줍니다.
아홉. 끔찍한 꿀벌이 아닙니다
여름! 꿀을 원했고, 당신은 하이브에 올라 갔고, 당신은 꿀벌이 물린? 통증을 견딜 수있는 힘이없고, 눈에 물린 곳이 부풀어 오르면 약물을 기다리지 마십시오 — 물기로 잘라내는 한 조각을 바르십시오. 그리고 통증이 가라 앉고 종양이 감소 할 것입니다.
10. 부드러운 피부 톤 — 또한, 루크의 장점
피부의 어두운 반점은 드문 현상이 아닙니다. 여름에는 태양을 날아서 색소 침착을 얻을 수 있으며 임신 중에 어두운 곳에서 나타나는 곳이 나타납니다 — 피임약을받을 때. 색소 침착 팬이 아닌 경우 애플 식초와 양파 퓌레를 섞어서 하루에 두 번씩 작은 압축으로 피부의 페인트 영역에 적용됩니다. 십분. 곧 피부가 자연 색을 반환합니다.
