위생 신체, 구강 위생, 화장실 생식기 장기... 당신은 무엇을 알고 있습니까? «기관지 위생과 화장실»?
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기침 — Sputum, 먼지 입자 및 연기로부터 기관지의 정제를 위해 큰 중요성이있는 보호 반사. 기관지압 질병의 질병의 경우, 기침은 호흡기에서 점액의 축적과 감염의 발달을 방지하고, 기관지 개질을 향상시키고 아테 셀 티아의 예방법으로 사용됩니다. 기관지 목재를 세정하는 자연스러운 메커니즘이 섬모 상피 실리케이트와 업스트림 공기가 흐르게 할 때 가래가 너무 많을 때의 기능에 대처하지 않을 때 발생합니다.
비 약제 «화장실 기관지»?
기침은 유용한 반사이므로 폐 질환으로 기침을 최적화하여 기관지압 시스템 세정 메커니즘을 강화하는 모든 조치를 취할 필요가 있습니다. 의심 할 여지없이, 첫 번째 장소는 기관지 분비를 증가시키는 의약품이며, Sputum 확장 Bronchi로 희석. 그러나 약물 의약품 외에 기침은 비 약물 방법이 포함되어야합니다.
미디어가 아닌 방법 «기관지 위생», 전통 의학에 적용 :
- 위치 배수;
- 수동 타악기 및 진동;
- 활성 호흡기 장비;
- 기관지 정제의 자연적 메커니즘을지지하는 하드웨어 방법.
하드웨어 방법 «기가 엔 브론치»
이 기술은 의료기관에서 사용되며 특수 장치가 필요합니다. 최근 몇 년 동안, 그러한 장치가 점점 더되고 있습니다.
- 호흡에 긍정적 인 압력을 가진 호흡 장치.
- 흡입 및 고주파수 광 발진에 대한 양압이있는 액추에이터.
- 인트라 - 라이트 타악기 환기 장치가있는 장치.
- 외부 기계적 타악기가있는 장치 (등반).
자세 또는 위치 배수
자세 또는 위치 배수 — 이것은 가정용에 적합한 푸트를 개선하기위한 가장 잘 알려진 기술입니다.
배수를 진행하기 전에 30 분 전에 acceptant 약물을 사용해야하며, 필요하다면 청부자.
실제로 자세 배수는 다음과 같습니다
- 무게의 작용 하에서 가래 선택을 향상시키기 위해 계획된 패시브 배수 위치. 예를 들어 옆쪽에있는 다양한 위치를 윗면에서 20-30도 앞서 몸의 기울기가 있고, 경험적으로 푸터가 쉬운 위치를 선택하는 것이 필요합니다. 각 위치에서 15 분이 소요되는 것이 좋습니다. 반복적 인 배수는 하루에 1-2 번 필요합니다.
- 자발적인 배수 — 지각하기가 꽤 어렵지만, 몇 가지 연속 된 단계를 포함한 효과적인 기술.
- 점액학과 : 기존의 호흡은 짧고 빈번한 호흡 운동과 호흡 지연을 3 초 동안 번갈아줍니다 (2-3 분.).
- 큰 기관지에서 점액의 컬렉션 : 짧은 얕은 호기로 느리게 호흡, 마치 마치 가벼운 모습이있는 것처럼 (2-3 분.).
- 점액의 대피 : Sputum 기침 저크의 제거.
위치 배수는 효과적으로 다른 기술과 결합됩니다 «기관지 화장실».
- 점액이 강력한 공기 흐름에 의해 제거 될 때 강제 호흡.
- «쑤끝» — 오픈 음성 시계와 소음으로 강제 호출 «Hhuuuuuffff».
- 이완 및 호흡기 제어가있는 통제 기침.
수동 타악기 및 진동
수동 타악기 및 진동 — 그것은 가슴의 알약입니다 «보트» 손바닥 또는 «부드러운» 주먹. 일반적으로 텐더는 위치 배수와 결합되어 각 몸 위치에서 1 분 이내에 수행됩니다. 그것은 척추와 가슴을 두드리지 않아야합니다 — 갈비뼈에만. 환자의 통증과 불편 함을 일으키지 않는 이러한 조작은 기관지의 벽에서 젖은 젖은 젖은 젖은 상태를 훨씬 향상시키고 프로모션에 기여합니다 «출구로».
통제 된 기침
이 기술을 적용하기 전에 몇 가지 연속 단계를 할당해야합니다.
- 입술은 튜브를 접습니다. 천천히, 침착하고 깊은 듯이 숨을 쉬십시오.
- 3-4 초 동안 호흡을 멈 춥니 다.
- 찢어진 입으로 2-3 개의 날카로운 기침 신발을 생산합니다. 첫 번째의 자극에서 습기는 기관지의 벽으로부터 분리되어 두 번째 및 세 번째가 출력되어 Bronchi에서 제거됩니다.
- 침착하게 깊게 흡입하지 마십시오.
- 쉬다.
활성 호흡기 기술
활성 호흡기 장비에는 몇 가지 단계가 포함됩니다
- 휴식과 통제 된 호흡.
- 가슴에 3-4 영향 (태핑 및 진동).
- 기분 전환.
- 3-4 태핑 및 진동.
- 휴식과 정상적인 호흡.
- 1-2 기침 JOLTS 및 «쑤끝».
- 휴식과 정상적인 호흡.
«게으른» 기침은 만성 폐쇄성 폐 질환 환자에서 가장 자주 관찰됩니다. 질병의 악화로 이어지는 것은 폐 감염의 발달에 기여합니다. 이러한 경우, 전술 한 기술의 사용은 특히 중요하지만, 예를 들어 급성 기관지염에서 급성 감염, 예를 들어, 상장 된 기술은 특별한 장치를 사용하지 않고 가정에서 회복을 상당히 가속화시킨다.
