알려진 바와 같이, 사과와 같은 특정 제품은 면역계 및 질병 예방을 강화하는 데 필요한 가장 강한 영양소, 미네랄 및 유기 화합물의 공급원입니다.
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이 제품들은 면역 보호력의 활성화에 기여합니다
신체가 더 좋고 더 빠르고 강화되는 시스템과 강화
전염병.
마늘
마늘에는 Alicin, Ahin 및
Thiosulfates는 신체를 보호하는 데 도움이되는 가장 강력한 연결입니다
감염과 그녀의 싸움. 이 물질의 효과는 매우 강하고
효율성의 마늘 주스는 아름답고 아름다운 논쟁의 여지가없는 것과 비교 될 수 있습니다
작은 상처를 소독합니다. 국소 항균제로서
효율적으로 마늘을 끌어 올리는 유명한 크림을 초과합니다
tinactin 및 기타 항진균제 (예를 들어, 곰팡이를 치료할 때
질병 질환). 마늘의 소비가 있다는 증거가 있습니다
차가운 헬스의 초기 단계에서의 대량
주스
질병의 시간을 잡고 증상을 줄이십시오.
사용 방법 : Add
스파게티 소스 또는 스튜에서 작은 마늘. 마늘을 켜십시오
매일 메뉴, 매주 마늘의 여러 정향을 섭취하십시오
재 배열 - 결국 마늘은 강한 특정 냄새가 있습니다. 중요한
마늘은 짓 눌린 상태에서 더 유용하다는 것을 기억하십시오 (그리고 더 강한
냄새가 나다).
당근
당근에는 거대한이 있습니다
베타 - 카로틴의 양 - 가장 강한 식물원, 생산을 자극
감염으로 고생하고있는 자연 살해 세포의 면역 체계
COTOTOXIC T- 림프구.
이 건강한 세포 «공격» 질병의 미생물 운반자와 파괴자들
그들을.
또한 당근도 있습니다
Falkarol - 매우 유망한 것으로 간주되는 슈퍼 화합물을 포함합니다
암 치료에서. 과학자들은 농업과 농업의 교수진입니다
뉴캐슬 대학 개발은 최근에 쥐를 찾았습니다
언젠가는 조잡한 당근으로 먹이를 먹었고, 3 배 덜 노출
대장 암으로 질병의 위험. 그래서 다음 시간에
상점으로 가서 필수 구매 목록에 포함하는 것을 잊지 마십시오
당근. 그런 다음 의사의 사무실에서 대기열을 기다리지 않을 것입니다 -
클리닉을 방문하는 이유가 없을 것입니다.
사용법 : to
당근의 유익한 특성을 최대한 활용하여 원시 형태로 먹어야합니다.
준비된 당근 (삶은 또는 튀김)도 건강에도 유용합니다,
그러나 열처리의 과정에서 베타 카로틴과 일부 부분이 사라집니다
Falkarinol. 얼마나 많은 당근이 그것을 느끼기 위해 먹어야합니다
건강을 향상시킵니다? 쿠키와 패스트 푸드를 보통 교체하십시오
주요 식사, 당근 사이를 먹으십시오. 하루에 먹으십시오
적은 컵 강판 당근.
요거트
살아있는 박테리아를 먹을 수 있습니다
건강에 유용하다? 그러나 그렇습니다. 우리의 몸이 필요합니다
정상적인 작동을 제공하는 정의 된 미생물. 산성 공경 젖산 박테리아
- 신체가 필요로하는 유용한 미생물의 한 예. 이것들
박테리아는 소화를 향상시키는 젖산의 생산을 자극합니다
유용한 물질에 대한 복합 화합물의 분해 가속화.
산성화 젖산이없고
다른 사람들 «좋은» 박테리아 우리의 몸은 될 것입니다
필연적으로 무질서하게 된 많은 영양소를 흡수 할 수 없다
면역 체계. 또한, 산성균 박테리아는 적극적으로 고심하고 있습니다
박테리아 살모넬라와 시게렐과 같은 미생물을 일시 중지합니다
(dissentery의 병원균). 그들은 다양한 유형의 이질의 치료를 도와줍니다
일부 바이러스 감염조차도.
다른 유용한 미생물 -
유제품 Bifidobacteria - 면역 체계를 강화하고 그 반응을 자극합니다
노인. 뉴질랜드 과학자들은 정기적으로 사람들의 혈액에서 발견되었음을 발견했습니다
이 박테리아를 복용하려면 더 많은 수의 면역 t- 림프구를 포함합니다,
도우미 세포 (도우미 세포)와 킬러 세포
신체의 푸르니아 박테리아.
사용 방법 : 요구르트
살아있는 박테리아 문화와 함께 - 환상적인 산성성 소스
박테리아와 유제품 Bifidobacteria. 매일 요구르트를 먹으십시오
작은 설탕 함량으로 저칼로리 요구르트 선택 (과일 바닐라
요구르트가 너무 칼로리입니다). 요구르트의 표준 부분은 초과해서는 안됩니다
컵 하나. 요구르트를 사면 패키지에 대한 정보를주의 깊게 읽으십시오,
제품에 실제로 살아있는 미생물이 포함되어 있는지 확인하려면,
특히 산성균 박테리아.
굴 굴
굴은뿐만 아니라 유용합니다
리비도 자극과 성적 기능. 이 수줍은 연체 동물이 가장 부유 한 것입니다
아연의 원천, 면역 체계의 가장 잘 알려진 자극제 중 하나. 아연
백혈구 및 다른 항체의 번식에 기여하며, 이는
감염을 부여하기 위해 더 공격적이고 더 나은 준비. 아연
셀 기능에 필수적이며, 또한 자극합니다
화학 반응에 대한 책임이있는 약 100 가지 효소에 대한 작업
유기체.
이 주장이 만들지 않더라도
당신은 미끄러운 조개의 입에서 당신을 데려 가고, 아연도 직접적으로
신체의 박테리아와 바이러스의 성장 또는 중독 병원체의 성장을 방지합니다
미생물, 또는 유통 부위에 대한 면역 반응을 자극
전염병.
심지어 작은 아연 결핍
면역 체계의 기능을 억제 할 수 있습니다. 강한 아연 결핍은 이끌 수 있습니다
면역 체계의 일에 완전한 실패로, 그렇지 않으면
나는 굴을 시도하려고 노력하고 있었다, 그것은 시작할 시간이다.
사용 방법 : 하나
굴 (약 6 개의 중형 굴)의 분리는 약 76 밀리그램을 포함합니다
아연. 의사의 계산에 따르면, 아연의 일일 필요성은 15 ~ 25 그램이지만
추위의 폐쇄를 느껴보십시오, 굴에서 자유롭게 달리십시오. 총 소비량
주당 여러 굴은 아연 함량의 수준을 크게 향상시킬 수 있습니다. 하지만
조심하십시오 : 너무 높은 아연 함량은 독성 일 수 있습니다.
이 요소를 초과하는 것은 구리와 철의 흡수를 늦추며 원인이 될 수 있습니다
빈혈증. 그래서 굴에 급격히 가기 전에,에서 상담하십시오
박사님.
