수제, 수동 요법, 마사지, 물리 치료, 마사지

마사지 치료사의 손, 전기 마사지기, 독창적 인 미용기, 소변, 러시아 욕조에서 빗자루 -이 모든 행위. 뇌졸중에 대한 응답으로, 꼬집음, 가볍게, 다른 쾌적한 (그리고 매우) 혈액과 림프성이 향상되고, 신진 대사가 활성화되고 피부가 더 탄력적이고 신선하게됩니다.

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무엇을 선택할 것입니다?

실제로 마사지를 기다리고있는 것에 달려 있습니다.

하나. 당신이 독점적으로 화장품을 추구하면, 당신에게
고전적인 얼굴과 목 마사지를 돕습니다. 그것의 4 «고래» -
쓰레기, 문지르고, 반죽, 진동 - 두 번째 가죽 열기
호흡. 전문가들은 정기적 인 마사지로 그것을 주장합니다
55 년까지 10-15 년을 보게됩니다. (진실, 시작
이 마라톤은 20 년 만에 필요합니다.)

2. 당신은 힘든 하루가 있습니다? 과부하에 대처하면 도움이 될 것입니다
토닝 마사지. 그리고 전압을 제거하면 편안하게 설계되었습니다
(휴식). 그건 그렇고,이 두 가지 유형의 마사지는 서로 다릅니다
노출의 속도와 깊이 만.

삼. 당신은 깊은 지방 예금을 없애기로 결정합니다? 설명서
이 목적을위한 마사지기는 대략 정렬됩니다
똑같이 : 모든 종류의 스파이크가 회전 기준으로 부착됩니다,
빠는 사람, hemisfleers 및 다른. 그러한 마사지가 효과적이므로 필요합니다
주식 인내심은 최종 결과가 강도에 달려 있기 때문에
수업 기간. 전기 마사지기는 모든 것을 스스로합니다 -
버튼을 클릭하십시오. 더욱이, 좋은 장치 (장치
림프 배수구, 예를 들어) 컴퓨터를 기반으로 컴퓨터가 장착되어 있습니다
매개 변수, 그것은 압력 힘, 노출 시간을 계산합니다
등. 사실, 일부 전문가는 아무 것도 논쟁하지 않는다
메커니즘은 마사지 치료사의 손, 그의 경험 및 직감의 손과 비교되지 않습니다.

안마사 자신

최근 많은 유명한 화장품 회사가 동행합니다
제품 Azami Samoissage. 말하자면, 기적적인 크림을 가지고 있다고 말하십시오,
우리는 여전히 가장 작은 줄을 따라 올바르게 적용 할 수 있어야합니다
피부 스트레칭 : 턱의 한가운데에서 귀의 귀에 입의 모퉁이에서
윗입술의 중간과 코의 측면 표면에서 청각 통로
귀의 꼭대기까지, 상한기를 따라 내부 오리 눈에서
눈의 바깥 쪽 코너에서 나이의 바깥 쪽 모서리에서
이마의 중간에서 사원까지의 코가 코지에서 코끝까지
코가 옆면에 의해 아래로 뒤집어졌습니다.

목 에이 선은 세 방향으로 위치합니다. 크림을 앞에 넣으십시오
목 위에서 아래쪽에서 아래쪽으로, 귀 뒤에있는 목,
옆에 - 아래쪽에.

대부분의 전문가들은 자기 마사지가 최선을 다해 효과적이라고 확신합니다
10 % 사건. 결국, 주 마사지 조건은 무엇입니까??
최대한의 휴식과 평화. 그리고 당신이 완전할지 여부
생각이 끊임없이 머리에 닿을 때 긴장을 풀어 라 «지금 이제
더 강하게 밀어 넣고, 그런 다음 간신히 확실한 슬라이딩»?

치유의 터치

«...마사지를 추천 할 수도 있습니다...» - 그래서 대부분의 경우
의사는 목적지를 마무리합니다. 심장 질환, 관절염 및 조경염,
죽상 동맥 경화증 및 골선증, 만성 위염 및 대머리 -이
목록은 무한정을 계속할 수 있습니다.

직업적인-«설명서» 전통 의학 의학의 진단을 명확히 할 수도 있습니다.

Connoisseur 세그먼트 및 반사 마사지 (이 유형의 마사지는
내부 장기 및 피부 근육 장치의 상태의 관계)
어떤 질병을 결정할 것입니다 «도착하지 않음» 환자와 심지어 약화
아직 사라지지 않은 몇 가지를 시작했습니다. 을위한 «해석»
건강 상태는 그런 가난한 증상과 같이 사용됩니다
건조 또는 상승 된 피부 습기, 팔라 또는 발포,
특정 근육의 긴장. 조심스럽게 선택하고 투여했습니다
아픈 장기에 해당하는 피부 지역 마사지
복구가 크게 향상되었습니다.

마찬가지로 전문가가 조운 요법을 치료합니다. 이 기술
손바닥과 발이 있다는 사실에 근거합니다 «미니 거울»
유기체. 그들에게 - 수천과 수천 명의 활동적인 포인트, 감도
어떤 전문가가 질병을 결정하고이를 대우하고 이것에 영향을 미치는지
포인트들. 종종 치유는 메스꺼움, 피로, 과도한 것과 함께 제공됩니다
포팅. 치료에 의해 혼란을지지 않도록하십시오.

다리의 활성 점 마사지는 예방에서 권장됩니다
목표 - 자갈, 모래 또는 특별한 일일 10 분
마사지 슬리퍼. 동부 현명한 남자가 우수하게 달랐을 수도 있습니다
항상 맨발을 걸었 기 때문에?..

기름이나 «마른»?

질문 «추가 윤활제가 필요 여부 «링크» 그녀의 손 사이
안마사와 환자의 몸?» 전문가들은 여전히 고려합니다
논의. 보습 기금 (어린이들과),
마사지 크림)과 오일 (올리브 또는 복숭아) 만 허용됩니다
건조한 피부로. 탈크 (또는 아기 분말)는 독점적으로 적절합니다
높은 습도로. 정상적인 피부
대부분의 사람들은 보조 수단이 필요하지 않습니다.
물론, 그들은 마사지 요법의 손을 촉진 시키지만 숫자를 가지고 있습니다
단점 : 피부 감도를 크게 변경하고 방해합니다
죽은 세포와 땀과 피지선을 반환합니다. 그런데,
이 땀샘의 비밀은 일반적으로 마사지를 위해 충분합니다.

그러나 영양가있는 크림, 마스크 및 기타 화장품 지혜가 가장 좋습니다 «밖으로 뛰어라» 사전 마사지 후 피부.

금지

의학에서 완벽한 의료원은 없습니다. 마사지는 예외가 아닙니다. 에서는 할 수 없습니다 :

고통과 고온;

귀 질환, 목구멍, 코;

발진이나 구토를 동반 한 발음 된 알레르기 반응;

의사가 확인하지 않은 냄새가 난 뾰루지, 곰팡이 또는 다른 피부 질환;

자궁의 Moma 또는 월경의시기 (요추 지역 마사지를 의미);

유방 병증 (마사지 «웨 렌 코바» 영역);

림프절과 염증이있는 혈관을 증가 시켰습니다.

또한 마사지는 임신 중뿐만 아니라 출산 후 2 개월 동안 낙태를 금기합니다.

의사를 찾으십시오

치료 마사지 - 사업은 얇습니다. 치료에 동의하지 않아야합니다
안마사 의사의 자격에 대해 확신하지 못합니다. 결국, 촉감 느낌
- 좋은 마사지의 기초는 선천적 인 선물이 아니며, 그것은
시간. 예를 들어, 베트남 불교 수도원에서 전에
학생이 환자를 치료하도록 허용하고, 그는 의무가 부과됩니다
몇 년 동안 (!) 손가락을 훈련하십시오, «개월» 모래, 밀가루, 잔디,
동시에 해부학 및 점성술을 공부하는 (언젠가는
불교 현명한 남자, 별 «금지» 특정 질병 치료).
그 후에 만 학생은 진단을 허용 한 다음 -
치료.

물론이 지혜를 직접 배우려고 노력할 수 있습니다.
그러나 전문가들은 그러한 절차의 이점이 될 것이라고 주장한다
최소한의. 자리 자기 마사지를하기, 당신은 당신의 감정을 기억해야합니다
전문 마사지 및 비교 중.

그건 그렇고, 마사지 (이는 의사가 의료 마사지가 아닌 경우
가능한 불쾌한 감각의 경고) 통증을 일으키지 않아야합니다
또는 그것을 강화하십시오.