hypocinezia는 무엇입니까?

Hypokinesia - 다양한 질병의 생활 방식 또는 장기 침구로 인해 이동성 제한. 이 질병의 증상은 무엇입니까?? 기사에서 더 많은 것을 읽으십시오.

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Hypokinesia - 작업의 성격으로 인해 임의의 움직임의 양이 강제로 감소합니다. 작은 이동성, 인간의 모터 활동이 불충분합니다. 생산의 과학적 기술 진보의 도입은 어깨의 작은 근육의 작은 근육에서 큰 근육 단체로부터의 하중의 재배포와 전문 hypocineesia의 생산에서 전체 운동 활동 감소 이유를 일으켰습니다. 저전압 작업 위치에서 작업을 수행하는 전문 그룹이있었습니다. 사람들의 육체적 인 상태에 대한 연구 «낮은 이사» 전문직은 육체적 인 문화와 스포츠에 종사하는 사람들과 비교하여 물리적 성능이 크게 줄어들 었음을 보여주었습니다.

모터 활동의 양을 결정하기위한 효과적인 수신은 근로자와 주말에 일하고 주말에 일하고 일하는 것뿐만 아니라 Energotrat의 계산. 노동자들 «낮은 이사» 직업은 2008-2299 단계, 801-879 kcal 또는 1.79-1.83 kcal / min 지출. 평일에 하루 동안 단계의 수는 8023-10 193이며, 주말 8928-11 590 에너지 발생기 2195 kcal 및 2698 kcal. 이러한 증거는 엔진 활동 측면에서 검사 된 사람이 낮은 경계에 있음을 시사합니다 «노마», 폐 물리 노동자의 특징. 근무일에 모터 활동 부족은 주말에 자유 시간에 보상되지 않습니다.

Hypokinesia는 인체의 병리학 적 변화에 대한 위험 요소 중 하나입니다 : 근골격계의 심혈관 시스템, 비만 및 장애의 질병. 사람의 작은 운동 활동의 가장 위험한 결과, 심혈관 시스템의 방해. 하이 파인 지아에서 일하는 직원에서는 심박수 (심박수)가 20 % 씩 증가하고 심장 근육의 수축 기능과 이완의 속도를 줄이고 심장 리듬 조절의 악화. 근육 하중에 대한 심장 적응은 주로 심장의 기능적 예비의 급속한 고갈에 기여하고 불리한 예후를 갖는 혈중 수축기의 상대적으로 작은 증가로 심박수의 상대적으로 작은 증가로 심박수가 증가함에 따라 발생합니다. 심혈관 시스템의 질병 개발의 가치.

피로의 발달은 사람의 육체적 피트니스 수준에 달려 있습니다. 작업 전환이 끝나면 초기 값과 비교하여 각각 7 및 19 %의 높은 수준의 일반 물리적 성능이 높고 낮은 수준의 직원의 간단한 시각적 및 엔진 반응의 잠재력이 증가합니다 ( 일하다); 정보 처리 속도 감소 - 10 및 21 %; 브러시 근육의 내구성 감소 - 11 및 27 %; 명확한 비전의 지속 가능성 감소 - 9 및 16 %. 변화 전역의 생리적 기능의 현저한 변화는 직원의 신체의 발전, 깊이 및 심각도의 심각도가 낮은 수준의 신체 적합성을 가진 사람이 훨씬 더 많습니다.

전문적인 hypocinezia는 인체 박사의 영향을 크게 악화시킵니다. 신경 감정 전압과 단조 로움과 같은 노동 요인. 부정적인 감정은 발음 강도와 스트레스의 본질을 습득합니다. 스트레스 에이전트 인자에 대한 정서적 안정성을 줄이는 배경에 대해서는 인간을 위해 부정적인 감정이 경화되어 있습니다. 높은 수준의 신경 감정적 인 스트레스와 함께 Hypokininesia는 사람의 적응 반응의 붕괴를 일으킬 수 있습니다. 정신 정서적 장력에 저항하는 능력을 높이는 효과적인 수단 중 하나는 신체 활동을 개선해야합니다.

신체 적합성이 낮은 사람들에게는 10-12 개월 이내에 일주일에 30-40 분 동안 수업이 필요합니다. 평균 체력 수준의 신체 적합성을 가진 사람들에게는 8-10 개월 동안 일주일에 3 회 20-30 분 동안 차지하는 것이 좋습니다. 높은 수준의 신체 적합성을 가진 사람을 위해 일주일에 10-15 분 1-2 회 수업이 가능합니다.

불충분 한 모터 활동을 보상하기 위해 :

경우에 따라이 상태는 저대 역학으로 이어진다.