신경 학자 및 정형 외과의 리셉션에서 허리 통증, 다리의 피로, 빠른 피로에 대한 불만을 가진 환자. 수신하는 동안 그러한 증상의 원인이 풋내기임을 밝혀 낸다.
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신경 학자 및 정형 외과의 리셉션에서 허리 통증, 다리의 피로, 빠른 피로에 대한 불만을 가진 환자. 수신하는 동안 그러한 증상의 원인이 풋내기임을 밝혀 낸다. 일단 합법적으로 군대에가는 이유가되면 같은 기쁨의 나이와 함께 «아프지 않은 질병» 첫눈에 실제 고통을 무해하지 않게 대체하고 교체하십시오.
Flatfoot는 선천성 일 수 있으며 부상의 결과 일뿐 만 아니라 약한 인대의 결과가 될 수 있습니다. 상속 된 요인은이 질병의 발달, 중지, 불편한 신발, 과체중, 임신, 일부 질병, 전문 활동.
표준에서는 걷는 것처럼 쇼크 업소버의 역할을 수행해야합니다 - 봄, 즉 다리와 표면의 접촉을 부드럽게합니다. 부드러운 표면은 정지 하우징의 변화에 기여할 수 있으며, 이것은 척추의 상태에 영향을 미치기 때문에 전문가들은 자갈, 모래, 땅에서 여름 맨발로 걷기를 추천합니다.
평평한 정지가 봄이 될 수 없으므로 과도한 하중이 관절과 척추를 밟습니다. 감소되거나 사라진다 «리프팅» 자세의 변화로 이어지지 않고 요추 굴곡이 사라지고 골반의 위치가 사라집니다. 결과적으로, 추간판의 꼬집기가 발생합니다. 사람은 뒤쪽에 통증을 경험하기 시작합니다. 조인트의 장애가 있으며, 그 정지가 변형되어, 하체의 혈액 순환은 방해 받고, 사람은 걷거나 신속한 피로 불편을 끼쳐 드려 죄송합니다. 또한 넙치의 결과 가운데, 잘못된 자세, 콜라페지, 요추골 골선증, 발 변형, 무릎 변형, 엉덩이, 엉덩이, 저개발 다리 근육을 할당 할 수 있습니다.
초기 단계에서 Flatfoot는 정형 외과를 결정할 수 있습니다. 추가 검사를 위해 보낼 수 있습니다 : 잠수함, 컴퓨터 진단의 중지 및 방사선 촬영. 필요한 경우 의사는 부하를 올바르게 재분배하는 특수 정형 외과 삽입을 규정합니다. 비행기 필드가 이미 실행 단계에있는 경우,이 경우 우리는 특별한 정형 외과 신발을 착용하는 것이 좋습니다.
그래서, 예방쪽으로 추천 :
- 고르지 않은 표면에 걸어 - 육지, 자갈, 모래, 잔디; 마사지 깔개를 사용할 수 있습니다.
- 발 뒤꿈치가 3-4cm 이하가 아니라, 양말은 손가락으로 넓어야합니다. 신발은 좁아서는 안되며, 또한 매우 넓어서는 안됩니다. 다리를 만드는 것이 편안해야합니다.
- 훈련 스톱 롤러, 발 마사지뿐만 아니라 특별한 치유 체조.
Yoltyova Tatyana Aleksandrovna
닥터 외상가 - 정형 외과 네트워크 클리닉 «워크샵 건강»
