평발

Flatfoot은 무엇입니까?? Flatfoot를 진단하고 치료하는 방법? 어떤 예방 조치가 Flatfoot가 존재합니다? 이 질문에 대한 답변은 기사에서 찾을 것입니다.

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평발

Flatfoot는 근육의 저개발의 결과로 선천성 일 수 있습니다,
작은 테러 뼈의 ​​부재, 개발의 기타 기형. 만나다
자주 (모든 선천성 발 변형의 약 11 %). 그러나 일반적으로
유전성 인자는 큰 역할을합니다. 아버지 또는 어머니가 고통받는 경우
Flatfoot, 당신은 사전에 준비해야합니다 «역사» 될거야
아이.

발 변형을 촉진 할 수 있습니다. 심각한 것
hypovitaminosis d 뼈가 부드럽고 뼈 근육질을 약화시킵니다
기구. 이 경우 Flatfoot는 종종 다른 것과 결합됩니다
뼈가 구루의 특징을 바꿉니다.

예방 접종 덕분에 Poliomyelitis는 희귀 한 범인이되었습니다
FlatCase - 마비 결과로 더 자주 변형을 멈추십시오
톨 브라 근육.

넙치의 노년층에서
부상으로 인해 발생할 수 있습니다 - 정면 정지의 뼈의 골절,
그러나 가장 자주 발목의 잘못된 골절의 결과가 있습니다.

가장 흔한 Flatfoot - 정적 유형,
근육이 여전히 약하고 때로는 어린이들에게서 자녀들에게서 발생합니다
부하가 없어. 아치를 지원하는 주요 힘
정상적인 높이에서 - 가순원 근육. 그들은 뼈에서 시작합니다
신, 그들의 힘줄은 내부 발목에서 돌아 간다. 이들이
근육이 잘 작동하지 않아, 발의 발, 발의 뼈가 낮아진다
그리고 신은 시프트됩니다. 결과적으로 발이 길어지고 확장됩니다
중간 부분에서 발 뒤꿈치가 바깥쪽으로 벗어난다.

평평한 치료

시력으로 그것을 치료하는 것은 간단한 질병이 매우 어렵습니다. 게다가,
사람이 한숨을 가볍게 할 수있을 때 순간이 오는 것은 가능하지 않습니다
글쎄, 나는 경제했다! Flatfoot는 한 번과 삶을 위해 주어집니다.
특별 이벤트의 도움으로 당신은 질병을 조이지 만 가능합니다,
매일 매일 영향을주지 마십시오.

선천성 Flatfoot, 어려운 경우 마사지가 필요합니다
아이의 발은 특별한 석고로 올바른 위치에 고정되어 있습니다
붕대. 유치원 연령에서는 주요 치료가 있어야합니다
마사지와 체조가있는 정류장의 마개를 강화하고 사용
이 나이에 쉘 - 스핀에이터가 임명됩니다.

SchoolChildren은 반대로 선택 사항에 특히 중요합니다
아치의 레이아웃과 내부를 올리는 좋은 정형 외과 신발
뒤꿈치의 가장자리. 여기에 중요한 점이 있습니다 : 아기의 발이 빠르게 성장하고 있습니다,
그래서 신발은 바꿀 수 있어야합니다. 디자인의 작은 오류
신발은 도움이되지 않을 수도 있지만, 반대로 병리학으로 이어질 수 있습니다.

심한 청소년에서
날카로운 통증을 동반 한 플랫 레이스, 치료가 시작됩니다
석고 붕대를 혼합하여. 고통의 실종 후
정형 외과 신발, 마사지, 체조를 지정했습니다. 모든 경우에만
이것은 아무 것도 없었으며 작동이 가능합니다.

체조. 매일 일상적이고 친숙한 직업이되어야합니다
평판이있는 환자. 일회 이상을 더 잘하고 하루 2 ~ 3 번 더 잘하십시오.

마사지. 좋은 보조 효과가 있고, 향상됩니다
혈액 공급 및 음색 근육은 아치를 강화합니다. 매미네이즈
신 - 발에 뼈의 내부에 뒷면에 -
멈추다 - 뒤꿈치에서 손가락의 뼈까지. 쓰다듬어 라,
문지르고, 반죽. 자기 마사지를 탈락해야합니다
첫 손가락의 상승, 발의 아치, 후면의 손바닥의 바닥
그리고 신의 내부 표면.

발음 된 넙치로, 십대는 생각해야합니다
직업의 선택에 따라 긴 걷기와 관련이없는. 그리고 여기
군대와 마찬가지로 국방부의 최신 주문에 따르면,
통화를위한 금기 사항은 3 학년 풋 풋입니다
풋 조인트의 관절염으로.

Flatfoot의 진단

자녀 진단을 두는 데 최대 4 년이 지나야합니다
«평발» 그냥 경박하게. 다리에 아이들이있다
생리 학적 지방 베개, 그리고 당신이 발자국을 만드는 경우
(판조학), 그럼 당신은 그 형성을 볼 수 있습니다
Flatfoot가 실제로 아닙니다. 또 다른 이유
실수로 진단 - X 모양의 다리. 이 경우 멈추어 보인다
플랫,하지만 다리가 엄격하게 수직으로 옮겨지면 인쇄물
그것은 정상을 밝힙니다. 그래서 진단이 정형 외과 의사를 넣지 않는 경우,
외과 의사 또는 육체적 인 체육 의사가 말하면 질병이 될 수 있습니다
No가있는 곳에서 발견되었습니다.

그러나 5-6 년 이후의 년 이후 부모님
완전히 오해를 알 수 있습니다.
회의, 걷거나 서있을 때 밖에서 멈추거나 안쪽으로 멈추십시오
풋풋을 나타낼 수 있습니다. 아기의 장화를 조사하십시오 -
그들은 유일하고 발 뒤꿈치의 내부에서 착용합니까?. 더 많은 것
더 오래된 어린이는 당신이 할 수있는 그의 불만을 표현할 것입니다
넙치의 용의자, 걷는 경우, 다리가 빨리 피곤합니다,
송아지 근육의 통증은 발의 기슭에있는 유일한 곳에 나타납니다.
때로는 통증이 발목을 통해 엉덩이를 통해 솔방에서 펼쳐지고
Ishias의 그림. 발음 된 Flatfoot가 그의 형태를 멈추게합니다,
이미 위에서 언급 한 것.

Flatfoot는 모든 줄기 기능의 완전한 손실을 의미합니다
피트. 2 륜구동으로 비교할 수 있습니다
Versators 및 착용. 도로의 첫 번째 범프에서 «돌아와» 뿐
쉬운 흔들림, 그리고 두 번째 중공에서 - 이미 괜찮은
떨림. 넙치가 다리를 걷는 흔들림이 여기에 있습니다,
Tazobed 관절. 이 모든 것은 무한한 결과로 이어질 수 있습니다 -
관절염.

예방 플랫

그러나 물론, Flatfoot와의 최고의 투쟁 - 그 예방. 그것은 아치를지지하는 근육을 강화시키는 것입니다.

다리의 정면 정지는 마사지를 강화하는 것이 거의 불가능합니다
또는 체조, 신발의 올바른 선택만이 도움이 될 것입니다 - 와이드
손가락을 과부하시키지 않는 Weeke, 하드 백 및 힐. ~에
초기 학위 Flatfoot 아이들은 샌들을 착용하지 않아도됩니다
오픈 발 뒤꿈치, 부드러운 슬리퍼, 부츠. 더 나은 부츠가 더 좋습니다
단단한 밑창, 작은 발 뒤꿈치와 레이싱.

자녀의 몸의 질량을 따라야하므로 더 높지 않도록하십시오
노마. 높은 체중과 함께 어린이 근육을 함께 약화 시켰습니다
아치가 생략 될 가능성.

자연의 몸 강화가 도움이됩니다.
기어가보다 낫지 만 아이에게 수영하는 것이 유용합니다. 그러나 당신은 단지 넙치로 만들 수 있습니다
수영장의 가장자리에서 - 비트가 중요합니다. 걷는 것이 유용합니다
맨발 - 모래에서 (뜨겁지 않음) 또는 자갈 (급성가 아님). 운영
구릉과 언덕에, 로그를 걷다.

체육 교육 수업은 확실히 유용하고 풋풋이있는 어린이들이 있습니다.
여기에 제한을위한 권장 사항은 매우 친척입니다. 예를 들어,
스키 스키, 실행 스케이트 또는 역도가 과도하게 주어집니다
정지 아치에로드하십시오. 반면에, 그들은 금기 사항이 아니라면
질병의 심각한 임상 적 발현 없음 - 고통, 부종. 그래서, 거의
시간 안에있는 모든 스케이터는 방해하지 않는 Flatfoot가 형성됩니다
그들은 높은 스포츠 결과를 찾습니다. 유명한 점퍼에서
블라디미르 야 쉬 켄코의 높이에서 발음 된 녀석이있었습니다. 그러나 그 자체
그분은 더하기에 그려진다
그의 점프를 키우는 발의 변형 된 근육. 물리적
어떤 경우 에든 하중, 다리의 근육을 개발하고 발의 아치를 강화시킵니다.

수업 과정

똑바로 다리가있는 초기 위치에서 :

의자에 앉아있는 상태 :