기초 온도가 의존하는 것입니다
생리주기 두 단계로 구성되어 있습니다 - 여포식과 Lutheinova. 첫 번째 단계는 매월에서 시간의 세그먼트입니다 배란, hy «관리자» 호르몬 에스트로겐. 두 번째 단계는 배란 후 시작하여 월경 전까지 지속됩니다, «통제» 그녀는 임신의 호르몬입니다 - 프로게스테론. 그러나 한 호르몬이 다른 호르몬이 다른 호르몬을 대체 할 때 계란이 태어 났고 배란이 발생합니다.
기초 온도가 여성에게있을 수있는 것은이 호르몬에서 온 것입니다. 여포상의 단계에서는 낮고 평균 36.2-36.5도입니다. 배란 직전에는 온도 표시기가 심지어 더 낮아지고 여러 부서에서 배란이 증가하고 온도 37.0 이상이 될 수 있습니다. 배란 시점에서 온도의 도약은 0.2도 이상이어야한다고 믿어집니다. 전체 Luteane 상 기관은 생리가 발생할 때까지 점차적으로 감소하는 오히려 높은 지표를 유지합니다.
BT를 측정하기위한 기본 규칙
매월 기준 온도의 새로운 측정 일정을 만드는 데 필요합니다. 이렇게하려면 잎을 셀로 가져 와서 두 축을 그립니다. 첫 번째는 수직이고 두 번째는 수평입니다. 두 축 모두 부서에서 부서지고 첫 번째 축에서 0.1도이고 두 번째 날에.
온도 축에 표시 해야하는 대략적인 지표 - 35.7에서 37.2도까지. 의사들이 정확한 숫자를주지 않으므로 모든 사람이 다를 수 있기 때문에 모든 것이 매우 개인적입니다.
일이 결정되는 축은 월경주기가 거의 지속되므로 많은 부서를 깨뜨릴 필요가 있습니다. 여포상의 지속 시간이 다를 수 있음을 염두에 두어야합니다. 그러나 배란 후에 발생하는 루테인상은 대략 동일하고 한 달 안에 10 일에서 14 일까지 다양합니다.
아침에 일어나서 침대에서 벗어나지 않고, 온도계를 저녁에서 준비한 온도를 측정해야합니다. 그런 다음 그래픽에 적절한 표시를하십시오. 사이클이 끝나면 모든 점을 한 줄에 연결할 수 있습니다. 기초 온도의 그래픽의 전체 그림을 참조하십시오. 이는 당신에게 충분히 유익하고 의사에게는 적어도 세 가지 그래프가있는 경우가 가능합니다.
월경 중 BT 측정
다른 의견이 있으며, 중요한 날의 온도를 측정 할 가치가 있습니다. 이 질문에 정확하게 대답하기 위해서는 기초 온도의 평균 일반 지표를 살펴볼 필요가 있습니다.
의사는 루테인 상 동안 온도가 천천히 감소해야합니다. 그러나 월간 경기 침체가 더욱 날카 롭지 않고 매일 관찰됩니다. 생리의 끝에서 지표는 여포상의 특징 인 수준이되고, 즉 36.2-36.5도.
월경 중 지표는 여성의 건강에 대해 많은 것을 말할 수 있습니다. 예를 들어 온도가 감소되거나 상승하지 않으면 의사에게 연락하여 설문 조사를 통과해야합니다. 진단을위한 BT 지표 만 충분하지는 않지만 생리시 온도 측정은 많은 문제를 피할 수 있습니다.
BT 표시기를 해독하는 방법
첫 번째 여포상에서 의사는 36.2에서 36.8 도의 다양한 지표를 완전히 허용합니다.이 모든 것은 특정 신체의 특성에 따라 다릅니다. 그러나 놀라운 종은 37.0 이상에서 온도 일 수 있습니다. 그것은 말할 수 있습니다 호르몬 질환, 특히, 에스트로겐의 부족에 대해서. 그러나 특별한 분석 만이이 진단을 확인할 수 있습니다. 또한 첫 번째 단계의 온도가 2 ~ 37.0도 이상 상승하면, 그 후에는 경계해야합니다 «정상» 마크 - 그것은 생식기에서 발생하는 염증 과정에 대해 이야기 할 수 있습니다.
배란이 시작되기 전날 또는 2 일 동안 온도는 여러 점을 떨어 뜨립니다. 이것들은이 3 일이며 아이를 임신하는 데 가장 유리한 것으로 간주됩니다. 귀하의 목표가 보호 인 경우, 피임약을 사용하면 배란이 시작되기 4 일 전까지 더 좋고 2-3 이후.
루테인상의 공격은 온도를 증가시킴으로써 특징이있다. 평균 지표에 따르면, 월경주기의 제 1 단계와 제 2 단계의 차이는 적어도 0.4도이어야한다. 이러한 지표가 더 낮 으면 호르몬 실패와 프로게스테론 부족에 대해 이야기 할 수 있습니다. 그러나 모든 진단은 적절한 검사 후에 만 설정할 수 있습니다.
BT를 측정 할 때 임신 결정
생리주기의 두 번째 단계에서 임계 일의 시작 부분에 가까운 체온이 점차 감소해야합니다. 그것은 매우 느린 감소 일 수 있지만 관찰되어야합니다. 루테인 위상의 14 일 후에 이것이 일어나지 않으면 온도는 대략 동일한 수준이거나 약간 상승, 즉 반죽을 사는 모든 근거로 남아 있습니다.
Mirsoveto 테스트를 구입하고 시작한 후에 만 의사에게 연락하십시오 월경 지연. 오직이 경우에만 의사와 테스트가 위치를 확인할 수 있습니다.
