아이의 수면 장애 - 행동의 이유

콘텐츠


수면 장애 및 mdash; 행동의 이유
그의 인생의 각 성인 남자는 수면 장애의 문제를 가로 지르고 전반적인 건강과 분위기에 어떻게 영향을 미치는지 알고있었습니다. 수면 부족으로 인해 우리를 피곤하고 짜증나게하고 침략에 기울이십시오. 밤낮의 휴식 모드를 위반 한 작은 아이가 어떻게되는지 상상해보십시오?

어린이들, 나이에 따라, 자녀가 건강 문제가 없을 것입니다

  • 하루에 총 신생아는 적어도 16 시간 이상 자야합니다.
  • 6 개월 세에 크로하 – 14.5 시간.
  • 1 년 된 자녀가 13.5 시간 자야합니다.
  • 두 살 – 13 시간.
  • 자녀가 4 년 – 11시 정각.
  • 6 세에서 – 9.5 시간.
  • 12 세의 어린이 – 8.5 시간.

그래서 수면 속도입니다 – 이것은 행동의 원인이지만 공포가 아닙니다. 통계 데이터에 따르면 꿈의 문제는 모든 어린이의 20 % 이상입니다. 그러나이 유병률에도 불구하고 수면 장애는 어린이의 신체 건강 및 정신 상태에 대한 신체 건강 및 정신 상태에 매우 심각한 문제가 발생할 수 있기 때문에이 사실을 시력을 잃을 수는 없습니다.

어린이의 수면 장애의 원인

부모의 행동은 자녀의 수면 문제를 제거하기 위해 정확하고 가장 효과적이었습니다. 처음에는 외모의 원인을 알아낼 필요가 있습니다.

아이의 수면 문제는이 방법으로 체계화 될 수있는 완전히 다른 이유로 발생할 수 있습니다

  • 감정적 인 과부하;.
  • 육체적 인 불편 함;.
  • 체세포 문제;.
  • 신경 장애;.
  • 수면이나 유전 적 사령의 생리적 특징;.
  • 영양 위반.

감정적 인 하중 – 아이의 꿈의 붕괴의 가장 흔한 원인 중 하나. 이것은 놀라운 일이 아니며, 어린이의 심리적 국가는 매우 불안정하고 가장 작은 스트레스조차도 악영향을 미칠 수 있습니다. 이것은 또한 긍정적 인 감정에 적용되며, 그들의 지나치게도 잠들는 것에 대한 어려움을 수반합니다.

«졸린» 문제는 육체적 인 불편으로 인해 종종 발생합니다. 불편한 의복,자를 자르는 치아, 장당 등이 있으며, 이는 불쾌한 감각을 제공합니다. 이 이유는 아주 쉽게 제거되며, 작은 사람이 걱정하는 것을 알아낼 가치가 있습니다.

다양한 경우, 아이의 가난한 수면의 원인은 체세포, 즉 증상이 불면증으로 그러한 현상을 일으키는 내부 장기의 질병입니다. 이 이유가 발견되면 즉시 의사에게 가치가 있고 필요한 시험을 통과 할 가치가 있습니다.

중추 신경계의 상태와 수면의 충만 함이 뗄 수 없을 정도로 연결될 수 없다는 것은 비밀이 아닙니다. 신경계의 손상의 경우, 수면 문제는 더 빨리 또는 그 이상으로 표시됩니다.

자녀가 불면증이 있고 나이트 휴식 모드의 다른 위반이있는 경우, 아기의 고위 친척이 그러한 질병으로 고통 받는지를 기억하십시오. 그러나 조심하십시오. 수면 장애의 유전 적 위치는보다 심각한 질병의 증상으로 혼동이 매우 쉽습니다.

전동 및 건강한 수면을 만드는 데 중요한 역할은 또한 전력 일정에 의해 연주됩니다. 부스러기가 늦은 저녁 식사이거나 모유 수유를 빼앗는 경우, 잠들기에 문제가있는 문제가 간단합니다.

당신이 당신의 자녀의 불안한 꿈의 경향을 발견 한 경우, «본인» 이 상황은 매우 심각한 결과를 수반 할 수 있기 때문에. 적시에 조치를 취하십시오. 자녀가 잠들 듯이하는 방법을 정확히 알고있는 소아과 의사에게 도움을 청하십시오.

Leave a reply