구절 «노쇠» 더 오래된 사람들뿐만 아니라 중년 사람들도 무서워합니다. 그리고 첫 번째 전화가 40까지 울리고 있기 때문에. Senile Marasma의 미래를 피하기 위해 지금은 그것을 돌볼 필요가 있습니다.
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뇌의 노화 분야의 연구는 삶의 한가운데에 기억과 지적 가능성을 악화시킬 수 없다는 것을 보여줍니다. 그러나 그것은 거의마다 일어난다. 많은 사람들에게 «첫 번째 종» 최대 40. 링.
국경 구역은 내키지 않게 변화하기 시작합니다. 나는 삶과 관련된 사람을 한 가지 방법으로 발견하고 그의 투쟁에 부착합니다. 그는 딱딱하고 융통성이 떨어집니다. 그것의 관점에서 죽음에 서서뿐만 아니라 주변의 사람들도 같은 것을 만든다. 동시에 불리도가 반대를 보여주기 위해 감히 감히 증가하고 노스탤지어가 가난한 경우에도 떠난 곳에서 발전하고있다. «전에는 그렇게했고 모든 것이 괜찮 았어».
단어 «마라 모스» 고대 그리스어에서 «고갈, 페이딩». 장로 치매는 뇌척관의 위축으로 인해 발생하며 개별 정체성의 손실로 정신 활동의 점진적 붕괴를 동반합니다. MARAMUS는 눈에 띄지 않아도 더 정확하게, 그리고 소란 스럽습니다 «마음 램프», 주변의 사람들은 점진적 정체성 변화에 보고서를주지 않습니다.
그런 표지판은 나타납니다 «악화 된 캐릭터», 괴롭힘, 용접성, 무선, 전망의 패턴, 관심사가 좁혀졌습니다. 점차적으로 메모리 장애를 증가시킵니다. 그런 다음 주로 가장 가까운 친척과 이웃에서 주로 전파되는 망상 아이디어를 사용하면 시각적 인 속임수가 시작됩니다.
정상적인 노화 과정에서 이러한 모든 기능은 거의 모든 것으로 나타납니다. 전체 질문은 어느 정도의 것입니다. 1과 백 년이 맑은 마음을 구해줍니다. 다른 하나는 이미 30 살입니다. 오래된 maratmic.
우리가 노동하는 사람들에 대해 이야기하고 있다면, 첫 번째 징후가 나타날 때 «우가사니아» 심리학자들이 변화 할 모든 것을 조언합니다 : 거주지, 휴식 장소, 음식, 일, 심지어 가족. Rutin은 정신에 악영향을 미친다.
스트레스, 의심의 여지없이, 뇌의 작품에 영향을 미치는 주요 요인 중 하나. 서둘러 같은 단기적인 스트레스조차도 머리에서 가장 중요한 것들을 자수 할 수 있습니다. 거대하고 장기간의 스트레스가 심각하게 뇌를 방해 할 수 있습니다. 그것은 해마를 손상시키는 스트레스의 호르몬 인 코티솔의 수준을 증가시킵니다.
또 다른 위험 요소 - 알코올 중독. 유명한 러시아 정신과 의사 Sergey Korsakov에 의해 XIX 세기가 끝날 때 Drunkards에서의 기억을 위반했습니다. 환자는 냉정한 상태에도 존재하고 있으며, 문자 그대로 일어난 일을 잊어 버리십시오. 이 경우 지성이 비교적 저장됩니다. 현대적인 프랑스 연구는 적당한 알코올 소비가 노인 여성의 뇌 기능을 향상시키는 것으로 나타났습니다 (그러나 남성이 아님).
나는 궁금해 «코사코프 증후군» 전통적으로 강한 영혼을 사용하는 국가에서는 매우 흔합니다. 가벼운 와인이 선호하는 같은 장소에서 치매는 거의 발견되지 않습니다. 더욱이, 적당히 음주는 냉정한 것보다 혈관 질병에 훨씬 덜 덜 민감합니다.
바이러스 성 질환 후에도 강한 중독 후에도 기억 손실이 발생할 수 있습니다 (예 : 헤르페스). 때로는 그의 바이러스가 중추 신경계를 관통하고 뇌에 영향을 미칩니다. 사람이 인플루엔자가있는 것으로 생각하고, 해열소를 마시고, 기억을 잃는다, 그것은 종종 그것을 반환하는 것은 불가능하다. 메모리가 악화 : 항우울제, 바티튜 뇨 구조체, 항히스타민, 베타 차단제, 칼슘 채널 차단기.
멜리티틱은 흔히 흔히 발생할 수 있으며 코골이 같은 무해한 습관처럼 보일 것입니다. 코골 링과 관련된 호흡을 멈추게하면 심각한 기억 손실이 발생하고 정신적 능력이 감소 할 수 있습니다. 다행히도, 코닝은 치매, 알츠하이머 병의 가장 흔한 원인에 대해 말할 수없는 치료가 쉽습니다. 일부 과학자들은 가장 좋은 예방을 믿습니다 «alzheimer» - 포화 지적 및 사회 생활. 연습은 영적적이고 지적인 요청을 가진 사람들 이이 질병으로 훨씬 더 자주 고통받는 사람들이.
강렬한 지적 삶을 사는 사람들은 느슨하게 덜 얻을 가능성이 있습니다. 결국, 그들은 뇌의 모든 구조가 관련되어 있으며, 훈련이 있으며, 그러므로 위축은 실질적으로 진화하지 않습니다. 이것은 특히 전문적인 활동에 해당합니다. 결국, 알츠하이머 병에도, 전문적인 기억과 전문 지능이 더 오래 보존됩니다. 따라서 소파에 가고 TV에 버그를 타고 다음 몇 년 동안 지출하고 싶은지에 상관없이 흔들리고 마음을 위해 음식을 찾고 적어도 인생에 관심을 유지하십시오.
그러나 지적 수업은 전부가 아닙니다. 모든 유형의 신체 활동은 신경 전달 물질의 생산에 필요한 물질의 양을 증가시킵니다 - 뇌의 화학 물질 «자치령 대표», 정상적인 뇌 기능을 제공합니다. 그들 중 가장 유명한 것은 세로토닌 (웰빙 느낌을 낳습니다), 노르핀프린 (튼튼한 상태를 유지)과 엔돌핀 (통증을 제거하고, 경보 상태가 완화되고 즐거움을 느낀다).
신체 활동은 신경 세포가있는 수상 돌기의 형성에 필요합니다 «의사 소통하다» 그들 사이에. 운동의 또 다른 장점은 혈액 순환을 향상시키는 것입니다. 이 때문에 산소와 영양소는 뇌를 포함하여 모든 기관에 더 빠르고 더 좋습니다. 이것은 뇌가 최적의 작업을 위해 강렬한 산소 유입이 필요하기 때문에 특히 중요합니다. 결국 다른 기관보다 많은 산소를 사용합니다.
자연 자체는 뇌에 대한 산화 방지제의 훨씬 더 높은 수준을 제공했습니다. 따라서 비타민 C의 함유량 - 뇌에서 가장 유명한 비타민 (Vitamins)에서 가장 유명한 비타민은 신체의 다른 부분보다 평균 10 배 높습니다. 즉, 그것은 고르게 분포되지 않지만 가장 책임감있는 섹션에서 가장 큰 양으로 제공됩니다. 비타민 E의 인상적인 결과와 수신은주는 것입니다. 일부 연구는 비타민 C가 부족하여 치매로 이어질 수 있다고 주장합니다.
