겨울철에는 주름이없는 상위 10 개 비밀

왜 어떤 사람들이 겨울을 사랑하고 침착하게 가장 큰 프 로스트를 휴대하고 다른 사람들은 코를 두려워합니다? 당신이 빼기 온도를 거의 허용하지 않으면 우리의 기사에 익숙해 져야합니다.

콘텐츠

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  비밀 번호 1 : 배우기
  건강 식품
  
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  비밀 번호 2 : 따뜻한
  오른쪽 음료
  
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  비밀 번호 3 : on
  특징은 손과 다리를 마사지합니다
  
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  비밀 번호 4 : 열
  차려 입다
  
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  비밀 번호 5 : 다리를 지키십시오
  따뜻하게
  
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  비밀 번호 6 : 아닙니다
  신의 특별한 거짓말
  
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  비밀 번호 7 : 정지
  
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  비밀 번호 8 : 아닙니다
  불안한
  
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  비밀 번호 9 : 호흡 코
  
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  비밀 번호 10 : 더 자주
  사랑하는 사람 근처에 있어야합니다
  

모든 영원한 Freezels 우리
우리는 편안함을 느끼는 데 도움이되는 10 개의 비밀을 밝힐 것입니다
겨울에 얼어 붙는다.

비밀 번호 1 : 배우기
건강 식품

많은 영양 학자들
겨울철에 겨울철에 수렴하는 것은 유쾌하고 건강한 느낌이 불가능합니다
본격적인 적절한 영양. 특정 제품은 신체를 허용합니다
에너지를 얻고 열을 절약하십시오. 그 중 일부는 다음과 같습니다

비밀 번호 2 : 따뜻한
오른쪽 음료

압도적 인 대다수
사람들은 알코올 음료의 난방 효과에 대해 착각합니다. 유기체,
물론, 그것은 워밍업 할 것입니다. 그러나 매우 짧은 기간 동안, 그것은 시작됩니다
의심. 커피, 그런데, 가열되지 않습니다.
뜨거운 초콜릿과 초본 차를 마시는 것이 가장 좋습니다.

비밀 번호 3 : on
특징은 손과 다리를 마사지합니다

정확하게
냉동 된 손과 다리, 남자가 추워지는 것을 이해하기 시작합니다.
손을 더 자주 문지르려고 노력하고, 그런 기회가있는 경우 다리가 있습니다.
거리에서 나가서 집을 돌아 오기 전에 마사지를하십시오. 가져 가다
온난화 에센셜 오일을 첨가 한 뜨거운 발 욕조.

비밀 번호 4 : 열
차려 입다

간단한 규칙뿐만 아니라, 또한
마이너스 스탭은 모자와 남성이없는 비명을 지르며 어떤 소녀들이 비명을 지르도록 관리합니다
바지를 착용하기를 완고하게 거절합니다. 그러나 당신이 따뜻하게 옷을 입고 있다면, 큰 것
시체의 열을 보존하는 것을 목표로하는 일의 일부.

비밀 번호 5 : 다리를 지키십시오
따뜻하게

겨울의 옷 이외에
겨울 신발이 있어야합니다. 다리가 동결 되 자마자 시체가
엄청난 수의 질병에 취약 해, 모직 양말과 따뜻함
부츠는 워밍업뿐만 아니라 건강을 유지하는 데 도움이 될 것입니다.

비밀 번호 6 : 아닙니다
신의 특별한 거짓말

겨울 기공
거대한 수의 남성과 여성의 열전력이 있습니다. 그것은 네다
추위를 놓치고 가장 낮은 온도에서도 몸의 열을 유지합니다. 아니다
그것을 착용하는 슬레이즈. 겨울철에는 반바지, 탑 및 샌들을 착용하지 않습니다
린넨은 선택해야합니다.

비밀 번호 7 : 정지

도전받은 사람들을 진정시킨다
심지어 가장 큰 서리. 그러나 바쁘게하지 마십시오
줄무늬, 작게 시작하십시오 — 예를 들어, 아침 대조적 인 영혼에서. 하지만
저녁에는 다리를 강화할 수 있습니다. 젖은 수건을 넣으십시오
냉동고, 그리고 그것이 얼어 붙을 때 - 조금씩
멈추다. 즉시 따뜻하고, 바람직하게는 모직물, 양말을 넣은 후.

비밀 번호 8 : 아닙니다
불안한

그것은 신경이 아닌 것 같습니다
차갑거나 뜨거운 당신이나 뜨거운 것에 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 사람이 들어올 때
스트레스가 많은 상황, 혈액이 뇌에 붙어서 팔다리의 한 측면에서 시작됩니다
천천히 냉동. 빠르게 워밍업하려면, 당신은 날카롭게 시도해야합니다
모든 근육과 휴식을 취하십시오.

비밀 번호 9 : 호흡 코

추위를 숨 쉬면
코를 통해 숨이 폐에 떨어지는 공기가 더 많은 시간이 될 것입니다,
따뜻하게. 출구에서 동일한 공기가 몸의 열을 줄 것입니다. 게다가
코를 통과 할 때 협심증을 얻는 위험.

비밀 번호 10 : 더 자주
사랑하는 사람 근처에 있어야합니다

사랑에 빠진 사랑의 핵심
더 빨리, 그리고 그는 더 나은 혈액 순환을 가지고 있습니다. 또한 윈 - 승리
서리가있는 옵션 — 포옹하다! 사람들의 시체는 따뜻하게 나옵니다
당신은 사랑하는 사람에게 더 가깝게 될 것이고, 열교환이 ​​더 나아질 것입니다.

이들을 따라 가면
간단한 규칙이든 모든 겨울은 끔찍하지 않습니다. 건강을 유지!