고압 : 무엇을 해야할지; 매우 높은 혈압과 구토가있는 경우 어떻게되는지 알아보십시오. 고혈압으로 어떤 약을 도울 수 있는지.
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동맥 고혈압은 독립적 인 질병 (필수 동맥 고혈압) 일뿐 만 아니라 증상으로 작용할 수 있습니다. 이 경우 신장 질환으로 가장 자주 연결됩니다. 고혈압은 작은 동맥의 일에 심각한 위협을 제시하며, 이는 많은 건강 문제를 수반하고, 그 중에서도 뇌졸중, 심근 경색, 실명. 고혈압은 정상화 된 상태에서도 일정한 감시 및 치료가 필요하다는 것을 기억해야합니다.
증가 된 압력의 징후
이전에는 고혈압이 믿었습니다 — 40 세 이상의 여성 문제는 아니지만 이제이 병리학은 나이와 성별에 관계없이 많은 사람들에게 관련이 있습니다. 그 사람이 고혈압인지를 어떻게 이해하는지 이해하는 방법? 이 질병은 얼굴의 홍증, 열과 현기증의 느낌, 머리 및 심장 통증, 비전의 특징입니다. 열의 느낌에도 불구하고 팔다리가 차갑습니다. 동맥 고혈압의 밝은 증상 — 이것 «죄수들», 눈 앞에서 깜박이는 것 (울리는 소리). 표지판이 분명하지만이 경우 항상 그렇지 않은 것은 아닙니다. 종종 사람은 더 복잡한 형태로 나타나지 않기 때문에 고혈압의 존재를 알지 못할 수도 있습니다. 이를 피하기 위해서는 혈압의 지표를 정기적으로 모니터링해야합니다.
고압을 낮추는 방법?
- 미디어가 아닌 방법 :
- 생활 양식. 나쁜 습관을 포기하고 신선한 공기에서 걷는 시간을 보내고, 휴식과 운동 (과로없이).
- 적절한 영양. 여분의 킬로그램을 가진 사람들은 고혈압으로 위험 그룹을 입력합니다. 과제 : 무게, 혈중 콜레스테롤 및 혈당 정규화. 영양에서는 빠른 음식을 제거하고 식염수 소비를 줄이기 위해 필요합니다. 고혈압 조수는 칼륨 (바나나, 말린 과일, 토마토, 감자, 완두콩)이 풍부한 제품이 될 것입니다. 오렌지 주스는 아파하지 않습니다. 다크 초콜릿은 혈관의 탄력성을 높이고 혈압을 정상화하는 데 도움이됩니다.
- 호흡. 요약, 절대적으로 호흡을하며 레닌 호르몬의 수준을 낮추고 압력 증가를 촉진합니다.
의사에게 도움을 다시 한 번 게으르지 마십시오.
