물론, 인체에서는 원칙적으로 중요하지 않은 장기가 없습니다. 그러나 신장의 중요성은 특히 말해야합니다. 신장은 무엇보다 먼저 가장 강력한 필터입니다. 그들은 몸에 떨어지는 모든 독소, 미생물, 감염을 다룹니다. 간이 모든 유해 물질이 분해되면 신장이 혈액에서 여과되고 제거됩니다. 모든 사람들은 사소한 질병에서 소변 분석을 처방해야한다는 것을 알고 있습니다. 전체 유기체의 상태를 결정하는 것이 매우 쉽습니다.
워크 신장
신장은 모든 혈액 (분당 약 1 리터)을 반복적으로 펌핑하고 분해 제품, 독소 및 슬래그를 선택하고, 죽이고 미생물을 완전히 죽이지 않으며 함께 플라즈마 피 유명한 방식으로 모든 것에 의해 인출 된 곳에서 블래 더 에이 솔루션을 방광에 보냅니다. 유저, 독소, 감염 및 붕괴 제품에 들어가는 것은 신장으로 돌아갈 수 없습니다 - 도로는 한 방향으로 만 열어야하는 밸브와 겹치는 밸브와 중첩됩니다.
신장을 통해 하루 동안, 24 리터 이상의 혈액이 있으며 더러운 곳에서 우리 몸의 각 세포를 세척 할 때 깨끗하고 새로 준비가되어 있습니다.
미생물에 저항하기 위해 감염과 독소를 가져오고 신장은 안전과 힘의 엄청난 마진을 가져야합니다. 사람이 두 개의 신장을 가지고있는 것은 아닙니다. 뭔가가 일어나는 일이 일어나면 두 번째로드는 모든 부하를 완전히 취할 준비가되었습니다.
신장은 과실 건강을 좋아하지 않습니다. 우리는 서식지와 호기가있는 이빨에 어떤 종종을주지 않으며, 다리에 가벼운 추위를 지나고 차가운 곳에 앉아있게 해줍니다? 그러나 그 당시의 모든 감염과 싸우는 것은 신장이며, 다양한 병원균의 제품을 여과합니다.
때로는 그들이 대처하지 않고, 타기가있는 후에는 오전이나 가벼운 추위가 약한 후에 약한 뒤로 된 것처럼 보일 수 있다는 것이 놀랄만 한 것이 아닙니다. 일. 곧 모든 것이 정상적으로 들어오고, 주말에 잤고 휴식을 취하고, 유행 아스피린을 마셨다, 그는 다시 굉장하고 메뚜기처럼 뛰어 들었습니다. 그리고이 바실러스는 적절한 순간을 다시 공격 할 때까지 기다리지 않고 신장의 일을 악화시킵니다. 그 자체가 매우 곱해지며, 꼭대기의 밸브의 작동을 위반하여 배설 방식으로 신장 오름차순을 침투하는 데 도움이되며, 이제는 그렇게 너무 단단히 덮여 있지 않은 것처럼 보입니다.
신장 질환은 만성 단계에 들어가는 후에 종종 그들을 치료하기 시작하기 시작합니다. 놀랍게도, 다양한 것 질병 신장은 어린이와 성인에서 발견되며 여성은 남성보다 더 자주 더 자주. 이것은 신체의 구조 때문입니다. 신장에서 감염, 더 짧고 넓은 경로를 얻을 수있는 경로.
이 기사의 일환으로 우리 사이트는 사람이 살 수없는이 멋진 자연 필터의 능력과 건강을 계속하는 방법을 말할 것입니다? 그들이 좋아하지 않고 우리의 신장이 두려워하는 것과 그 반대로, 그것은 그들과 멋지게 유용합니다?
신장에 유해한 것은 무엇인가요??
부정확 한 영양 - 그리고 이것은 매우 광범위한 개념입니다. 그래서 신장은 과도한 단백질과 술, 설탕 및 소금, 바보 같은 음식을 좋아하지 않습니다. 더 자세한 정보를 문의하십시오.
신장은 고기를 좋아하지 않습니다 - 특히 당신이 너무 많이 먹으면. 단백질은 예를 들어, 불행히도 지방과 같이 신체에 축적되지 않습니다. 따라서 모든 여분의 단백질과 붕괴의 모든 제품은 물론 신장을 통해 부하를 증가시킵니다. 신장 이이 모든 하중에 대처하지 않으면,하라 사팔래들은 그들에게 형성 될 수 있습니다.
유해한 신장의 이유는 유해한 세련된 단백질 다이어트이며, 완전히 균형을 이루지 않고 단백질 교환을 위반할 수 있습니다. 각 신장은 특별한 지방 캡슐에 위치합니다. 따뜻하고 부드럽고 안전합니다. 지방층은 신장을 충격과 추위로부터 보호하고 자연스러운 위치에서 그들을 지원합니다. 그래서 신장이 슬리밍되는 이유입니다.
체지방에서 태우는 다이어트는 본질적으로 신장을 화나게하고, 그들을 박탈합니다. 결과적으로 신장은 이중 타격을받습니다. 한편으로는 방해받는 균형을 가짐으로써 혈액을 여과하고 과도한 단백질의 분해를 산출하고 매우 불리한 조건에서 일하고 거의 알몸으로.
신장은 맥주와 모든 종류의 칵테일과 같은 약한 알코올 음료를 포함하여 알코올 남용을 좋아하지 않습니다. 몸은 알코올을 구성 요소로 분해하고 그것을 철수해야합니다 (그리고 이것은 신장을 통해 발생합니다). 또한, 알코올은 몸을 탈수시킵니다. 신장을 통해 처음에는 유체의 삼중 부피가 전달됩니다. 몸은 알코올을 제거하기 위해 모든 기존의 수분을 제공하고 그 단점에 관해서 혈액이 두껍고 필터링하는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 그리고 필터를 누락 한 것입니다? 그건 맞아, 신장이야!
학대는 너무 달콤하거나 너무 소금물이 너무 소금물 균형의 몸을 위반합니다. 동시에 소금의 완전한 거절 (그 남용)은 신장 실패로 이어집니다. 남자 소금은 합리적인 양으로 사용해야합니다. 그리고 이러한 합리적인 양은 우리의 보통의 날보다 약 3 배가 적습니다. 우리는 소금이 많은 제품에 있음을 잊어 버리고, 과자에서도. 음식을 이해하십시오 - 당신은 빨리 사용되며 맛을 더 잘 느끼게됩니다. 물론, 당신의 맛 수용체가 아직 강한 알코올 음료와 너무 뜨겁고 날카로운 음식에 의해 놀라 울지 않은 경우.
넘쳐 흐르는 방광과 변비. 사람이 정상적인 유체를 마시는 경우, 그는 하루에 4-6 번 방광을 비우는 데 필요한 필요성을 경험해야합니다. 당신이 그것을 덜 자주하는 경우, 당신이 충분히 마시는 지 여부에 대해 생각할 가치가 있습니다. 동시에 마지막으로 용인 할 필요가 없습니다. 방광이 방광으로 혼잡 해지면 액체의 일부가 신장에 다시 굴절을 던질 수 있으며 이것은 부자연스럽고 해롭습니다.
변비에 관해서는 부패 제품으로 신체의 중독을 동반합니다. 무거운 호흡, 피로 및 가난한 피부 상태. 출력 대신에 유해한 물질이 내장에 계속 흡수되고 혈액을 순환시키고 다시 신장을 통과합니다. 신장이 필요하다면 서로를 위해 일할 수 있고, 창자에 형성된 독창적 인 것을 필터링 할 수 있습니다.
추위, 피로 및 비현실화 된 질병. 우리 사이트는 이미 과냉각의 위험에 대해 말하고 있습니다. 만성 신장 손상을 지향 할 수 없을 수 있습니다. 그런데, 너무 강한 열과 너무 많은 땀을 흘리며, 특히 몸이 습기가없는 경우 특히 쉽지 않아야합니다.이 경우, 물 - 염 균형이 방해 받고 두꺼운 혈액이 비교할 수없고 내부 장기가 탁월합니다. 일반적으로 차단됩니다.
피로와 과로, 불균형 물리적, 도덕적 하중은 유기체 저항과 면역력을 크게 약화 시켰습니다. 결과적으로, 예를 들어 호흡기를 통해 신체에서 때로는 신체에서 다양한 중소 및 큰 감염이 다양합니다. 저항을 충족시키지 않으며 신장이 신장에 도달합니다. 동시에 신장에서 사건없이 오랫동안 지루해 졌음을 발견합니다 «동료», 함께 그들은 스스로를 위해 많은 위대한 것을 만들 수 있지만, 사건의 몸에 매우 위험 할 수 있습니다.
바와의 충치를 포함한 실현되지 않은 질병은 독성, 독소 및 바실리의 혈액에 영구 공급 업체입니다. 다시 필터링해야합니다.
그리고 그것은 유용합니다?
당신이 신장을 도울 수있는 것? 건강을 확대하고 힘을 증가시킬 수 있습니까?? 실제로 유용 할뿐만 아니라 멋지는 모든 유용한 팁을 수행하십시오. 우리 사이트는 당신에게 추천 해 주셔서 감사합니다.
스포츠, 춤과 운동. 신장 사랑 트래픽. 좌식 작업으로 벨트의 면적에서 지방이 연기되면 척추의 유연성이 방해되고 혈액의 침체가 방해됩니다. 동시에, 옆으로부터의 경사가 춤을 추고 춤의 특징, 혈류를 가속화시키고, 기분을 향상시키고, 깊게 깊게, 삶을 만드십시오 - 더 재미있는. 신체가 회복 할 시간이 없을 때 심각한 물리적 인 작업은 유용한 요소에는 적용되지 않습니다.
맛있는 유용한 식사. 여기에 포함 된 것입니다? 이들은 과일과 채소, 신선한 녹색 - 파슬리, 딜, 셀러리. 좋아하는 농담 제품에는 로즈힙, 딸기 및 딸기 유아, 오이, 호박이 포함됩니다. 신장은 바다 물고기와 달콤한 고추, 비타민 A, 사과, 양배추 및 물론, 수박 및 멜론, 모든 작은 이뇨제처럼. 수박 주스가 우리 몸을 발견하고, 습기를 포화시키고, 혈액을 묽게하고, 우리의 필터가 쉽고 빠르게 확산되는 유해 물질의 비구 물질의 unconcentrated 솔루션을 제거 할 것이라고 밝혀졌습니다.
신장을 돕기 위해 특히 건강하지 않은 경우, 발효 폐기물 코티지 치즈와 치즈, 고기, 초콜릿 및 높은 칼슘 제품 및 비타민 C의 소비량을 제한하십시오.
풍부한 음료. 글쎄, 여기서,이 규범 중 일부가 초과하지만, 하루에 2 번 반 리터의 5 리터의 유체의 5 리터 (물론)에 따라 다릅니다. 이 속도에는 식품에 포함 된 액체가 포함됩니다. 수분의 풍요 로움은 박테리아를 위해 우리의 몸이 아닌 마이크로 생성을 가능하게합니다. 당신은 그들이 강력한 물줄기와 함께 씻겨 나가는 것을 상상해보십시오.
커피와 강한 홍차는 그런 액체가 매우 적합하지 않지만 다양한 초본 주입, 녹차, 촬영, 고품질 (!) 식수 -이 모든 것은 우리의 신장을 돕습니다. 그들에게 매우 유용한 것은 특수한 산으로 덕분에 크랜베리 모스입니다. 그러나 미네랄을 사용하면 조심해야 할 필요가 있습니다. 미네랄 워터는 여전히 무엇보다도 치료법의 물리적 치료 방법이며, 일반적인 간증에서 그것을 마시는 것이 필요합니다.
그건 그렇고, 갈증에 대해서 : 당신이 갈증의 느낌을 느낀다면, 그것은 당신의 몸이 이미 외치는 것을 의미하고, 소리 쳤다. 이것을 가져 오지 마시고 조금씩 마시는 것이지만 종종. 다음은 방광의 비우는 것과 동일한 원리입니다. 용납하지 마십시오.
역설적으로, 때로는 신체의 유체가 부족할 수 있습니다. 때로는 증언 : 수분이 누락되고, 우리 몸은 축적되고 저장하기 시작합니다. 차례로 유체의 비 생리학 경제적 지출은 혈액과 소변이 더욱 집중되어 있다는 사실로 이어집니다. 두꺼운 혈액은 필터링하기가 어렵습니다. 이미 말했지 만 집중 소변은 방광의 돌을 증착시킬 수 있습니다.
건조한 따뜻함. 신장은 풍부한 음료와 함께 건조한 열을 숭배합니다. 사우나 - 신장의 가장 친한 친구. 정상적인 조건에서 신장을 통해 여과 될 유해 물질의 일부는 그때부터 눈에 띄고, 결과적으로 신장의 부담이 감소합니다. 음, 혈관이 따뜻함으로 확장되고 신장이 혈액과 풍부하게 공급되기 시작합니다.
특별 포즈. 좋아하는 신장 - 무릎 팔꿈치 (무릎 및 팔꿈치에 기울어 짐). 적어도 하루에 적어도 5 분이 지나면 신장이 많이 감사드립니다. 이 자세에서 신장은 혈액과 산소와 균등하게 제공되며 추가 인대에 자유롭게 자유롭게 공급됩니다. 신장에서 뒷면에서의 평화물 나는 본능적으로 취하고 싶은 자세가 있지만, 이것은 당신이 뒷면에 고통을 기다려야한다는 것을 의미하지는 않습니다.
대체 약품
아로마. 특정 질병의 치료와 신체의 보호 세력을 유지하는 데 오랜 시간 동안, 사람은 에센셜 오일을 사용합니다. 제라늄 압력을 낮추십시오, 소나무와 유칼립투스는 냉기로 성공적으로 싸우고 있으며 바질 제거 이쑤시개... 신장을 위해, 약국에서 Bergamot과 Pattouli 오일을 사다.
6-8 방울의 오일 Patchouli가있는 허리 부분의 가벼운 마사지는 신장이 염증에 대처할 수 있으며 베르가못 (3-5 방울의 오일)이있는 욕조가 낭포 될 때 경련과 통증을 안심시킬 것입니다.
매운. 신장의 개선을 위해, 염증의 제거가 사용될 수 있으며 향신료 - 주니퍼 열매. 2 ~ 3 개의 딸기는 파우더에서 놓칠 수 있으며 식사 15 분전. 약용 영향은 주니퍼 열매 - 주니퍼 보드카 또는 진을 알코올 주입을 모두 가지고 있습니다. Hippocrat가 말했듯이 모든 것이 약이며, 모든 것이 독약입니다 - 용량의 문제. 토닉이없는 투약량 Gina는 15-20 그램을 초과하지 않습니다.
티베트어 현자는 주니퍼가 정보 구조의 신장과 동기식을 동기화하고 확실히 뻗어서 일을 돕습니다. 동시에, Ayurveda의 탈성을 완전히 오르면, 특정 방향으로 행동을 향상시키는 Trop Alsults와 함께 주니퍼 열매를 사용할 수 있습니다.
예를 들어, 설탕 시럽이나 당밀으로 찍은 파운드 주퍼 열매는 신장이 조혈 및 혈액 무료 기능을 수행하는 데 도움이 될 것이며 주니퍼가 파슬리 씨와 꿀과 섞여있는 경우 신장을 해소하는 데 도움이 될 것입니다.
동시에, 계절에 따라, 조성의 비율이 변화하고 있습니다 : 여름에는 더 많은 것이어야합니다 «멋있는» 그리고 주니퍼보다 더 많은 물질을 포함하고 겨울에는 반대로, 당신은 약을 더 많이 만들기 위해 고추를 추가 할 수 있습니다 «따뜻한».
그러한 조미료와 혼합물을 사용하는 것은 매혹적인 경우이지만이 방법은주의해야합니다.
수업 과정. 신장 스트레칭에 매우 도움이되는 - 알려진 모든 간단한 운동. 바닥에 가져 가고, 다리를 앞으로 당겨 무릎을 꿇지 마십시오. 다리의 손가락으로 손을 뻗어 동시에 허브 비임을 가하지 마십시오. 무릎을 만지려는 것입니다. 이 게시물을 적어도 5 초 이상 보관하고 5 초 동안 휴식을 취해서 운동을 다시 반복하십시오. 점차적으로 10 분까지 시간을 가져 오십시오.
즉시 작동하지 않습니다. 일주일이나 두 개로 밝혀질 것입니다. 그것은 전혀 작동하지 않습니다 - 오른쪽과 다리만을 위해서만 시도한 다음 왼쪽에만 해당하십시오.
이 운동은 다르게 호출됩니다. 기존의 체육에서, «긴 스핀» - Wushu, Paleshnasan - 요가에서. 그러나 그것이 아무 것도 불리기 때문에 신장에 충분합니다. 그러나 비장, 간 및 위.
감정. 각 몸을 가진 도교의 전통에 따라, 특정 감정은 관련이 있습니다 - 양성적이고 부정적인. 그래서, 신장 주민들은 한 손, 두려움, 그리고 다른 쪽에서, 부드러움과 신뢰에. 두려움은 신장의 활동을 억압하고 그들을 파괴하는 부정적인 감정입니다. 피드백도 있습니다. 신장 환자가있는 사람이있는 사람이 나머지를 가진 사람이 다양한 두려움을 경험할 수있는 경향이 있습니다.
부드러움과 신뢰는 신장이 일을 돕고,이 연결은 또한 남자의 신장에서 더 건강해질수록 이러한 감정을 경험하는 것이 더 쉽고, 신장 질환이있는 경우 의식적으로 자신감과 부드러움을 육성하고, 회복은 훨씬 더 빠르게 될 것입니다.
Daists는 푸른 색을 대표하고, 신장의 색상을 대표하고, 당신이 촛불을 피우거나 불타는 손가락으로 타격을 피우는 것처럼 그런 소리를내는 것에서 두려움을 불어 라. 과도한 원시와 시원한 에너지가 얼마나 과도하게 지내는지 상상해보십시오.
고대 그리스인들이 건강한 사람이 건강하다고 말했던 고대 그리스인들은 신장이 건강하다고 말했다. 동부 의학 전통에 따르면, 신장은 수정과 임신, 인간의 생식 기능, 생명 및 성적인 에너지에 대한 책임이 있습니다. 신체의 신장의 직접적인 참여로 액체가 형성되고 순환됩니다 (타액, 땀, 점액, 척추, 플라즈마 및 t. NS.). 신장의 불충분 한 작품으로 동부 의학은 비전과 청력을 악화시키고 건강한 신장이 능동적 인 지적이고 창조적 인 활동의 원천입니다.
당신은 무엇을 원합니까?!
