시제 라이프 스타일에 대해 이야기하지 마십시오, «심어 져있다» 건강과 끊임없는 시간 부족. 우리는 여러 곳에서 한 번에 머물 려하고 있으며, 여러 가지, 종종 극지, 활동을하기 위해 ..
최근에는 많은 고용주가 그런 조심합니다 «만능인», 그런 모든 경주를 믿고 즉시 작업의 질을 잃지 않고 결과의 성취에 영향을 미치지 않고 즉시 통과하지 않는다. 직원이 피드를 이길 때 : «할 수있는 동안 일하십시오». 정말? 왜 안돼? 젊은 유기체는 추위에 대처할 수 있고 양도 할 수 있습니다 «도보로», 만성적 인 수면 부족과 적절한 영양 부족. 당신은 조금만 필요합니다 «박차». 어떤 자극제와 «에너지» 현대 사람들을 사방, 우리 사이트에서 사용하며 이해할 것을 제안합니다.
커피와 카페인 제품
커피는 아마도 러시아가뿐만 아니라 가장 사랑받는 것입니다. 많은 사람들에게 아침에 가장 적극적으로 음료를 사용하는 것은 의식으로 바뀌 었습니다. 누군가가 아침에 계피 서리가 묻어, 누군가가 선호합니다 «가볍고» 옵션 - 라떼 또는 카푸치노. 본질은 변하지 않습니다. 커피는 우리가 일어나서 일을 일으키는 데 도움이됩니다.
일반적인 상태에서 인체는 다양한 비율로 많은 호르몬을 생산합니다. 감정적이거나 육체적 인 스트레스를 받으면 균형이 위반됩니다. 코티솔, 아드레날린 및 노르핀피핀의 기록 수가 혈액에 던져집니다. 아드레날린 스파 혈관, 혈압이 증가하면, 심장은 뇌를 포함한 혈액 가치를 더 빨리 줄이기 시작합니다
이것은 카페인이 신체에 떨어질 때마다 발생합니다. 카페인을 먹을 때마다 각 세포 세포가 스트레스가 많은 상황에 처해 있음을 완벽하게 실현하면 더 이상이 음료를 버릴 수 없습니다.
적어도 많은 국가의 과학자들이 적어도 한 번 카페인 및 기타 카페 - 함유 음료의 효과에 대한 연구를 수행하고 공개했습니다 (우리는 에너지를 부르심에 익숙합니다). 결과가 놀라게 될 때마다. 예를 들어, 하버드 과학자들은 카페인이 남성의 정신 활동에 영향을 미치는 반면 여성은 여러 가지 작업 용량을 증가시킵니다.
독일 의사들은 재생 과정 (회복) 및 회춘에 카페인의 효과를 연구했습니다. 활성화 된 음료의 연인의 결과는 기쁘게 생각합니다. 그들은 노크에서 350 ml의 커피를 사용했을 때 평균 15 %의 평균의 평균 증가를 약속했습니다.
얼마나 많은 사람들이 카페인 호르몬의 상호 작용의 진정한 성격을 이해하려고, 결과는 종종 매우 모순 된. 따라서 적당히 사용하면 해를 끼치 지 않으면 주목하지 않는 것이 좋습니다.
야채 자극기
해마다 발의 많은 제약 회사가 점점 더 많습니다 «베팅을하십시오» 식물성 원료의 후드에서 인체의 추출물의 효과에 대한 다양한 연구가 후원됩니다. 그리고 응용 프로그램의 다른 점을 갖는 식물 및 이미 알려진 다른 방식으로 작용하는 식물. 우리는 농업 공학원과 조항의 디렉토리를 다시 젖을 수 없으며 가장 유명한 첨가제를 고려해야합니다 «자연 자극제»:
- 고전 만성 피로 증후군으로 고통받는 사람들의 신체에 매우 흥미로운 영향을 미치는 고전적인 피로 증후군. 이 식물의 강장 효과는 매개되지 않지만 신경계에 관해서는 펄스의 통과를 가속시켜 뇌에 혈류를 개선하여 정신 활동을 자극합니다
- 유사한 행동에는 또한 거의 각각의 일부인 은행 나무 빌 바가가 있습니다 나쁜, 회복 및 재활 중 정신적 및 물리적 과부하를 가진 권장되는 사람들. 그러나, 유사한 효과에도 불구하고, 은행 나무 빌보바는 면역 체계에 적용 지점을 갖는다;
- Echinacea는 독감의 다음 전염병으로부터 자신을 보호하려고하는 데있어 높은 희망을 부과하는 데 있어서도 면역계를 통해 몸에 간접적 인 자극 효과가 있습니다. 따라서이 유틸리티 플랜트의 추출물은 신체의 보호 특성을 자극하지만 아무것도 가져 오지 않습니다. 보충해야 할 준비가되어 있습니다. 최선의 선택이 아니라 더 강한 추출물이있는 복합체에서는 상당히 활발한 조수입니다
- 인삼은 비타민, 펩타이드 (아미노산) 및 미세 확장의 독특한 조합으로 우수합니다. 이것으로 인해, 몸은 말 그대로 쾌활함을 얻습니다. 그러나 뇌 인삼에 직접적으로 작동하지 않습니다
- 중국 레몬 그라스 - 개선 된 대뇌 활동과 함께 림프구의 생산을 자극하는 인정 된 자극기, 감염성 대리인의 수비수. Gota Cola와는 달리 그의 행동은 한 방향으로 지시됩니다 : 자극 및 개선. 따라서 만성 피로 증후군과 수면 장애가있는 사람들은 상담하지 않습니다.
식물 구성 요소를 사용하여 시작하려는 경우 정확한 구성을 탐구하십시오. 원료 장소가 중요합니다. 구매자가 긍정적 인 평판을 가진 입증 된 회사가되었습니다. 두 번째 날에 효과를 기다리지 않아야한다는 것을 기억하십시오. 대부분의 식물은 신체에서 축적 된 재산을 가지고 있으며 특정 농도에서만 행동하기 시작합니다.
진정한 자극제 - Nootropics
약물 이 그룹은 더 이상 폐 범주에 기인하거나 선택적으로 작동 할 수 없습니다. 그들은 뇌 활동뿐만 아니라 육체적, 정신적 부하 중에 지구력을 높이는 것도 자극합니다. 이 자극제 그룹의 주요 단점은 신체의 외부에서 벗어나지 않는 것이 아닙니다. 동일한 자원이 소비되면 주식이 고갈됩니다.
우리는 그들의 사용의 가능성과 필요성이 전문가가 감사해야하기 때문에 마약의 이름을 나타내는 것은 아닙니다. 아니요, 그들은 조리법없이 약국에서 금지되어 있지 않습니다. 어떤 마약의 통제되지 않은 적용은 건강에 큰 해를 끼칠 수 있습니다.
비타민은 자극제가 아닙니다. 그러나 조수
주요한 것 이래로 «에이전트», 우리의 에너지를 고갈시키는 것은 어떤 징후에도 스트레스를 받고 있으며, 가능한 모든 방법으로 그와 함께 고투 할 수 있습니다. 일부 의사는 주요 비타민과 추적 요소의 균형에 대해 생산적으로 생산적으로 만듭니다. 일부는 충분하지 않으며 다른 예역도 마르기 시작합니다. 신경계가 중요합니다 비타민 뇌 피질에서 펄스의 전달을 자극하여 말초 신경 결말을 보호하는 그룹의 그룹.
내부 장기, 골절 또는 부상의 질병, 부적절한 영양, 유해한 습관이 스트레스이므로 파괴적인 효과가 신속하고 안전하게 보호해야합니다. 트레 딤 질환, 비타민 A, C, E 우리는 면역력을 높이기 위해 사용합니다. 우리는 비타민 D와 칼슘을 가진 부상과 골절 (다른 사람이 내장에 의해 소화되지 않으므로, 우리는 사람들이 가장 좋아하는 흡수에 매료되어 있지 않다는 것을 알지 못합니다), 우리는 제거합니다. 나쁜 습관의 또는 산화 방지제로 그들을 중화하려고 노력하십시오 ..
일반적 으로이 모든 뉘앙스에 대해 들었습니다. 또 다른 일은 중요합니다. 항상 진정한 자극제가 모든 문제를 해결하는 것은 아닙니다. 종종 그들은 더 깊이 있고, 자극제의 사용은 일시적으로 원하는 효과를 가져올 것입니다. 사람들은 사막에서 살고 있고 북극극에서 익숙합니다. 우리는 또한 짧은 시간에 익숙해 져 있습니다.
그리고 Mirsetov의 결론은 다시 자극제가 헛되이 일하지 않았다는 것을 상기시켜줍니다. 그들은 몸을 밀고 보내지 않고 내부 자원을 사용하고주지 마십시오. 당신이 사람들과 비교하면 자녀가 아동 대신 모든 것을 빠르게 만드는 부모는 그를 교육하고, 가르치거나, 지시하고, 직접 할 것입니다. 너무 쉬워 지지만 더 나은 ..
