체온을 늘리는 방법

저체온증의 원인

어떤 요소가 비슷한 조건을 유발할 수 있는지 더 자세히 고려해 보겠습니다

1. 영양 실조. 인체에 음식이 거의 없으면 교환 과정이 느려지므로 그러한 반응은 본질적으로 제공됩니다. 즉, 우리가 작은 칼로리를 소비 할 때, 우리 몸은 차례로 에너지를 절약하기 시작하고 온도 감소는이 과정의 직접적인 결과입니다.
2. 종종 저체온증은 갑상선 질환의 증상입니다. 이 신체가 신진 대사에 직접적인 참여를하는 호르몬. 호르몬 생산이 악화되는 경우 대사 느려지고 체온이 떨어집니다. 갑상선 기능 저하증이라 불리는 갑상선의 질병은 또한 일반적인 약점, 졸음, 피부와 머리카락의 상태가 열화되고 의자의 위반 및 급속 체중 증가.
3. 저체온증의 또 다른 이유는 일 수 있습니다 당뇨병. 이 질병으로 인체에서는 에너지가 부족하여 포도당 산화가 발생하지 않습니다.
4. 간 질환은 체온의 감소에 기여할 수 있습니다. 이 시체는 가게 탄수화물에이어서 신체에 필요한 에너지를 제공하기 위해 그들을 보내는 것입니다. 간장 으로이 기능이 위반되어 에너지 자원이 부족합니다.
5. 빈혈증 - 온도 감소의 원인 한 번 더. 빈혈로 고통받는 사람들은 혈액이 산소로 조직을 충분히 공급할 수 없습니다. 이것은 신체 세포의 영양소가 완전히 산화되지 않는다는 사실을 유도합니다. 이와 관련하여, 신체의 에너지의 적자가 있으며, 결과적으로 저체온증.
6. 일부 유형의 암은 고려중인 조건을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 저체온증은 뇌종양을 유도하여 시상 하부를 복용합니다 -이 부서는 인체의 온도를 조절할 책임이 있습니다.
7. 혈관의 팽창을 동반 한 다양한 피부 병변은 또한 저체온증을 일으킨다. 이러한 주에는 강한이 포함됩니다 타고 있는, 건선, 피부의 광범위한 영역에 대한 염증.
8. 동결 또는 과냉각시 온도가 강하고 온도가 항상 관찰됩니다.
9. 특정 의약품의 수신은 저체온으로 이어질 수 있습니다. 이 약물에는 해열제, 일부 진정제 및 마약이 포함됩니다.
10. 온도를 낮추는 가장 위험한 이유 중에는 다음을 호출 할 수 있습니다
• 지나친 노동;
• 비타민 C의 부족;
• 긴 질병 후 회복.

저체온증의 징후

첫째, 물론이 조건의 원인을 확립해야합니다. 저체온증이 심각한 질병의 결과 인 경우 치료로 치료해야합니다. Mirsees는이 현상의 원인에 따라 체온을 증가시키는 일반적인 권고를 초래할 것입니다

1. 저체온증, 과로로 인한 좋은 휴식과 휴식을 취할 수 있습니다. 잠시 동안 모든 업무를 제쳐두고, 자신을 위해 1-2 일을 하이라이트하고, 집에 머물러 충분한 수면을 취하십시오.
2. 어떤 경우에는 특수 발열 제제를 사용하여 체온을 증가시킬 수 있습니다. 그러나이 치료법은 독점적으로 처방되어야합니다.
3. 저체온증의 원인이 면역력이 감소 되었다면, 신체의 보호 력은 예를 들어 면역 조절제를 사용하여 본체의 보호력을 완전하게 증가시킬 수 있습니다, 팅크 에키 네시아.
4. 당신은 빈혈을 극복하고 특정 제품의 식단에 포함하는 도움으로 신체의 온도를 복원 할 수 있습니다 : 간, 석류, 신선한 과일 및 야채 주스, 붉은 고기 및 t.ns. 특히 어려운 경우 과정을 통과해야합니다 폴리 비타민 또는 철 함유 약물.
5. 당신이 겪었던 경우, 당신은 워밍업해야합니다. 전통적인 방법은 여기서 도움이 될 것입니다 : 라스베리와 꿀이있는 뜨거운 차, 담요에 싸서 따뜻한 목욕탕. 육체 온도가 카네이션과 계피와 같은 향신료에 기여하고, 차에 소량을 추가하고 음료를 즐기십시오. 다음은 빨리 워밍업하는 또 다른 좋은 방법입니다
• 따뜻한 물로 깊은 골반을 입력하십시오
• 방향족 오일의 방향족 유칼립투스 방향족 오일이 몇 가지가 있으며, 당신은 또한 물에서 작은 겨자 분말을 희석 할 수 있습니다
• 따뜻한 격자 무늬 또는 담요를 들여다 보며 다리가 골반에서 낮아집니다
• 당신은 주기적으로 뜨거운 물을 컨테이너에 추가 할 수 있습니다
• 20-30 분 후에 다리를 건조한 수건으로 닦아서 따뜻한 양말을 넣으십시오.
6. 저체온증의 원인이 영양이 충분하지 않으면 식단에주의를 기울이십시오. 생계에 필요한 모든 것이 식품에 있어야합니다 : 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민, 미네랄. 굶주림을 느낄 수있는 충분한 음식을 사용하십시오.
7. 응력과 신경 전압은 진정제 허브로 제거되며 팅크의 형태로 가져 가거나 차로 양조 할 수 있습니다.

가상의 체온이 증가합니다

위에서, 우리는 사람이 다양한 질병의 결과로서 저체온증을 일으키거나 부작용의 영향을 미치는 경우를 고려했습니다. 그러나 때로는 정상 지표를 초과하여 온도를 높이려면 인생의 상황이 있습니다. SchoolChildrild는 때로는 수업을 놓치기 위해 그런 트릭에 의지합니다. 그래서, 가상의 체온 증가 방법을 설명 해 봅시다 :

1. 간단한 연필을 입히고 그것으로부터 그릴을 제거하십시오. 핵심을 여러 부분으로 열고 삼키고 소량의 물을 집어 들었습니다. 팁 : 연필의 핵심을 씹지 마십시오. 그렇지 않으면 입과 언어가 어두운 그늘을 얻습니다.
2. 설탕 rafinad 조각을 가져 와서 4-5 Yodes. 설탕을 삼키고 물을 마시십시오. 그들은이 방법으로 적어도 1 ° C 이상 체온을 증가시키는 것을 가능하게합니다.
3. 집중적 인 물리적 노력은 큰 에너지 방출 및 어느 정도 체온을 증가시키는 데 기여합니다. 온도계를 사용하기 전에 몇 스쿼트, 팔 굽혀 펴기 및 점프를하십시오. 그런 다음 10 초 동안 숨을 멈추고 2-3 번 모두 다시 반복하십시오. 따라서 약 1 ° C의 온도를 높일 수 있습니다.
4. 우리가 무기 양파 나 고추를 파악하고 온도를 측정하는 것은 고속도로 지표가 정상보다 다소 높을 것입니다. 어떤 이유로 든 아프다 척하는 것이 필요하다면이 수단을 이용할 수 있습니다. 그러나 양파를 문지르면 불쾌한 냄새의 형태로 결과가 있으며, 그 외에는 당신의 교활한 의도를 줄 수 있습니다.