이식이 요법의 목적은 심장 리듬과 혈관에 대한 심장 리듬을 위반 한 환자의 상태를 완화하는 것입니다. 또한 소화 기관을 언 로딩 할 수 있으며 동시에 싹을 넣지 마십시오. 이것은 차례로 일일 듀티 볼륨을 높이는 데 도움이됩니다.
이식이 요법에서 하루에 소비되는 자유 유체의 양은 1-1.2 리터로 제한됩니다. 동시에 수프와 키신이 액체로 간주됩니다. 또한,이식이 요법의 준수하에, 테이블 염의 양은 하루에 약 6-8 그램으로 제한됩니다. 이 금액의 절반이 요리 할 때 요리에 첨가되고, 두 번째 절반이 환자에게 발행됩니다.
이식이 요법의 일일 칼로리 함량은 약 2300-2600 칼로리입니다. 식이 요법의 일환으로 약 350-400 그램의 탄수화물, 약 90 그램의 단백질 및 약 70 그램의 지방이 약 20 그램이며 약 20 그램입니다.
음식은 일반적으로 적은 부분에서 하루에 5 ~ 6 번 수락됩니다. 동시에, 저녁 식사가 3 시간 전에 잠을 자지 못했습니다. 규칙 번호 10의 준수하에있는 요리는 원칙적으로 소금없이 준비되고 사라집니다. 물고기와 고기는 가장 자주 건조됩니다. decoppat 후에, 당신은 조금이나 빵을 튀길 수 있습니다.
일반 권장 사항
음식 에서이식이 요법에서 더 많은 알칼리성 제품과 요리를 포함하는 것이 좋습니다. 예를 들어 우유는 야채, 과일 및 주스뿐만 아니라 내약성 및 유제품과 함께 허용됩니다. 다이어트에 말린 과일을 포함 할 수 있습니다. 또한,이식이 요법에서는 지방 침윤을 줄이는 물질이 풍부한 음식을 먹는 것이 좋습니다. 특히 그러한 식품은 코티지 치즈, 대구 및 오트밀.
또한 밀가루와 2 학년로 만든 밀 빵은이식이 요법에서 허용 된 제품에 속합니다. 또한 적절한 쿠키와 비스킷의식이 요법을 포함 할 수도 있습니다. 계란에 관해서는, 그들의 소비는 하루에 한 달걀로 제한됩니다. 계란은 단백질 오믈렛의 형태로 준비 될 수 있으며, 쿡 츠키. 계란도 접시에 추가 할 수 있습니다.
야채, 곡물 및 버터를 사용하기 쉽습니다. 육류 제품에서 쇠고기, 저지방 돼지 고기, 송아지, 토끼 고기, 닭고기, 칠면조 고기. 고기는 보통 삶은 후에, 그 후에는 융합되거나 원하는 경우 굽을 수 있습니다. 다이어트에서 퓨즈와 삶은 물고기를 포함 할 수도 있지만 삶은 소시지는 미니멀를 사용하는 것이 낫습니다. 첫 번째 요리에서 채소와 크루즈로 다양한 채식주의 수프를 준비하는 것입니다. 특히, 당신은 Borsch, Beetter 및 Soup을 수 있습니다. 허용 된 제품은 산성 제품 및 코티지 치즈에 기인합니다. 캐서롤, 곡물 및 삶은 파스타를 요리 할 수 있습니다.
그것은 또한 원시 형태와 구운 형태 모두에서식이 요법에 포함될 수있는 야채를 사용할 수 있습니다. 진실한, 야채에서부터 가능한 한 적은 비용으로 하얀 양배추와 녹색 완두콩을 사용하십시오.
금지 된 제품
식이 요법의 준수하에, 심혈관 시스템을 자극하는 물질이 들어있는 제품, 신경계. 특히, 그것은 다이어트 - 커피, 강한 차, 초콜릿, 알코올 음료, 날카로운 요리, 코코아, 다양한 딱딱한 국물, 훈제, 많은 콜레스테롤을 함유 한 제품에서 배제되어야합니다. 원인이되는 제품의 사용에만 국한되어야합니다 공허. 그것은 또한 신선한 빵과 반죽에서 제품의 식단에서 제외되어야합니다. 지방 고기, 지방 물고기, 간, 신장 및 두뇌를 먹을 필요가 없습니다. 통조림 식품, 캐비아, 지방 및 짠 치즈를 제거해야합니다. 삶은 나사 또는 튀긴 계란이 없어. 식물과 버섯의 식단에 포함되어서는 안된다. 또한 생리 식염수, 절인, 절인 채소뿐만 아니라 채소를 사용할 것을 권장하지는 않습니다. 굵은 섬유가있는 과일도 배제하는 것이 좋습니다. 또한 환자, 무, 시금치, 양파 및 마늘 환자의 식단에서 제외됨.
메뉴 다이어트 번호 10
다이어트 번호 10이있는 대략적인 메뉴는 다음과 같을 수 있습니다. 첫 아침 식사로서, 삶은 달걀, 낮은 향하고 치즈 조각, 10 그램의 버터가있는 밀 빵 2 개. 결국, 꿀이있는 차 한 잔 마시십시오. 두 번째 아침 식사로서, 당신은 어떤 과일을 먹을 수 있습니다. 점심 식사를 위해 자켓과 구운 물고기의 조각에 감자 수프를 요리 할 수 있습니다. 2 개의 호밀 빵과 compone의 유리를 추가하십시오. 한밤중에 거기에 베르멜 셀러스가있는 우유 수프, 밀 빵 조각과 녹차 한잔. 저녁 식사 - 구운 물고기와 과일 필라프. 우리는 녹차를 마 십니다. 밤에는 저지방 Kefir.
다이어트 품종
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다이어트 10A.
이식이 요법은 대개 혈액 순환 결핍 II-III 단계로 심장 질환으로 처방됩니다. 또한이식이 요법은 뇌 순환이나 혈액 순환 결핍증을 위반 한 일차 동맥 고혈압에 대해 처방됩니다. 이식이식이 요법의 적용에 대한 표시는 또한 수뢰 또는 급성 기간에 심장 공격이기도합니다. 이식이 요법의 목적은 심혈관 시스템의 최대 언 로딩입니다. 이식이 요법을 통해 음식은 적어도 하루에 6 회 적은 부분에서 허용됩니다.
다이어트 10b.
이식이 요법의 사용에 대한 표시는 과정의 낮은 활동에서 류마티즘입니다. 동시에 환자는 순환 장애가 있어야합니다. 다이어트 번호 10B의 임명에 대한 표시는 또한 비 소형상의 류마티즘이기도합니다.
이 식단에서 식사는 일반적으로 적어도 하루에 적어도 5 ~ 6 회입니다. 동시에, 환자의 일일식이 요법에서 동물 단백질의 함량을 증가시킬 필요가 있습니다. 또한 요리 소금의 소비를 줄여야합니다. 또한 환자의 식단에 충분한 양의 비타민이 존재해야합니다.
다이어트 10c.
이식이 요법은 뇌의 죽상 동맥 경화증뿐만 아니라 압력 증가와 함께 심장 용기의 죽상 경화증에서 처방됩니다. 다이어트 번호 10C의 적용에 대한 표시는 또한 허혈성 심장 질환이다. 이식이 요법의 목적은 죽상 경화증의 진행을 늦추고 방해받은 지질과 교환을 회복시키는 것입니다. 음식은 보통 하루에 6 번 이용됩니다.
다이어트 10g.
이식이 요법의 사용에 대한 표시는 1 차 동맥 고혈압입니다. 이것은 소금이없는 다이어트입니다. 이 경우, 환자의식이 요법에서 티아민, 아스코르브 산, 리보 플라빈, 니코틴 산, 피리독신 비타민 P, 마그네슘 염 및 칼륨 염. 또한이식이 요법을 통해 유기 요오드가있는 제품은 세포 껍질이있는 제품뿐만 아니라 리포 트로픽 물질이 풍부한 제품에 포함되어야합니다.
다이어트 10i.
이 식단은 급성 심근 경색으로 임명됩니다. 식이 요법의 목적은 일반적으로 순환기구의 작업을 개선하는 것입니다. 또한이식이 요법을 사용하면 장 모터 기능을 정상화 할 수 있습니다. 다이어트 번호 10은 칼로리가 감소한식이 요리 소금을 완전히 예외하는 다이어트입니다. 또한,이식이 요법에서는 유성안을 일으키는 제품의 사용. 이식이 요법 후에 환자는 일반적으로 다이어트 번호 10C에서 번역됩니다.
