사실 사람이 초콜릿 의존성을 개발할 수 있습니까??
과학자들이 수행 한 연구가 Chocolateania가 알코올 중독자와 중독자와 공통된 몇 가지 징후를 가지고 있다는 것을 보여주었습니다. 초콜릿에 중독을 실현하는 사람들의 대부분은 너무 많이 먹고 특정 어려움을 창출합니다.
동시에 초콜릿을 박탈 당하면 Chocotteromans가 수정 증후군이나 취소 증후군이 없을 것입니다. 그러므로 일부 전문가들은 초콜리카아가 진정한 의존성으로 간주 될 수 없다고 주장합니다. 그들은 당신이 드문 일이 아니더라도 당신이 드문 일이 아니더라도, 초콜릿을 먹고 싶어하지 않는 불가사의 한 욕망이라도 그것이 의존성에 대해 갈 수 없다고 생각합니다.
왜 우리는 초콜릿을 좋아합니까??
초콜릿은 거의 모든 여성을 사랑합니다. 초콜릿에 관해서는 초콜렛으로 쿠키를 초크합니다. 연구가 보여 짐에 따라 초콜릿은 여성의 가장 좋아하는 식사이며, 남성은 보통 고기와 물고기, 햄버거 및 높은 단백질 함량을 가진 다른 요리에 약화를 먹습니다.
그러한 다른 취향은 어디에 있습니까?? 초콜릿 여성의 포획을 설명하는 이론 중 하나는 여성이 좋은 분위기를 책임지는 화학 물질의 수준이 몸에서 감소 될 때 여성이 초콜릿이 필요하다고 말합니다 - 엔돌핀. 그들은 뇌에 형성되고 마약처럼 행동합니다. 이러한 물질 중 일부의 내용이 감소되고 수준에 따라 증가합니다 여성 생식기 호르몬 - 에스트로겐 및 가공. 그래서 여성들이 남성보다 더 초콜릿을 좋아하며 초콜릿을 즐기려는 욕망은 생리주기 동안 그들로부터 그들의 최대의 최대로 도달하고 있습니다. 초콜릿은 엔돌핀 수준을 증가시켜 기분이 향상되어 기분이 향상됩니다.
또한 초콜릿은 멋진 맛을 가지고 있습니다. 우리의 사이트는 동일한 연구 결과에 의존하여 초콜릿 대체물이 효과가 없다고 확신하게. 초콜릿의 활성 구성 요소가 들어있는 캡슐이지만, 독특한 맛이 없어서 초콜릿의 필요성을 충족시키지 못합니다. 그것은 단지 초콜릿 만 가능했습니다 - 달콤한, 크림, 즐거운.
종종 초콜릿에 중독 된 여성들은 항상 그들에게 즐거움을주는 유일한 것입니다.
파손 초콜릿
초콜릿은 건강에 해롭게 될 수 있습니다. 얼마나 즐거운 맛. 당신이 많은 초콜릿을 먹으면 당신은 할 수 있습니다 다시 덮다, 그리고 그것에 들어있는 지방은 마음에 악영향을 줄 수 있습니다. 네가 아픈 당뇨병이나 친척의 누군가가 겪는다면, 어려움은 초콜릿에 설탕을 전달할 수 있습니다.
점심이나 저녁 식사를 거부하고 초콜릿을 먹고 회복하지 않아도 여전히 건강을 방황합니다. 초콜릿은 맛이 풍부하지만 불량한 비타민과 미네랄.
초콜릿에 인클로저를 제거하는 방법?
무엇을 해야할지, 초콜릿없이 당신과 인생이 달콤하지 않습니다? 우리 사이트는 모든 것으로 나타나는 조언을 줄 수 없지만 다음 중 하나가 확실히 도움이 될 것입니다.
조금만 기다려
항상 실패하려고 노력하십시오 - 이것은 첫 번째 규칙입니다. 초콜릿을 원한다면 물 한 잔을 마시고 15 분 정도 기다리십시오. 아마도 욕망은 그 자체로 개최 될 것입니다. 그러나 어쩌면 당신이 아무것도 없을 것입니다, 초콜릿을 얻는 방법.
초콜릿을 교체하십시오
단순히 배가 고프거나 달콤한 것을 원한다면 과일이나 샐러드와 같이 더 영양가있는 것을 먹습니다.
더 수 년 당신,이 조언이 당신을위한 것이 가장 가능성이 높습니다. 밝혀 졌으므로 60 년 이상의 사람들은 젊은 사람들보다 초콜릿을 다른 제품과 함께 교체하는 것이 더 쉽습니다.
그러나 어떤 사람들은 초콜릿을 대체 할 수 없습니다. Prestilation E Chocolate는 다른 과자가 사용된다는 사실을 고려해도 사라지지 않습니다.
먹지 만 조금
지금은 초콜릿에 중독을 없애고 싶다면, 그리고 당신이 은퇴 할 때, 당신이 대체하지 않을 것이라는 자신의 경험에서 알지 못하거나, 우리 사이트는 여전히 작은 초콜릿을 먹을 여유가있는 것을 권장합니다.
이 강한 욕망을 냉각시키기 위해서는 15g 만 먹을만큼 충분할 것입니다 (이것은 두 개의 밀크 초콜릿의 두 개의 사각형입니다). 그들은 약 75kilocalorior와 4.6g의 지방을 포함합니다. 조금 잘못? 그러나 당신은 당신의 건강과 그림을 해치지 않을 것이고, 욕망은 두껍게 될 것입니다.
눈에서 멀어지면 마음에서도 멀어진 다
때때로 우리는 초콜릿을 먹기 시작합니다 «아무것도하지 마라». 당신은 방으로 들어가서 자신을 차지하고 결국 테이블에 누워있는 초콜릿을 흡수하기 시작합니다.
친구와 함께 전화로 열정적으로 얘기하고 초콜릿 사탕을 먹고 실수로 손에 켜졌습니다. 상자가 비어있을 때 깜박일 시간이 없지만 마지막 사탕으로 모든 것을 먹을 계획이 없었습니다.
이 습관을 없애는 유일한 방법은 나 자신에게서 초콜릿을 제거하는 것입니다. 나는 조각을 원했다? 옷장에서 하나의 타일을 얻고 나머지는 즉시 장소를 제거합니다.
degreached degricacies로 이동하십시오
체중 감량 욕망 때문에 그런 가장 좋아하는 초콜릿에 중독을 제거하려고 노력하고 있다면, 당신은 degreached Degicacies에 갈 수 있습니다. 초콜릿 대신에 적은 지방을 섭취하려고 노력하는 것은 초콜릿 맛, 저지방 크림 같은 달콤한 퐁당 또는 같은 초콜릿을 먹을 수있는 여러 저지방 사탕을 먹을 수 있지만 작은 지방을 포함하거나 깊은 뚱뚱한 코코아 컵.
얼마나 다르게 잘게 썬 것, 너무나 닦아 냈습니다
스스로는 작은 초콜릿을 먹을 수있었습니다? 이제 다음 조각에 대한 생각을 즉시 혼란스럽게합니다. 공원에 산책을하고, 친구와 함께 전화로 이야기하고, 영화 보러 가고, 매혹적인 책을 읽고, 십자말 풀이 퍼즐을 해결하십시오. 초콜릿에 대한 생각에서 당신을 산만하게 할 수있는 모든 것을하십시오.
사랑하는 사람들과 다른 수업이 더 많이 있습니다
초콜릿이 즐거움의 근원으로 봉사하면, 당신의 삶에서 다른 많은 기쁨의 기쁨을 영감을 주어, 예를 들어, 충실한 친구, 좋아하는 스포츠 또는 다른 수업.
삶을 흥미롭게 만들 수 있으며 끊임없는 초콜릿을 먹지 않고. 이미 우리의 기사를 읽었습니다 «지루해 졌으면해야 할 일»? 아니요, 읽고 읽으십시오. 당신은 자신을 위해 많은 유용한 정보를 찾을 수있게 해주는 삶을 더욱 흥미롭게 만드는 데 도움이 될 것입니다.
초콜릿 - 작은 여성의 기쁨. 그러나 그에게 건강과 아름다움을 희생할만한 가치가 있는지 여부? 우리의 조언의 도움으로 당신은 아마도 초콜릿을위한 인클로저를 제거 할 것입니다. 다음에 한 조각을 먹고 싶은 다음에 당신은 자신을 괴롭히지 않을 것입니다. 그리고 당신은 당신의 욕망이 무엇인지 정확히 알 수 있습니다.
